Nermê tête tête ku ew zarok bi bi wezareta 3,000g kêmtir ne û ji 4000g ne zêdetir bûye. Zarokên ku ji hêla 3 kîlometrek kêmtir bûne, bi navê piçûk re bûn.
Û zarokên ku di zindîbûnê de 4kgî zêdetir in - ew zarokên mezin in. Di dema me de, zarokên din bi nêzîkî 4 kg an jî bêtir zêde dibe. Ji ber vê yekê ev jinê ye ku jinên ducanî yên ku di xwarinê wan de bêhtir berpirsyar dibe, ji bo jinên vîdyarinê vitamîn bibin. Lê giraniya zarokan zarok ne tenê li ser xwarinê pêşerojê pêşerojê, lê li ser destûra zarokê. Heke dêûbavê giran û giran hebe, paşê zarokê, pir caran, dê giranek biçûk heye.
Di rojên yekem de, piştî zewacê, zarok dest pê dike ku giran. Li dora sê heta pênc rojan, ew ji% 5 ji 10% pîvanê winda dike, ew e, heger zarokê bi wezareta 3500g bûbû, paşê ew ji 175g heta 350g winda dibe. Û tengahiyê nekin, zarok bi hêsantir, hest, avê ji çermê berbiçav dike. Lê paşê zarok dest pê dike, û di çend rojan de ev gumanên wenda kir. Ji bo ku çavdêriya girikê pitikê, hûn hewce ne ku ew bi rêkûpêk bixweber bikin û li doktorekek rojane, li ku derê zehmet kirin û nimûne, hejmarek caran mehekê carek pêk tê. Ji ber vê yekê, scales gava ku zarok çêbûye lêgerînek girîng e. Di şevê de, li ser germek vala vala şevê. Li goran, diaperan de binivîsin, her tişt ji pitikê vegotin û li ser goran dan. Ew hewce ye ku di vê yekê de zarok biçûk dibe ku biçûk bibe, nebe ku şahidiya wê çewt e. Pîvana zarokê divê hewceyê bi pêşveçûna wê re hevbeş binirxandin, ji ber ku du nîşankirî têkilî ne.
Ji bo da ku rêjeya herî bilindtirîn û giranbûna zaroka we diyar bike, hûn hewce bike ku giraniya xwe ya mezinbûnê bikin. Ji bo nimûne, eger zarok bi bi hebûna 3150g ve hatî çêbû. û mezinbûna 48 cm, em 3150: 48 = 65,625 - ev norm e. Bi gelemperî heke hejmarek di nav rêjeya 60 û 70 de, tête nîşanên normal tê hesibandin. Heke hejmara 60 salî ye, hingê zarokê ji bo giraniya wê pir mezin e. Heke ji 70 salî, hebûna giran ji bo pêvajoya wê ya wê ne bes e.
Ji bo bizanin ka ka zarokê pir giran bibe, hûn dikarin formula bikar bînin: ji bo ji bo 6 mehan-m = Mp + 800 * K, M-hebûna navîn a zarok, K-sal di mehan de, Mp-girseyê di dema zikê de. Ji bo zarokên 7 mehan salî ye: M = Mp + 4800 + 400 * (K-6). Hûn dikarin li seranserê yekemîn a jiyanê ya tehlika rêjeyên giran bikar bînin.
Hêjmar (mehan) Addition per meh (gram) Tevahî zêde (gram) |
Bê guman, ev tehlîm rêberê hema hejmar e, bi kîjan hûn dikarin giranîna zarokan binirxînin.
Zarokên ku di nav mehên pêşîn de şeş mehên pêşî de bi qezenca nebawer bûne dikarin bi mehê xwe bide navîn a kêjoger. Piştî şeş mehan ew bi rêjeya giran dibin. Bawer bikin ku zarokê we wek beşek hûrgelê giran dike. Di meha pêşîn a jiyanê de, hefteyekê carekê pitikê pitikê, careke din carek din. Heke ku zarok nebawer nake, dibe sedema sedemê diya ne kêm be. Ji bo hewl bidin ku pitikê pitikê bêtir şest bikin. Herweha ji bo şîrdanêkirina xwarinê, xwarina hilberî divê bêne destpêkirin. Di vê rewşê de, piştî tevlihevkirina xwarinê, û ne li ber an jî li şûna wê. Lê ev yek e ku heke hûn şîrê dessek ne enough. Dibe ku ji bo kêmbûna kêmbûna we kêm dibe.
Ji bo nimûne, pitikên zehf, bi gelemperî pitikan an zarok, berê nikarin şîrkek nexweşî. Divê ev zarok hewce dikin ku pir caran caran ji bo pêsîrê, ji ber ku ji bo ku bêne saturated, ew bêtir hewce ne. Gelek giran di zarokan de pirsgirêkên pirsgirêkên gastrointestî pêk tê. Ev zarokên ku bi gelemperî veguhestin, ji ber vê xwarinê bi hêsanî vegihîştin. Her weha sedem ji bo kêmbûna giraniya rêjeyê ye. Di bedenê de nexweşî vitamin D nebe sedema vê nexweşiyê. Nexweşên sîstema nervous yên navendî jî di nav giran de xirabiyek xirab dike. Ji ber vê yekê, eger hûn dibînin ku zarokê we nake, hûn bisekinin ku ji bo şêwirmendiya lênêrîna herêmî re têkilî bikin.
Gelek giraniyek pirsgirêk e, lê belê hejmar jî ji bo xemgîniyek e. Hûn hewce ne ku zarokê xwe bigirin, tevî kuçên û lingên xwe bi şikilan re gelek caran ji ber ku hestên din jî digire. Zarokên ku pir caran bi pirsgirêkên pancreyan hene hene, û ev dikare bibe pêşveçûnê diyabetê. Zarokên ku ji hevalên xwe kêmtir digerin, û ev yek dibe ku di nav pêvajoyê de çêbikin. Li wan zelalên malorazvitye yên bêhêz, nebaweriya laş tê dîtin. Wê gavê giraniya zarokê we bibînin, bêguman, ji vala yekem de di çarçoveya normê de hebe, lê heger heger nîşana giran di nav rêjeya piçûk an jî 10% de ne, ew hinekî normal e.
Niha hûn dizanin ku çawa di sala yekemîn a jiyanê de zarokek zêde bike.