Zarokên pir kêmîn hene, diranên dûr in ne û xwe baş xwe paqij kirin. Lê belê ew hîn jî hewce ye ku piştî her du xwarin an jî herî kêm du caran rojê ji bo dev û diranan zarokan paqij bike. Ji bo vê yekê, pişkek paqij an paqijê paqijê li ser tiliya te, germê avê germ, germ û li ser her aliyan, germ û rûzên hundur ên giyan. Bi vî awayî vê yekê hişyar bikin ku ne ku ji membranek mîkroşek zelal bike. Niha hûn dikarin paqijkirina taybetî ya di dermanxaneyê de ji bo paqijkirina devê zarokê.
Piştre, nêzîkî du salan wê hewce ne hewce ye ku ji bo diranên şîrkêş bêtir hewce ne. Pêşîn, zarokê xwe hîn bikin ku devê xwe hilweşînin. Ew yek rojek nabe ku zarokê hemî subtletiyên vê pêvajoyê hîn dike. Îcar bîhnfireh nîşan bide. Pêşî ka zarok çawa çawa bi kar bînin, tenê bi nîşanî avê bi avê, bêgotin. Mamoste ka çiqas rastê diranan biqewimin bigirin, nîşan bide ka çawa çawa bikişîne - ji ji jor û jêrîn, ji jêrîn li ser jor. Ji me re bêjin ku hûn hewceyê ku hemî û rûyên rûyên diranan paqij bikin. Pêşîn, ev pêvajoya xwe bikin, piştî ku hûn dikarin li ser zarokê xwe ewle bikin.
Berî ku hûn zarokê xwe bidin dayîn, divê ew bixwe dişewitin. Ji bilî çend çend deqeyan bi xwarina pitikê re bişînin, paşê şewitandinê bişewitînin. Her pêdivî ye ku piştî ku her birçikek birçîkirina wê derman bikin. Pêdivî ye ku ew di rewşeke diranan de biparêzin, ji ber ku ji mîkroolojîkên pathogolojîk dest pê dike ku li ser wê zêde bike. Bîr bîra xwe ku jiyana xwe ya belengaziyê ya diranan kurt bû-tenê çend çend mehan e, hingê ew nefret dike û ew avêtin. Brushes nuha têne firotin, ku nîşanek taybetî ye ku rengê guhertin, paşê gava ku pişk davêjin.
Zarokê bi mînakek xwe re vebikin. Her sibeh û her şevê bi we re bi rûniştina xwe re hev re rûniştin, bila ew çawa dibînin, ka hûn çawa bikin, û bi vê pêvajoyek rojane bikar bînin. Heta ku zarok fêr dike ku çiqas devê devê xweş bike û avê avêtin.
Dema ku zarokê fêrbûna diranê ye, bila pitikê piştî xwarinê û beriya ku diçûçikên apples, carotan an jî fêkên din û vexwaran bi zirarê zehmet re bihêlin. Vê yekê ji bo sûdiyariya xezebê zêde dibe û paqijkirina mekanîzmayî ya diranan ji xwarinên diranan û pîvanoger dike. Piştî xwarinê, zarok ji xwe re bipirsin ku devê xwe xweş bike, da ku ew herdem herdem bikar anîn.
Li vir ji bo dêûbavan ji bo dêûbavên diranan yên pitikê yên lênêrînê dikin, ji bo ku kîjan pêwîste ku diranên xwe yên tendurustî û xweşfxweş bimînin biparêzin çend hûrguman hene.
1. Berî zewacê, zarokek tije diranên pitik heye, ku her dem wext bibe, da ku jina ducanî divê di calcium û fosphorus de dewlemendên xwarina xwarinê bixwin. Û herweha vîtamans bi calcium re bibin.
2. Heke ku diranên şîr ve nehatiye hilweşandin, ne ji bîr nekin ku her yek bi xwarinê paqij, paqij an cilikek taybetî ya dirûşmek, bi awayek kûçikê ku li ser tilikê zilam dike.
3. Piştî xuyakirina şîriya şîrê, hewl bidin ku zarok bi devê devê di xewê de xeber bike, eger tenê ku tîpa avê bi avê vexwarinê ye, nexweşî çayê. Ji ber ku mîkrokek zêrîn bi navîn ji bo pêşveçûna mîkrojenîzanên patholojîk ên ku ji hêla şûşê ve tê gazî tê gazî ye. Ji bilî, ji ber dirêjkirina şikandina dummy û şûşê, diranan dakêşî ye, çelê zirarê ye, ku jî bi diranên direngî jî bandor dike.
4. Sweets jî ji bo hilweşandina enamelê jî, ji bo kasa xwarina mêrê xwe sînor bike. Bi gelemperî, heta sê salan ne pêşniyar kirin ku zarokên mizgeft, çîkal. Ji bila bêtir fêk, şîn û darê zêrîn. Hûn dikarin şekirek piçûk li kincê an jî çayê lê zêde bikin, lê ne.
5. Pêdivî ye ku doktorîstên zarokan bi rêkûpêk bisekinin, ji ber ku pêşî lêpirsîna pirsgirêkên diranan û hilweşîna wan dê dê di pêşeroja pêşerojê de ji bo ku ji we re pirsgirêkên bêtir giran biparêzin.