1. Di dema yekem zayendî de nexweşî nebe.
Ev eşkere ya herî mezin e. Ji ber destpêka pêşînek yekem a ku ew ji hêsanî û hêsanî bi hêsanî ye. Ji ber vê yekê, parastina ji destpêka zûtir hewce ye, nebe ku şaşiyek xemgîniyek nikare nexweşîya nexweşî ne, lê di heman demê de cinsî vexwarinê veguhestin.
2. Her kes ji we re ji zûtirîn zayendî dest pê dike.
Bi taybetî jî mîtolojên ku cinsê yekem - nerm ji bo 14-15-salî, dibistanên herî mezin hene. Divê hûn bizanin ku ciwanan pir caran di derbarê wan de dixwazin dikin, ne ji wan re çi ne. Wek statuyan nîşan didin, bêtir xweşikek ciwan e, paşê ew jiyanek cinsî dest pê dike. Yûhenna navîn a çalakiya cinsî ya 16 salî ye. Lê di van rewşan de, divê hûn bi hûrgelan bisekinin, lê tenê tenê li ser hestên xwe û hişmendiya hevpar.
3. Kondomiyek berbiçav e.
Ev çîrokek pir gelemperî ye ku ciwanên bêbereyî neheq bikin. Ew tê bawer kirin ku kondom dê tevlihevkirina cinsî ya hema hema nemirî ye. Di rastiyê de, kondom dikare dikare pisporê penisê di nav vagina hêsan bike, wekî ku ew bi lubricatorek taybetî ve girêdayî ye.
4. Ew pir tengahî be!
Gelek baş çîrokên bîr bîra xwe dikin ku deflorasyon pir zehmet e. Ew tenê mîtek e. Di rastiyê de, hestyarên nefret ên neheq in ne û bi zûtirîna pêvajoya cinsî ya cinsî derbas dibin, û dibe ku ne xwînê nebe, bi taybetî jî heke nexweşî tune ne. Ya ku keça keçan xurt dibe, dê kêmtir hişyar be ku bandorên hemî aliyan be.
5. Di van salan de, hîmen bejîn dibe.
Hin keçan di zûtirîn de bi tevlîhevbûnê re ye, ji ber ku ew bi xeletî bawer dikin ku hîmen bi salan re tengaz e. Ditirsiya ku keçik be û her tim bi tevahî bêbawer e. Hîmen ne septumek pisîk e, ew pîr û avahiyeke pûçî ye, pir elûk e û di van temenê de ev taybetmendiyê winda ne.
6. Zûtir, xirabtir.
Gelek bihîstiye ku jiyanek zayendî bi bedenê zehmet e, û ev nefsek e. Lê gava wext e? Paşê me 18 sal e, lê ji bo jiyanê cinsî amadekar e, em dikarin kûrek an jî paşê biçûk be, ew di taybetmendiyên kesane yên laş girêdayî ye. Yek tişt rast e - hevpeymaniya zûtirîn zû, gava hûn ne ji bo vê amadekar ne, ne jî bi fîzîkî ne jî fizîkî ew her tim xeter e.
7. Piştre, xirabtir.
Ew tê bawer kirin ku di salên dawî de virgînên pergala pergala pergala pêvajoyê de gelek cefan dibin, pergala hormonal û pergalên parastinê tête asteng kirin. Di rastiyê de, nebûna têkiliyên cinsî di operasyonê de van pergalên xwe bandor nîne. Bêguman ku çend salan jinek ji keçikê ji dest xistin, ew dikare bisekin û eger zarok baş e zarokek nû bike. Û tendurust nabe an derfetên hanê re girêdayî ye.
8. Gynecologist - tenê ji bo serbixwe.
Ew bawerî tête ku hûn hewce ne ku ji bo kesên ku cinsî ne tenê gynecologist herin. Lê belê gynecologî ne tenê tenê kesên ku ji nexweşiyên ku zayendî têne veguhestin an jî kîjan tenduristiya jinên ducaniyê biparêzin. Gelek devjimar di karê hin organan de jî di virgiyan de têne dîtin. Hûn dikarin bibînin ku tu tendurustî ye an jî tenê bi awayekî tedawî re hewce ye - - bi serdana gynecologist. Divê ev yek ji salek ji destpêka pêşîniya pêşîn a yekem pêk bê kirin, hingê dê di pêşerojê de gelek pirsgirêkan werin avêtin.
9. Mirov divê pîr be.
Bê guman, ew baş e ku eger yek ji we berê xwe tecrûbeya têkiliya zayendî heye, di derbarê pêvajoya cinsî de bêtir fam dike, dizanin ka çawa çawa parastina parastina û hevalbendê. Lê belê eger hûn ji heman salî ne û her du ezmûn tune ne, bi nêzîkhevhatineke bi awayekî maqûl û tevahî tije nekir, encameke bêtir xirabtir dibe heke hûn hevpeymanek bêtir hevpeymanek din hebûn.
10. Orgasm herdem herdem.
Gelek zehf bi baweriyê bawer dikin ku organîzasyona nerazîbûna kalîteya sexê ye. Hin kes nikarin nehêkêşiya orgasmê ne, hinek jî ji wextê xwe ji wan re tecrûbir dikin, lê ew dikarin bi kêfxweş û jiyanek zûtirîn kêfxweş bibin. Ji bo yekem carî dibe ku hûn ê orgasmek neyê - hûn pir xemgîn in, hûn nexweşî û bedena we nizanin, hûn nizanin çi çi hêvî bikin. Piştî demekê, dema ku hûn dikarin xweş bikin, hûn ê bibin ku bi cinsî re kêf bikin.