Berhemên ku hûn di krîzê de bistînin?

Demjimêrên bazirganî yên Demjimêr bi temamî rûsî neheqîn kirin ku rezervan bikin. Û bi temamî nebawer. Ew hêsan, pratîkî, aborî ye. Wê îro, dema bihayên ku her roj bi temamî bi dijberî nû re-xwenîşandanek nû nîşan dide, û qedexeyên windayan ji hin hûrgiyan ji şemên tehdît dikin, tedbîrên hilberê li malê pêwîst e. Belê çi dikir? Hingê hemû, hûn nikarin xanîyek xaniyek pantryê nekin, li vir li vir li wir derê û stesên bûkên, şekir û tiştên din jî hene.

A ji bo xwarinê xwarina xwarinê: çi dibe ku kêm dibe

Çareseriyeke din jî ye ku ji bo kîteya yekem dagirtin. Na, hûn hewce ne hewce ne ku dermanan di pakêtan bikirin, lê sazkirina standard, ku divê di her malê de û divê bi gelemperî nebawer e, pir bi pêdivî ye. Ji bo bêjin ku bihayên ku ji bo naverokên bazirganî yên mezin dibin, mezin dibin, ne, çimkî ew eşkere ye. Û hin hinek dermanên wê bi tevliheviyê ji holê winda bibin, heger welat welatekî nermaliyek nû nabe. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn difikirin, bala xuyakirin, roja ku hûn dermanên antîpîtîk, antiviral, analzîk, hêvîvan, antîibiotîk û yên din, pir caran, tedawî bikar bînin. Jiyana rûniştina piraniya van dermanan 2 ji 5 salan e. Bi vî awayî, divê hûn lîsteya kesane ya xwe çêbikin.

Pêdivî ye ku ji bo kêmbûna xwarina xwarina wê nirx nake, lê bihayên bihayê neheqin, ji ber hilberên xwarinê jî jî hilberandin.

Bara hilberên hilberên ku bi pir zêde zêde dibe

Îro rûnê bihayê bihayê mezin dibe - ev bi awayekî pratîkî hemî li Rûsyayê veguhestin, û xetên hilberên malê kêm ne di kalîteyê de ne cûda ye. Wê di bihayên bihayê malê de. Ew pir caran domdarî hilberîn, lê ji beşên imported ve. Ew gelek caran di Asyayê de têne hilberandin, lê ne li Ewrûpayê, lê belê li peymana gelemperî di ewrûpê de kêm caran di peyman de têne gotin. Ji bilî, di pêwendiyên din ên din de, rûbêl jî pir tengahî heye. Rast, ew ne ji bo karanîna pêşerojê ne firotin, lê heke ku kirîna pêşî planî bûbû, wê demê wextê ku hewceyê xwestin.

Divê hûn jî xwarina xwarinê bikin. Di her rewşê de ew ê di daxwaznameyê de, li hemberî makanên pîşesaziyên bêhtir. Li gorî pisporan, pêşiya bazarê, dê bihayê bihêlin, apples, gundê cotkar, pisîk û masî. Lêbelê, ew ne mimkun e ku ji bo demek taybetmendiyek demek dirêj ve tê fêr kirin. Lê belê masî û masî wê ji bo bilezên tenê di çarçoveyek zindî be. Hûn dikarin masiyan ji masiyan re çêbikin, lê ew bê tecrûbir û bêkêş e. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku ji bo demeke dirêj ve veşartin, ji ber ku fakultasyonê bêyî ku tu tiştek bala berhem nemînin. Germ û vermicelli, ku hewceyê ku ji beriya hilberîna demdirêj, şekir, spî, fêk darê, xwarinê şîrikê û xwarinê şîrîn, û divê xwarinê kûştî divê pêşî pêşîn bikirin. Ev hilber dikarin bi rêjeya lêbaweriya salane de bêne tomar kirin.

Heke ku hatinên di rûbêlan de têne vekirî têne danîn û we destûra hilberan, hûn dikarin şev, şev, turtlenecks, paqijên keviran û kevirên xaniyê ku ew her tim bi kêrhatî be.

Dema ku damezirandina stratejiya stratejîk ya hilberê, pêdivî ye ku divê daxwaza rêjeya kêşeya kevneşopî, wek, wek nimûne, buckwheat bûye, bihayên bihayê wekhev, bi kîjan wan nehêle bibin.

Her weha hûn ê di nav gotaran de bisekinin: