- hêja - 3 parçeyan
- kesk - 1 teaspoon
- Cheddar pirtir - 50 grams (grated)
- rûnê olê - 1 st. çerm
- xwêk - 1 parçe
- kevir - 1 Piece
Hulk, germ, germ û gewrê di kulikê de û bi kincê tevlihev bikin. Ji bo ku 30-ê çêdikin bêtir ji bo ku bigihîjin berdewamkirina hewceyê tune. Rûnê di rûnê bikişînin. Mixed egg. Piştî 30 sec, dîsa dîsa tevlihev bike, lê di heman demê de diçû. Bi pîvanê paqij kirin. Dema ku piyanî dest pê dike, hilda li nîvê rûnê. Ji bo her du aliyan ji 30 saetan heta ku zehf zêrîn e. Em li omelet li ser planê danî. Bi mêrên kesk bikin.
Serving: 1