Tevgera
Tevgera jiyan e! Û ji bo zarok - ew dewleta xwezayî ye. Dema ku kartonan / veguherandina dîtina pergalê, pergala muslîk di rewşeke zindî de ye. Û ew di wê de bimîne heta ku zarokê beriya zêrîn re dimîne. Ji vê yekê, pêlên pişk û blokan dikarin bibin, û ger zarok bi sîstematîk bi nirxên çewtî an jî TV-ê û "kursî" di binê fîzîkî de ne-fîzolojîk in, lêgerîna hûrgelan û pêşveçûna normal ya sîstema osseous e. Û hingê hûn ji bo mamosteyê dibistana mamosteyê dibistanê, ji bo scoliosyona we heb nakin. Pêwendiyek duyemîn ya dîtina demên dirêj bi gengaziya dewletê ya xurt û zehmet e. Ji ber vê yekê pergala nervous ji bo kiryarî bi zorê çalakiyek zêde bûye. Ya, bi awayek, piştî telesyonek hûrgelan, zarok zarok bi reaksiyonên dijwar e - ev ji guhertineke di hişmendiyê de.
Ez çi bikim? Heke ku veguherîn, bi rastî, balkêş, demkêşan re bi reklamê re (ev sêyemîn weşanên xweş dike!) Dibe ku wek pausa motorê tê bikaranîn. Bi zarokan re Play an jî ji bo malê hin tiştan bide. Ew ê tengahiyê dihêlin.
Axaftinê
Di dema "box" de bêtir dev jê, kêmtir ew e ku dê bi dêûbav, heval, heywanan re biaxivin. Zarokên ku ji sê rojan zêdetir roj derbas dibin TV-ê, nêzîkî sê saetan derbas dibin, doktor di derengkirina axaftina axaftinê de. Sedem e, ew bawer dikin, ku dema pîşesaziya zarokan bibînin, armanc ji hêla vîzyonê ve bêtir devîkirin. Lêkolînê ya dawî tête ku ev ji bo zarokên ku ji wan re dîtiye ji wan re vegotin hêsantir e. Ger zarokek pêşdibistana pêşdibistanê her roj ji bo saetekê careke din temaşe dike, xetereya astengiyên bîranînê ji 10% zêde dibe, dibêjin pediatrikên amerîkî dibêjin. Li gor statîstîkan, gelek zarok di salê du salan de hefteya saet di 10 saetan de derbas dikin! Li 20% nîjeyên neh-nîv-salî lêkolîn, dêûbavên televîzyon wek nannyek bikar anîn, bijişkan di derheqê pêşketina fîzîkî de dereng dikin. Heke ku TV ne diçe, piraniya zarokên ku ji sê salan re di nav xwe de pêşveçûna xwe ya pêşdestiya wan de dimînin, ew e, ew wek du-salî-an jî tê gotin, û pêşveçûna wan jî di bin tehdît e.
Ez çi bikim? Ger hûn li binêrin, paşê bi karanîna xwe. Her tim, ji zarok re bipirse naveroka filmê vegotin û tiştên ku wan hez dikirin û çi ne. Ger zarokê dirûşmên şoreşgeriyê didin, lê nakeve ne - ev ji bo pêşveçûnê axaftina axaftinê dide. Belê lê bisekinin ka wê çi wateya wateya: "Pawlos te dê Whiskas kirî, û heger ew rastî ye."
Vision
Dema ku em nerasta rastîn binêrin, dermanên çavan berdewam têne perwerdekirin, wek ku "tiştek" tiştek hest dikin. Bi TV-ê, ew riya din jî ye. Paradoxiya têgihîştina telephoto: wêneyê li ser gavê, û çavên çavên te - no! Li telescopes, zanyariyên ku di çalakiya çavê çalak de diyar kirin.
Ez çi bikim? Zarokan hîn bikin ku çi bi wan re li ser televîzyona televizyonê rastiya xwe digotin. Ger zarok li ser screenê dibîne, ew yek rast e ku, ew biceribînin û bisekin ku hûn bala xweşik û rengê rengê pêşveçûn bikin. Zarokê ku li ser pêkanîna heywanan dibînin, li ber çavê zarokê dihêle, çiqas rast e ku çi ye û rengên ku ji hêla xwezayî ve hatî reng kirin.
Digestion
Dema ku di zarokek veguhestineke pêwendîdar de dibînin, pêvajoyên metabolic ji hêla 90% kêm dibe. Ji ber vê yekê çima "televîzyon" zarokan pir caran li ser xebatê ya qada gastrointestîkê hene. Di asta dînî, astengiya metabolê de astengiyek bi derveyî cîhanê ye, da ku eger televîzyon bi pirsgirêkên pêwendiyê heye. " Herweha, dema ku televizyonê dibînin, navendên birçîbûnê yên ku bi navê wan ve çalak in, têne kirin. Lê! Ji bo tiştek xwarinê dixwin, û navendên mizgeft, berpirsiyariya hestiyariya saturasyonê, doze (paşê paşê li ser tevahiya TV-ê ye), wekî encamek di 3 caran de dixwe. Extra kilo - ji bo peymana hevdu du menus: xerîdar û xwarin.
