Ji bo piraniya hemwelatiyên gelemperî, bi taybetî ji bo ciwanan, ew di parkekê de bi riya çandî re rûniştin . Û bi "nîvê lîrek bez, zîn û tonik û kur û keçan" tê cezakirin. Ji ber vê yekê Nexweşên Navenda Tenduristiyê gelek caran jinên ciwan 19-22 salî, ji hêla malbatên baş baş-kar dikin ...
Di daxuyaniyeke din de - meriv li dijî ava avê, alkol - zehfek zehmet û bêaqil in. Alkol, ku di her cûre de bêyî bilî xemgîniyê, vexwarinên alkol, di heman demê de nûnerên herdu cinsî hene. Gava ku organîzmê ya jinê an merivê C2H-OH dibe, ew dehydrogenase alkol, pisporek taybet a ku di bedena mirovan de tête parçe dike.
Ew materyalê - acetaldehyde veguherîne. Û ji vê bin, çalakiya enzyme-acetaldehyde dehydrogenase, li ocet (vinegar) heye. Vêgarî her tiştî li ser bedenê digire - û, wekî ew dibêjin, ew mêjî xistin. Di şexsî de, podshofe pir caran dizane ye, ew peyvên tawanbar dike. Iskîlk piçûk e? Mirovek bi lez zûtir e, û mêja xwe vegerîne. Lê eger hûn bi rêkûpêk bilez vexwarinê, hûn dikarin pêvajoyên guhartinên di mêjî de pêşve bibin. Pîvan bi ramana ramana maqalîk e, ewê hişyar bibe. Di vê dewletê de, dibe ku meriv û jinan be. Tenê tiştê ku girîng e pirsgirêkên alkol e. Asta dermankirinê li ser giraniya kesek girêdayî ye. Pirtûka beden di mêran de pir caran mezin e. Ji ber vê yekê, heman dermana alkol - vexwarinê zehf û bêheq, wê dê di du awayên cuda de bandor bikin. Ew ji hêsantir zûtir dibe.
Vodka neda?
Ji ber vê yekê, yekemîn serdana mala xwe, şevê şevê, li ser sifrê - şîrkek sparkling an Beaujolaisê ye ... Ser bi meriv di nav alkolên potansiyel de binivîse? Bêguman ne! Pişkên ducaniyê, heke heke di navendkirinê de, hestek hişkiyê çêbikin, rizgar bike, ji bo atmosferek festîvalê bide. Heke roja Înşemê, piştî heftek karûbarek tengahiyê tune ye, trajeyek tune ye, ew qulikê an du brazilî winda dike. Û heger ew di dema rojane ya herî baştirîn de bûr bibe, ji bo ku hûn bijartî xwe yê bijartî bi zûtirîn xweş bikin. Wî tenê hêza xwe nirxandin. Hûn dikarin çawa bizanin ka ka hevalek dilkêş nêzîkî sê tê fêm kirin? Ger ew piçûk piçûk, lê her rojê roj - ev yek ji ber xemgîniyê ye. Pispor di vê alozê alfalîzmê de (banga destpêkê ya rûniştinê).
Dos dikare zêde bibe (ew 50 ne, lê bêtir 100-150 gram nexweşî). Gelek kesên ku alkolê pir vedixwe. Û ew nexweşî nexwar nebin. Nîologan têne pêşniyar kirin ku ji bo bisekinin - ne ku tevlî bibin. Demjimêrek ji bo her kesî cuda ye. Heke pişkek tune ye, kesê bi aramî bi awayekî sobiyatiyê derbas dibe. Lê eger ew dipirse: "Divê çend rojan ez naxwazim? Û çaxê ez dikarim dest pê bikim? "- ev yek ji nîşanên girêdayî ne. Divê vî kesî ji şêwirmendiyê ji pisporê pêdivî ye. Bêguman zelalîzmê diyar e ku mirovê vexwarinê ye. Mêrê bêyî bêhnek vedixwîne, paşê vedike? Piştre ew vegerî "li gola gêlê" dîsa vedigere? Dema ku bi wî re peywendiyên veşartî ve girêdayî ye. Û ne alîkarî - pispor di narokolojiyê re têkilî têkilî bike. Û qonaxa dawîn gamma-alkolê ye. Dema ku hemwelatiyek pir, ve rojê vedixwîne û nikare raweste. Divê vî awayî ji bo girêdana lezgîniya lezgîn e.
Armanc û rastiyan
Lê belê, ji bo daxwazên jinan ne ji mirovan re vexwarin, tevahî lîsteya argûyan bi tevlêkirina 100 gramên nexwedî amadekirin. Çiqas rastîn rastdar e?
Alkol nexwarinê zehmet û bêaqil e, ji ber ku em gelek bawer dikin. Lê hinek kes difikirin ku alkaliyek piçûk dilê dil hêz dike. Hin lînologan dibêjin ku "sê xelet" ya nasnameyek dil û mêr xilas bike. Pisporên din yên perspektîfê paqijmendê nermalet bike. Ji bo pêşîgirtina nexweşiyên cardiovascular, tedbîrên kêmtir jî dikarin bêne girtin. Ji bo nimûne, gelek caran hewayê nû, bêhêzê kêmtir, çalakiya fîzîkî ya navendî ya navendî ya xweş bike. Û heger heke dilê xemgîniyê, divê hûn biçin cardiologist bikin. Ji ber şêlên sifrê dê bibe zirarê.
