Heta ku em vê yekê bikin, hûn dizanin: Hûn ji roja ku we çêbûbû, hûn di nav xwe de hemî tiştî bibîr dikin. Pisporên xwe dibêjin ku bîranîna hûrgulî û maqûlî ji danûstandinan û pêşveçûnê ya embryo, ku ew dê arşîv-kesek hestiyar nake!
Wek cûda
Çimkî hemî tevlîheviya wê û sirrê, me bîra xwe pir celeb e. Ji bo nimûne, sedemên hûrgelan, ew di nav hestek yek parçe parçe ye, ku ji bo beşek hûrsek, kurt, hesabekî sereke ya rêberî, û demek dirêj, yek ji çend salan an tevahiya jiyanê ku ji me re bihêle bimîne. Lê belê pênc forman di bîranîna mirovan de hene:
1. Storeên Obraznaya agahiyên der barê fenomena û materyalên agahdariyê de;
2. Di lîstikên hestyarî de rola kûçikek balkêş ji bo hest û tecrûbeyên xwe;
3.Lîran û logic ji bo fikrên me, dadgeh û her tiştî deverên me berpirsiyar e.
4. Bêdengiya bîhnfireh bi baldarî "parastin" em çi bi hişmendî bîr bînin;
5. Neheq e ku ji bo bîra bîranînê ne berpirsiyar e.
Lê belê berjewendiya herî çalak a zanistî di salên dawî de tête bîra bîranîn e. Ew çendek agahdariyên agahdariyê dike ku em her rojê bikar tînin. Û her yek ji me re bîranîn dixebitin pir kesek e, ji ber ku hûrguman agahdariya wê ji aliyê kesek bijarte ve hatiye avakirin. Mûzîrvanan, wek nimûne, şîrove, mêjû û laşên xweşik, şexs - bi sedan xwarinên xwarin, ajoker - agahdariyên li ser rêyên pêwîst, hûrgelan.
Paradox Memory
Bi rastî, piraniya van paradox hene, lê niha em dixwazin tenê yek tiştek, ku bi giliyên di derbarê bîranîna xerab de girêdayî ye. Ma tiştek e ku em ji hêla zanistî ve dizane em ji hê bêtir bîra bîra xwe. Şahidiya herî giran ya ev di hestnîsê de veguherîn e, di kîjan kesek bi alîkariyek doktor dikare ji hêla wî fikir xuya dike. Ew xuya dike ku giliyên li ser hişyariyê ne ne bi memorasyonê, lê ji bo veguhestina agahiyê. Û pir caran di van têkçûnan de ev eşkere yekane hilbijartina kesane ya bîranîn e. Mîkrofîzma wê li ser prensîbê "Ukhta! Ew gelekî kêfxweş e!" Ew ew e ku ew hişk dike, ne tiştek tiştek nagire.
Têr û kurt bikin
Ji ber vê yekê hûn çi bi zûtirîn bîranîna rastê bibînin? Di vê mijarê de zanist û doktor bi yekdengî xuya dikin - divê bîranîna mecbûr be û pêdivî ye! Perwerde pêwîst e ku hişmendiya me fêr bibe ku ji bo bîranîna xebatê bike, û ev tenê tenê bi hişkiya hişmendiya hişmend e. Lêbelê, hewceyê hewldanên hin hewldan û hewldanên enerjiyê ye. Û bi alîkariya tiştên xwarinê, vîtamins û elementên tracek bike ku wê wergirtin, ew jî girîng e ku bizanin.
Lê pêşî, bila behsa pisporan biaxivin. Ya herî zêde çar in.
No. 1: Axaftin! Erê, erê, krîza baş e ku ji alîyê dewleta "diranan veşartin" pir pir alîkarî dike.
№2: Binivîse! Hevalan, şehîdan, li ser kûçikan, napkins û kafan. Pêdivî ye ku ew e ku agahdariya pêwîst be sîstematkirin û di nav vîzyonê de, ku dikare bi herî zêde agahdariyê bide me biparêzin.
№ 3: Sîstema hevpeymaniyê ava bikin! Ev komeleyan e ku dê alîkarî bi rêberiya agahdariya hewceyê peyda bike. Peyva "Her hunermend dixwaze ku bizanibin ku paqijbûna rûniştinê rûniştin", alîkarî ji bo bîrkirina rengên rengîn-ê ji hêla vî rengî. Kesek bi bîranîna agahdariya bi gotinên, navên û têgehên ve girêdayî ye, û kesek bi hejmaran re digire. Ji bo nimûne, ew e ku e-nameyek kesk e-nameyek balkêş e, heke hejmaran, wateya dîroka, meha û salê ya jidayikbûnê ya peyamê. Ew çawa dixebite.
Nimûne 4: Di rengê xwe de bimînin!
№ 5: Bi rastî bixwe bide! Nutrition-hunermend têne şandin ku di xwarinê xwarinê tîrêjê, rûnê zeyt û zeytikên zeytanê, ku dişewitîne heqê acîdên dilşewateyê yên cîhanê dikin. Û ji bo parastina hucreyên mizîkî hewce ne. Ew di çarçikek reş, kafî, çayek kesk û daristanên daristanê de ne. Û xwarinê avê ya rojane temaşe bikin - yek ji sedemên hêsan ên gelemperî ne bedena avê di bedenê de ye.
Biryara herî baş ji bo mêjî vitaminsa koma B, û microelementary - iron û iodine ye.
Feed, train û parastina we bibînin. Her rojê ew zû gelekî girîng û neyînî, bingehîn û navîn, hewce ye û agahdariya "garbage" zehf dike. Heke hilbijartinek ku fîlmeke ditirse bibînin, difikirin ka çima hûn agahdariya neyînî hewce ne. Belkî ev çêtir e ku li derdora parkê bigerin, pişkek berbi berbi berbiçav û guhdarîkirina germê ji ber lingên lingên te ...