Çi evîn e û çima xelas dibin?

Li gorî nirxên unofficial, ji sedî 75% hevpeymanan dabeş dikin ku ji wan re di nav bedê de nake. Çawa şaşên cinsî yên dûr bistînin û jiyanê bi erênî û erênîtir bi xwe biparêzin? Çi evîn e û çima gel cuda têne kirin - hemî di gotara xwe de.

Ya yekem, ew hewce ye ku hûn bi hevpeymanên hevpar re peywendî bikin.

Gelek caran em pirsgirêkên xwe bi xwe re biaxivînin, em li ser wan bisekinin û bi xwe bawer dikin ku baweriya xwe ya "jîndanê jiyanê". Di heman demê de, rastiya ku em di zewacên me yên hevpeyman de ne bi hev re hev nake, an jî di qeçikên ku di me de ji aliyê civakê ve girêdayî ye (nimûne, em heftek du caran cinsî nebe), wek ku nermî mêran, lê yek e) ne wateya ku em nexwestin xemgîniyê an jî ji bo dêrê vexwendin. Ji ber vê yekê em ê mîtên herî "xeter" bibînin ku ji me re ji ber ku ji ber ku pêşiya me nebe.

"Em di zayendî de ne hev in"

Ev stereotype ya herî herî hêsan e ku her di cîhanê de heye. Ew dikarin tiştek rastdar bikin: Germên cinsî yên cinsî, û orgên kêmînas (ev pir caran ji aliyê jinan ve tê guman kirin ku hewldan hewl didin ku meriv bi mêrê xwe re bikişînin, zextên devkî, clitoris, xala G û erogenous erênî), û nebûna kêfxweşiyê ev çîrok bi taybetî bi navdar - di navdarên serials û romanan de roman e). Di rastiyê de: heke hûn di derbarê rastiyê de bifikirin ku hevalbendê we di nav bedenê de ne, hûn ji bo wî ji bo hestiyên xwe nebînin. Hûn bi hêsanî nikare vê qebûl nakin û versiyonê navê "cinsiyona zayendî", wekî ku ji bo stor. "Ger hûn dixwazin dixwazin, tevahiya pirsgirêkên ku bi cinsî di pêvajoya dema çareseriyê de bêne çareser kirin, çareser bibin," zanyarolog Vladimir Prokhorov dibêje. Gelek rewşên kêm ên nerazîbûna fîzîkîolojî (nebaweriya cinsî yên hevpeymanên) ne pir xirab in. Hûn dikarin di hin tiştan de cinsî bikin (ev bi alîkariyek bi kelekek mezin re bike) an jî çolê. " Ez çi bikim? Ji ber ku di nav çend rojan de têkoşîna neagrîsyonê de "xemgîniya nîjadperest" binirxînin (wekî "tenê kesên ku pêkanîna orgasmê bi hev re digire jinan in"), lêgerîna lihevhatinê binêrin ( ), ezmûn û û, pir girîng e, ji bo kêfxweşiyê. Tiştek din, heger "neheqiyê di bedena" de hevkariyek têkildarî tije dike (hûn nexwazin ku ew çawa bîhnfireh, çep dibe). Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, divê hûn gavên wê bibînin. Li vir çi ye? - ku hûn ne vî hez nakin, li wî an raya te di cinsî de gelemperî nefret dikin? Di vê rewşê de, ew çêtir e ku rêyek rêberî li hundirê çarçoveya psîkotherapyê binêrin.

Pirsgirêka hejmara 2 "Em celek piçûk heye"

Têgehên nermal e ku tiştek pêwendîdar e. Divê zilamek hewce ye ku herî kêm sê caran hefteyek herî kêm bibe, lê du hev du tenê tenê meha du caran. Hinek di libido de kêm dibe ku di hevdu du salan de ji hev re hev re dijîn dijîn e. Lêbelê, ev naxwaze ku ji bo razluchnitsu lê bigerin an jî ji ber ku hûn ji hev hev ve hez dikirin, xemgîn bibin. Bi rastî: tiştek hêsan e. Yekem, her pêwendiyek pêşveçûn, da ku, di dema jiyana xwe de hejmarek guhertinên xwe digire: germbûna germ ji hêla demên din ve jî, hukumetek wekhev e, paşê teqînek hestiyar a din. Û duyem, her tiştê ku di salan de (zindî, kar, balkêş, berjewendiyên hevpar, zarok, heywan), her tiştî bi zewaca xwe re zewicî dike. Ji bo cinsê tundûtûjî, we tenê tim û enerjiyê tune. Ez çi bikim? Hilbijartina serbixwe hilbijêre û yek ji hevdu xwe hilbijêre: şehreziya xwe bibînin. Heke ev pîvana alîkar nayê, hûn ê bi têkiliya we giranibin we nirxandin. Sedem ji bo "bêdengiya cinsî" bi gelemperî di nav jinan de şer nakin. Hûn difikirin ku ji ber ku we ji hev re şewitî bû? Dibe ku hûn nehêle ku hûn nehêlin hevalbendê hevalbendî (wekî "wey, ku mirovê ku hûn in, hûn nikarin betlaneyê nekin" pirsî,, tehlîdeya herî dijwar libido ye). Di vê rewşê de, divê hûn bi têkiliyên nêzîkî veguhestina nû ve bistînin. Wateyên herî baş têne şikandin. Zilam ji guhên hez dikin. Bi mêrê min, em her tişt bi hev re gotûbêj dikin (rewşa rewşa welêt, karê li ser karê, tamîrên paşeroj, serkeftinên zarokên, tendurustiya dêûbav). Ji bilî cinsî. Wusa ku ev mijara yekem di civaka me de pir kesek eşkere ye. Di rastiyê de: ji bo çêkirina kalîteya sex dikare di rêya diyalogê de be. Bê guman, hinek caran nîv-nîşan nîşan. Lê belê, ne hemî meriv amade ne ku bi şaşên xwe, hêşîn, oh û sighan şîrove bikin. Ez çi bikim? "Zanyariya cinsî ye ku pirsgirêk tenê tenê du," sexologist Vladimir Prokhorov dibêje. Ji bo kesek, cîhekî xweşikî ku dê mijarên weha bipeyivin dê bibe odeya odeyê, û ji bo kesek - cafe. Bêguman girîng e ku forma herî bêaqil a herî bêqeşe hilbijêre: Ji bo kesên ku "tenê hûn difikirin tenê di derbarê orgasmek" de dê ji bo tiştek baş nabe. Hûn jî hûn hîn bibin ku "na" bêjin ku hevalbendê we ne sûcdar nakin. Karkeriya we ye ku ji hev re nîv-peyvek fêm bike, ji bo pergala xwe ya xwe nîşan bide. "