Ez çi bikim? Zarokên ku bi pêşiya televîzyonê xwarinê bi zordar e. Û nimûne xirab nake. Ji bo zaroka xwezayî ev ji "Bêje nikare."
Ability to make decisions
Di jiyanek rast de, meriv biçûk ev di lîstikê de fêr dike - ew rola bijîşk an jî neynî, bav û diya hilbijartî hilbijêre, rewşên jiyanê dike û çareseriyê peyda dike. Bi televîzyonê ev yek cûda ye: zarokê têkiliyên karsaz an kartonê temaşe dike, lê ji bo derfeta ku ji bo hilbijartinê hilbijêre - hemî ji berê ve biryar da û ji ber hilberek pêşniyar kir. Ji bilî, ji screen-ê di çarçoveya kartonên bêhêzî de, zarok dikarin bihevhatin û nirxên mirovan ên rastîn biguherînin. Di analîzên Shrek ên populer de, zanistî dibêjin ev karton di zarok de nehêlebîrî yên behsa mêr û jinên çewt. Duke, ku her dem herdem herheyî be, ew di kartonê de kurt û qelsî ye, kêlîk û femînîtiyê li benda qralikê ye, û ew xurt dike û berbiçav be. (Dema ku miletê dijmin ji rastê û çepgir veşêre) bînin bîra xwe.
Ez çi bikim? Pir caran caran zarok fersend bikin ku "bêtir zindî" biaxivin. Pêşniyar bikin ku li darikê lîstikê an jî rewşê bibêjin ku bi hevalên xwe re, ji bo biryara wî bipirsin. Bi zarokê xwe re analîz bike, ka çixarên cine hêsan û çima didin.
Tirs û aggression
Heke ku malbata tundî bi ramanên televîzyonê re hişyar bimîne, hişyarî berbiçav, xuya dike fîlmên taybet. Li gor statîstîkên vê sînemografê ji hêla nîv-ê dîmenên fîlmên tundûtûjiyê (57%) digirin. Ger zarokên ku bi temamî bi wan re tv li ser xwe dibînin, pêşveçûna hestyariya wî hat binpêkirin, û hêza dilsoz û dilsoziyê ne pêk tê. Zarokên ku di dibistana dibistana pir caran hûrgelan têne tête kirin, û di salên xweyî de ew ji ber dîrokê sûcdar dibe. Xwendekaran her sêyan ku bûyerek hûrgelê li ser tvşik, xemgîniya tirsek neyê dîtin () ji bo çend deqeyan dimîne, û hêj jî saet-hinek zarok dikare ji neuroses, nerazîbûn, xemgîniyê zêde dibin.
Ez çi bikim? Televîzyonê pêşî li parastina bernameyên ne ji bernameyên neheqiyê biparêzin. Bi nimûne, zarokên 7-8 salî zûtir in ku ji bo bûyerên xirab xistin bernameyên nebînin ne baş in. Lê heger zarokê hîn jî ev dît, hestek ewlehiyê biafirîne: Next to you, hug. Dema ku gotûbêj kir ku çi hatibû dîtin, şîrovekirina tiştê ku li ser ekranê çêbû, diyar dike ku çi kiribû ku mirov xelas bike.
Hestiya wextê
Di encamên lêkolînên ezmûnan de diyar kir ku heger zarokê li pêşiya televîzyonê pir dirêj dike, pêvajoya wî ya demjimêr bikişîne - dora wî ya sosyalê heta 60 saetan bêyî ku winda şaş û demê rastiyê. Herweha, demjimêr televîzyon pir dewlemend e, dînamîk e, bûyerên bi lezeke mezin bi hev re peyda dikin, di demeke kurt de em çend kes dijîn - "ji bo xwe û ji bo wî." Tevlêbûna di jiyana jiyanê de vîdyoyek xemgîn e, û rastî rastiya boring e. Ev dikare bibe tele-girêdan. Di Ewrûpayê de, niha 5-6% zarokên ku dikarin tele-girêdayî binirxînin, ew di rojê 5 saetan de li ser ekrona xweş bikin.
Ez çi bikim? Dose dema ku li televîzyonê derbas kir.
Zarokên 3 salî salî ne bi televizyonê re nexwendin. Zirarên ji vê temenê ve bibînin! Zarokên 3-6 salan - rojek 20 deqîqeyan bêtir. Cihê ku derheqa rastîn, û derê zelal e, zarok 7 salan dijwar e. 6-11 salan-xwendekaran - ji 40 demjimêr bêtir. Di vê demê de, helwesta ku çi tê dîtin, çêbek cihekî telefonî ye.
Bi zarokên ku çalakiyên fîlmên fîlm re gotûbêj bikin. Ciwanan (salî 11-14) - heta saet saet. 14-18 sal-2 saetan. Pir girîng e hilbijartina gear. Bila ciwan bikişînin hilbijartina bernameya an filmê, dêûbavên dêûbavê çi bikî an çi tiştê wî dîtiye. Dema ku ji bo çavdêriya hevdîtinê û gotûbêjê ya ku tê dîtin, pir girîng e.