Çermek ji bo tedawiyê ye. Ew e. Lê ev xelet e ku pirsgirêkên rojane ku hûn ji 20-30 ml vodka an jî 40 ml şerab ji bîr nekin. Lê kî kîjan xwarinên wisa digerin? Bi gelemperî, "mirovên me" ji bo şikên derûnî yên li ser çerm tên tedawî têne kirin û encamên tundûtûjî hê bêtir xelet be.
Vodka ji bo germbûna hewce ye
Di daxuyaniyek de ciddî ye. Hinek alkol (50 gramên vodka an jî nasnameyê) têhnên xwînê xwar dike, belavbûna xwînê vedike. Kesek yekem jîndar e ku baştir dibe. Lê paşê bandora nerazîbûnê tê. Pîvanê hilberê germ dibe, ew germ dike. Ji ber vê yekê belenkaya nikarin cilên germ nekin.
Ne kişandin alkolê guman e. Ev yek rast e. Kesek ku ji bo şirketa vexwarinê naxwaze dibe ku di dema berê de alkolî ye ku ji bo hûrgelan tê derman kirin. Ji bo wî ew e ku bi kêmanî biçûk bitikînin ku dîsa ji pêşbaziya xwe bigire. Ji bo hin sedem, ew tête bawer kirin ku tetulatorek temamî ku bi riya psycheyê her tiştek nîne heye. Di rastiyê de, mirovên gelemperî hene. - Athletes, çîvanan, ku qet nexweşî lê, û "bi serê xwe" ew baş in. Ew nexwarin, çimkî ew ne naxwazin. Hemî kesane. Ji ber vê yekê, ji ber ku encamên encam ve, hûn hewce ne ku hûn bizanin ka çima meriv alkolê red dike.
Beer bi gundan - mîna lemonade
Bi rastî, alkolê ronahî ev encam e. Di derman de "termîneriya bîrîzmê" heye. Çima çima pennuyu vedixwe? Lê ji ber ku her rojê 2 lîvanên beer (di van hêjmaran de, bi gelemperî bi hêla hemwelatiyên me ve tê bikaranîn) hemî naveroka alkolê wek 200-250 gram vodka ye! Ger kesek di rojê de gorilla vexwarin - malbata wî zû zû vegerin, çalakiyê bikin. Bair, li gorî baweriya populer, û alkol, ew nayê hesibandin. Ji ber vê yekê, serokê malbata, her roj duşûrek bîr tengas dike, paşê dawiya alkolê bibe. Herweha, ji bo merivên xwarinê herî xwarinê zehmet e. Di fottoestrogens de ye, ku çalakiya kardestonehê hormonê mêrkêş dike. Bêguman, nîvê çargoşe an du heftek li mûkoşê carek bandor nake. Lê eger hûn vê vexwarinê bikişînin, bijartî dikare dikare bi lezgehên navbeyek navîn-ê veguherîne. Ew ê ji hêla zilamê zehmet dibe-bi bi kulên teng, hûrên dirêj, wê li ser bedena xwe û rûyê wê kêmtir be. Û karakter wê biguherin. Lîberdana bex dê "xweserek mêr xwarina tendurustî" winda bike. Ew ê ji bo karsaz bibin. Lê "" çîrokên çermikî yên kevneşopî "- şerab, cognac, whiskey, vodka li ser bedenê meriv neyê bandor kirin. Heke, bê guman, ew bi hûrgilî û bi hûrgelan vedixwe.
Berxwedana li vodka di xwîna min de
Bi rastî, kapasîteya li ser masê bimîne. Mirov bi gelemperî vexwarinê dehydrogenase hene, an enzyme ku xweseriya ethilî hilweşîne. Wekî ku hukumet, ew niştecîhên herêmên derman ên şer dikin - Îtalya, Gurcistanê, welatên din. Mirovek kêfxweş in ku bi gelemperî alkolê berbiçav dikin, kêm dibe ku girêdayî wê girêdayî. Lê hemwelatiyên ku li dehydrogenase hindik heye hene. Ev, wek nimûne, nûnerên bakurê bakur. Niştecîhên Ukrayna - wekî polymorphîzmê tê gotin: hinek genes berbi alkol in, lê hinek ne. Hûn dikarin bi asta xwe bisekine ku analîzkirina biyochemîkek taybet. Encamên kêfxweş in? Ev naxwaze vodka bi bucket vexwarinê ne. Heta hejmareke mezin a "en-alcoholic" êzyme dê ji we vexwarinê vexwarinê heger hûn ji alkolê ji we nexwin.
Nişkek baş - hops ne xerab in. Bêguman, festîvalê cejna rêxistinî - a sozê ku sibê serê serê we nake. Ji bo nîv saet yan saet beriya destpêka betlaneyê, doktor doktorên alkotîkî yên zêrîn vedixwe (ji bo nimûne, şerabek avê). Kasa stêrk enzymes çalak dike ku pêvajoya alkolê, û hêj jî dermanên alkol dê bêtir hêsantir bibin. Piştre hûn hewce nebin beşek piçûkek hinek xwarinê xwarinê bixwin - ji bo nimûne, perçek masîgirtî. Alkol wê bêtir hêdî hûr dibe. Ji ber vê yekê kesek dirêj li ser sifrê ye. Û bê guman, hûn hewce ne ku hûn danê xwe bizanibin da ku hûn ne pir vexwarin. Piştre tu cejnê - bi nehêle alkolê - dê bi şa bibin.