Heke hûn li kêlekî din binêrin, paşê rakêşî li alkol û nicotine, xwarinê neheq, hezkirina ji bo tîrêjê zû dê deh salan bêtir xwerûyê we zêde bike
Her sibeh, ew dihêle ku hûn di heman miriyê de heman rûyê xwe bibînin? Vê yekê ne ... ... epidermis, top layer, ji ber mirê, şaş kirin û bi temamî nû ve nûvekirin ji ber ku hucreyên pir bêtir celebên pir zêde dibin. Çermê zêrîn ya çerm (dermis) di epidermisê de ye, ku bi rehîtiyek gelekî piçûk ve girêdayî ye-proteîn e, ew e ku, kolejane, ku hêza zehf û paqijê çerm dide. Tisuştiya fatty-demî jî pir jî kûr e. Vê yekê ev ji bo vê çarçoveya parastina nermî ya ku laşê me pir xurt e.
Bi temenê zûtirîn çerm, elastin û kelepên kolagenê zêde dibin zirarê û xistin, û tissilên têr "bi". Epidermis jî pîvan e: Hêzên xwîna piçûk dest pê dikevin nav wê.
Dermana sereke ji bo çermê ku ciwan bimîne xwarina xwar û xwarinê tendurust e. Tevî ku gengazbûna çermê bi temenê kêm dike, û xew xewnek nîne, da ku hûn vê formula "night night + full sleep" re bikar bînin, hûn ê du qezencê du qonax bikin.
Di rastiyê de ku pêvajoya çêkirina çerm gelek girîng çêkirina şewitandina şewatê şewitandin, ji hêla lêkolînên pir zanistî ve têne pejirandin. Kampanyaya Beiersdorf, li van encamên bingehîn, ji bo bedena Nivea Body bi veguherîna nûkirina ku di şevê şevê de vedixwe.
Ev kemir di dema xewê de pêvajoya xwezayî piştgirî dike, di dema ku çerm re digire. Bi bi nutriyên xwe re pêşkêş dikin, ku di salên dirêj de di laş de kêm dibe. Wê sê sereke ku sereke ku vê çêkirina korikê çêkiriye, çermên çerm ên xurt dikin: ceramîdan - nehêle, vitamin F moisturîzan bimînin û çermê paqij dike, û biotin (vitamin H) di hucreyan de li metabolîzmê baştir dike. Formula ku ji şevê şevê şewitandina şevê ve dihêle çermê pirtir vedigire û ji beriya zûtirîn ve pêşde dike. Bandora wê ya berbiçav û aroma kêfxweş dibe ku hûn di sibehê de gelek celeb bifikirin.
Pirsgirêka din ku di her demekê de jinan diçe û di her temenî de hestiyarên hişk ên çerm û hişkiyê ne. Di vê rewşê de, tenê yek awayek heye: ew hewce ye ku ji bo ajansên moisturîzasyonê bikar bînin. Hedyar û rojane parastina rojan ji pevçûnê neheqê neheqê baştirîn laşî ya bi vîtamîn E û rûnê ji alîyê sînorên Nîvea re baştirîn dide. Ev şîrkêşê çermê paqij dike û çerm dike, dema ku avahiyeke xwezayî biparêzin.
Lênêrîna çermê jî wateya ku faktorên ku ji ber bandora xwe bandor dike bandor bike.
- Berî ronahiya rojê. Rojê me 90% ji hemî şikilên ku forma xwe çêbikin. Parastina avêtî ya ziravî ya avahiyê, di nav DNA û membranên hucreyê de. Her weha, enzyme, di çermê de kolek hilweşîne.
- Smoking. Di firotina xwînê de xwarinê kêm dibe, ji ber ku xwîna çermê çermê zehmet e dijwar e. Di heman demê de, çermê bi bixîn û radîkal azad têne çêkirin. - bêtir alkolê. Vexwarinên laşê bedena dehydrate, da ku şîretkariya temenê zûtirîn lez dike.- xewka kêmîn. Ne ecêb ku jina bedew xew bû. Zewn ji bo kinîştê û kelagenê konseya pêşveçûnê ya zêdebûn dike. Ji bo ku ji ber çavên xwe biparêzin, li ser pêçê radibin, da ku mîkro ji serê xwe vedike.
zordariyê. Ji zordariyê bikişînin, ji ber ku jina zirav e, gelek caran gelek eczema an xelet e. Ger hewceyek bêtir xweş bikin, ji ber ku rihetên bêdeng û rêbazên hêsan ên bandora xwe li ser te bandora xwezayî ye.