Rola perwerdehiya fîzîkî di pêşketina zarokê de

Rola perwerdehiya fizîkî di pêşveçûna zarokê zarok ne pir girîng e. Xebatkarên kargêrbarartî di perwerdehiya zarokan de bi rêgezek taybetî ve têne rêber kirin. Ev prensiyona kulturiya fîzîkî ya zarokê ye. Bihêlin, çi roleke di pêşveçûnê de zarok lîstikên fîzîkî yên fîzîkî.

Pêdivî ye ku perwerdehiya fîzîkî ji bo zarokê

Perwerdehiya fizîkî ya zarokê bi tenê hewce ye û divê ew pêşxistin. Lêkolînan nîşan dide ku ji sedî 15% zarokên bi heft kes baş in. Ji bo pêşveçûna hevdem a zarokê, perwerdehiya fizîkî ya fîzîkî pêwîst e. Di temenê "kargergarten" de organîzma zarokan zarok bi lezgîn e. Di vê demê de, çalakiya pergala musculoskeletal, nervous, pergala kartiovascular û herweha jî pergala pêhnavkirina çêtirkirinê pêşveçûn. Di vê pêvajoyê de, avakirina bingeha pêşveçûna fîzîkî û bingeha tenduristiyê têne avakirin. Di gelek rêzan de, serkeftina çalakiya taybetî ye girêdayî perwerdeya fîzîkî ya zarokan. Perwerdehiya yekîneyên di pêşketina kesayetiyê de yek ji sereke ye.

Rola vê yekê ji hêla zarokikê ve tê lîstin

Roja perwerdeya fîzîkî di zaroktiyê de zarok e ku bi sîstema tevahiya bedena çêtirîn çêtirîn xurt dike: berxwedanê û berxwedanê ji hêla faktorên hawirdorê re zehmet dike. Ev faktor in, wekî tîrêjiya zîv, germ û bilind ya avê an av hewa, nehmîn, hûrgelan.

Perwerdehiya fizîkî bi faktorên hygiene (nerazîbûnê, roja regimen) di pêşxistina motor û hişê derûnî de hêzek girîng e. Di temenek biçûk de, pergalek zehmet a sîstemên germî û sîstemovascular heye. Di heman demê de, komkujiya dil zêde dibe, û kapasîteyên wê û kapasîteya ji bo zêdekirina karkeriya karê. Perwerdehiya fizîkî li ser pergala pêsîrê ya zarokan ya erênî erênî ye. Derfirêjê pişk û pevçûnê kişandin û zêdebûna oxygenê.

Em dikarin bêjin ku perwerdehiya fîzîkî pirsa pêvajoyek pedagogîk e, ku armanca ku armancên herî mezin ên pêşveçûnê di zarokê de. Roja perwerdeyê fîzîkî wek vê yekê ye.

Performankirin û bi hevpeymanên nû yên nû û tecrûbeyên nû ve bêne, zarok hîn dike ku hestên xwe yên ramanê û hestek xwe nîşan bide. Ev alîkarî ji bo kapasîteyên xwe yên afirîner biparêzin. Di dema performansa karkerên fîzîkî de gelek pêvajoyên fizîkî, pêvajoya ku zehmetiyê bigihêje, zarokek taybetmendiyên bihêz-hêzdar dike. Pêşveçûn: Xweseriya xwe û dilxweşî, hestên serbilind û serbestiya xwe, dema ku pisporên tevlîhev têne serkeftin kirin. Zarokê di vê demê de hîn dibe ku ji tirsa xweş û hêrs bikişîne. Dema ku kombûnên fîzîkî ronahiyê didin, pitikê zext û hestyariya hestiyar kêm dike, û ev pêşiya pêşniyariyê ye.

Lê ev yek rolek perwerdehiya fîzîkî ya zarokê ne. Performansên fîzîkî bi rastiya xwezayî, bi lez û bêdengek taybetî, pêşveçûna zarokan, ramana xwerû, berbiçav û nerazîbûna baldarî pêşveçûn. Pisporên fîzîkî yên ku li tiştên ku têne bikaranîn (tapes, gurên, rope, etc.) bi kar tînin alîkarî ji bo alîkariya hevrêziya visual-motor. Performankirina grûpên fîzîkî yên pêşveçûn, pêşveçûn pêşve dike ku di nav cîhê navîgasyonê de, û ev hewce ye ku çalakiyek mirovî. Ji bilî vê yekê, pisporên sîstematîkî alîkarî ji bo karsaziyên jiyanê yên tendurustî bikin. Ji ber vê yekê, di pêşveçûna zarokê, perwerdehiya fîzîkî rolek girîng e.