Em gelek celeb in

Û wekî ku vîdyoyek promokî ragihand, û hêj bi hev re hev. Bêguman, zayendî û jinê bi hevdu ji hev cuda ne. Ji ber vê yekê, ku meriv tecrûbeya hestiyariya zindî ya di destpêkê de (ji 6 heta 9'an) tecrûbir dikin, tûj, jinan, dixwazin ku di êvarê hez dikin;

Hûrgelên me dikare bête enfîtal kirin. Bêhtir, bêtir mebestên me hene ku peymanên digerin. Zayendiya helwesta bêdeng bilez bilez bû û ji me re derfetên ku ezmûn bikim!

Nimreya hejmar 4 "Ez nimûne ezmûnên wî li bedenê hez nakim"

An jî li hemberî: Ew pêşniyarên jîndanê yên jina xwe nake. Bi awayê, li hemberî raya gelemperî, piranîya destpêkên tecrûbeyên di bedenê de ne mê ne, lê jinan ne. Di rastiyê de: Em bi lezên ku bi rêgezên normal ên bermayî têne kirin, ku, wek desthilatdar e, bi tevahî mêrên xwe têr dike. Bêhtir bêhtir ew e ku li ser rastiya hevalbend a derewkar be xemgîn e. Ew xuya dike ku paşê wê neheqiyê ye, nexşebûna ku tiştek biguherînin, û hinek hêrs ne. Lêbelê, ev dibe ku ev em, jin, ku divê pêşniyarên mêrê xwe yên mêrê (hinek caran me nefret dikin) bidin. Ez çi bikim? Ji bo "wateya zêrîn" bigere. Cûreyên cûda, devkî û heta ku celebên cinsî, lîstikên rola lîstik, li pêşiya kamera hezkirina - hûn dikarin bi hevpeymanên van pêşniyarî re bipeyivin, tiştek hewl bikin, û paşê paşê paşê paşîn paşîn. Têkiliyên di navbera jinan de ji ber vê yekê heye ku ew dikarin pirsgirêkên li ser pirsgirêk bikin û hin biryaran bikin. Hûn difikirin ku çima hevalek wusa wisa dixwaze vê hewl an jî nûvek bikin û çi tête rawestandin? Hûn ji ditirsin? An ku ew rewşê dijber e ew çi tirs dike? Dibe ku ev refên dê ji we re krîza ku dihêle.

Şêwirdariyek pir baş

Ev hemû gunehan: Herdu mirovan, û pir caran pir jin. Kîjan têgihîştî ye. Bi rastî: heval û heval di vê yekê de şêwirmendên herî baş ne. Çiqas bêtir bandor e ku bi hevpeymanek an rêwîtiyek ji bo psîkologolog an zayendê malbatek e. Ji ber hestên erênî yên erênî yên erênî yên erênî, ev e ku ew bi wan re kaxez bikin yan jî karê xweş bikin. Ez çi bikim? Ji têkiliya we "sêyemîn sêyem" derkeve. Ma tu tiştek ku hûn bi keçika xwe re "pir girîng e", hewce bike ku bêdeng bimînin. Li jina xwe bifikirin. Ma ew e ku ji bo ku ew ê nûçeyên xwe bibe çêtir e? Bi taybetî di nav nivînan de "şaşên xwe" nabe. Dema koçberek ji we re alîkarî nabe, û careke din û ji bo hemî hûn ê mêrê xwe hewce bike. Heke "kincê te ya kincê" ji mêrê xwe ve tête rakirin, divê hûn bi wî re bipeyivin û ravekirin ku çiqas xemgîniya xwe ji we re behsa e. Pirsgirêk: "Hêza xwe ji bo çavên hevalên xwe binêrin," "Tu hewce ne ku hûn hevalên xwe û hevalên xwe bidin nav nivînên xwe."

Statîstîkên cinsî

Li gorî lêkolînên ji aliyê Durex.com ve, tenê ji sedî 38% rûniştvanên ku ew dixwazin dixwazin zayendî dikin. Ji hêla gelemperî ve gelek bandorê (tendurustiya psîkolojîk û psîkolojîk, bandorek û herweha wekî statuya civakî û materyalên materyal) bandor dike. Faktoriya dawîn li dijî me dike ". Dewletê dewlemend, pir zehmet e ku jiyanê cinsî ye.