Çawa çawa ji bo çêtirîn jiyana xwe biguherînin


Gelek caran ez bi rastî dixwazim bigirim û jiyana xwe bi şaş ve biguherim. An jî herî kêm hewl didin. Lê ji bo vê yekê, divê hewce ne ku li seranserê cîhanê her tiştî biguherînin. Tenê xwe ji bo ku hûn ji bo hinek sedemê hema hema hema hema hema hema xwe bikuje bikin. Çawa bêyî ku hewldanên bêtir hewldan û qeraxa çêtirîn jiyana xwe biguherînin, dê li jêr nîqaş kirin.

Step 1. Ji bajêr derkeve

Di demsala havîn de, rûniştvaniya megalopolis nehêberî xwezayî ye. Heke din ev bi taybetî di rojên havîna germ de dijwar e ku ji baxçeyên giştî bisekinin û parkên ku li her tiştî digerin, çavê xweş bi dewlemendiya xwezayî ya xwezayî. Ya rastî, ji bo hefteya dawîn hûn dikarin pikikî bigirin, ew e, şirketek baş û bi xwarina dilxweşiyê re ji bo hazelê herî nêzî.

Step 2. Daxuyaniya nû ya kovara firoka bikirin

Li wir hûn bi rastî materyal û temamî bêhempa, fikrên fonîkî, çîrokên ecêb û reincarnasyonê bibînin. Û tenê bi fotografên xweşikên xweş digerin dikarin pir caran çêtir bikin.

Dema 3. Roja Înternetê pîroz bikin

Çawa? Pir hêsan - muxalefê nêzîktirîn, wek mînak, sibê. Ne dizanin ku mûzûmê li bajarê te ye? Va ye, em guman nakin ku hûn ne tenê behsa bajêr, lê li ser xwe tiştek nû dikin. Kesên ku di dema "rast" de dê di navendên çandî yên Ewropayê de, dibe ku beşdarî çalakiya salane ya "Night of Museums" bibin. Di vê rojê de ji bo hemî hevalên ku di şevê nîvê de derbas dibe.

Step 4. 4. lênêrîna xwe bistînin

Ji bo nimûne, xwe xweşikek xwe bikin. Tenê hûn tenê hewce ne ku du destûra xwe di dest de: gel û hûrdanê ji bo kîtîlan. Gel, bi aloe vera û allantoinê vekirî, herêmê pêşveçûna xweş û tendurust bibe qadên mezinbûnê yên parastinê biparêze. Çelkirina bi rûnê rûnê rûnê û alavantoinê re vekirî ye. Ji bo paqijkirina kûrahî û plêkek kûr ve girêdayî dike. Hilberîna kîtîlan hûr dibe û bi vî awayî pêvajoyê ya manicure û pacîkurek hêsan dike. Dibe ku ev yek nikare jiyanê neyê guhertin, lê moodek li yek ramanek li destên pêdivî ye ku her dem zêde dibe.

Step 5. Dabeşkirina cîhanê ya draviyê

Li gel xezeba dilsozê ya Hunermendê Hindistana Jones. Di dawiyê de, fîlma nû ya "Indiana Jones û Padîşahiya Krîlla Skull" hate kirin. Derhênerê wê Steven Spielberg di sala 1957 de, dema ku dinyayê ji Şerê Şerê domdar bû. Tirsek (di têgihiştina amerîkî) de şandeyên îstîxbarat ên Sovyetê revand Hindistana Jones 'Merover, Ravenwood revandin. Profesor bi zorê ve bijarte ku bijartî bimîne û ji bo mirina hezkirina yek an an jî ji bo alîkariya alîkariya muxalefeta Sovyetê digel lêgerîna Crystal Skull-yê li ser jina azad be. Çi ku nukleeriya amerîkî hilbijartî nayê şaş nake. Di rola Indiana Jones - Harrison Ford, hezkirina wî Keith Blanchett.

Step 6. Learn how to stress the resistance with yoga

Ji bo hunerê hunerî ya berxwedanê-berxwedana di kursên yoga de û ji bo ku tenê nerves nehêlin, lê beden jî bi hêsirên "kesk" re bikaribe. Hingê hemî, kapasîteya ku bi zanebûnên xwe yên enerjiya fîzîkî ve, bi tevlêbûna tengasiyê ve têxe xistin - ev yogic "alfabe." Û rola nameya "A" di vê rewşê de bi fikra xwe re lîstin. Lê çiqas bi şêwirmendên cûda yên ku paqijkirin û hêza pêşveçûnê, tunebe ku ew ji hêla kampanyek hîn dibe. Ez dikarim ku ez bibînim? Li klûbên tezayî yên bajêr. Niha ev demokrasiyek berbiçav e. Ji bo ku hebe, ew in - hûn tenê bibînin.

Step 7. Try an antidepressant try

Ew ji demên destpêkê ve dizanibû. Û Yewnaniyên kevnên mîta Orpheus û hêza mirakulî ya hunerî ya vocal derxistin. Bi strana xwe re, Orpheus heywanên şewitandî li ser kevirên hûrkirî û hêjayî miletê mirinê veguhestin ku jiyana xwe ji desthilatiyê veguhestin. Em ji we re ji we re dibêjim ev ne ji bo ku bibin beşdarvanên van "fabrîkên stêrên" yên ku îro jî gelekî gelemper in. Em ji we re vegotin ku hûn ji bo dilxweşiya xwe bêjin. Di kozikê de, bi bêdengî xistina hunermendê hunermendê we, bi kêfa xwe di nav destûra xwe de, an li ser li ser rûniştina dengê we, li cîranên li ser rêjîmê digotin. Berbi te bisekinin!

Step 8. Kursek "kûçik"

Û yê ku hûn hez dikir çêtir e. Di vê rewşê de, bandora wê ya "dermankirinê" dê armanca bilindtir be. Û ev tête ku di dema mûçikê bêdeng de ji bo çêtirîn, vîtalîzm û xilasbûnê biguherînin. Û gelekî ku hêj bi sar, bi rîska bêdengiyê tenê tenê 10% e. Ji bilî, maçên rastîn ji bo pîşesaziya rûxên hestî yên ku di vê pêvajoyê de tevlihev dibin, karbidestiya avahiyê ne.

Step 9. 9. Wextên berbiçav bisekin

... bi kameralek dîjîtal dê dê gengaz bibe. Zanist hîn nabe. Pêşniyarên nû yên nifşek wêneyê paqij e ku hêj di rojê de ronahî dide. Ji bo ku ji hêla modela modern in modern tehlîlan veşartin, bi teknolojiyên du caran di heman demê de têne derxistin. Deng dikare di stereo, û vîdyoyê de bi rêjeya 30 frames ve tê tomarkirin! Wêne û vîdyoyan dê bêkêmasî bin!

Step 10. 10. wardrobe nû bike

Yek ji riya herî hêsan û rast e ku jiyana xwe ji bo çêtirkirina guhertina çêtirîn e ku di rêgezên jiyanê de, fikrên û daxwazên hûrgelan jî diguhere. Pêşîn, divê hewceyê ku naverokên wardrobe bi pişkiya xwe re hilweşînin. Bi tiştên ku tu ji çend salan re nebêjin, bêyî xemgîniyê bibêje. Ew hewce ne ku ji bo kûrek û di jiyana te de tiştek nû çêkin. Na, lê ne kêm. Berî ku hûn li ser kirîna kirînê, ew e ku hûn fêm bikin ku çi rengê ku hûn dixwaze vê havîna xwe nîşan bide.