Sedema sereke ya pêşveçûnê ya arthrosisê barê mekanîzmayî ye, ku kapasîteyên karker ên ji hevalên xwe mezintir e. Di heman demê de, nexweşiyek ji hêla nexweşiya vascular ve, dibe sedema astengiya tîr û gonads, obesity. Herweha, bandora bandora infeksiyonî, alerjîk û faktîkên zûzîk, pîvanolojiya lingên şîn, mîrasî nebe.
Arthrosya sereke (piştî piştî 40 salan pêşveçûn) bêyî ku hev sedemên yekser diyar e. Hêzên arthrosî bi trajuma, dîsplasia, dermanên metabolîk (nexweşî, ochronosis, kişînek kaşîn-Bek), nexweşiyên endodrine ( hypotyroidîzm , diyabetes mellitus), infeksiyon, valên xwê, lingên lingan, pevçûnên kevn, dîsplasasên hevbeş, nexweşiyên hest û spî (kyphos, lordosos, skolios).
Bi arthrosî, divê hûn rûniştin, bisekinin û bi rasterast yekser digerin, li erdê zehf, xewn. Mûzimanî û xweseriya dest û dest, ling, guh, qeraxa cervical, kêmtir. Gymnastics, dancing, swimming. Pêdivî ye ku hîberothermaya xwe biparêzin û bêtir pêve bike (cilên ji bo demjimêr), hilberên hêsan ên ku bi piçûk an navendê navîn hilbijêre. Di dema dema derxistinê û nebûna nehêlê, zehmetî (zûçûna zûçikê) û qulikê destûr nabe.
Ji bo çareserkirina arthrosiyan, di rûnê paqij, firotanê de, berbi darê vekirî, ziravên germên germayî, tîrêj û kêfxweşan dê fêr bibin. Her rojê hûn hewce nexweşî 600-600 gîj (nexşik û nebat) nexweşî. Divê hûn hewceyê li kîjan kulşiyan dewlemend xwarin. Ev nebat, sar, sar, şîrînek nû, kurtî, kotanê, hestî, pişk, sesame, walnuts. Pêdivî ye ku divê di xwarinê de (xweya 2 caran), xwarinê bêlezîn, ji germên gewrê an tevahiya genê, tîrêjê, bi berazan û vexwarên tîrêj heye.
Sausages, sausages û her tiştê ku parastin, diranan, additives têne derxistin. Alkol, kişandin û kafir têne qedexekirin, ji ber ku ew ji kasê ji bodyê vekin. Ji bo têkoşîna berbi bandor li dijî arthros, hûn hewce nebin ku ji ber nexweşiyên girêdayî veguherînin û paqijkirina paqijkirina laşê bikin. Ji bo ku pirtirên paqijkirina avêtin avê flaxên germê, gûzên kevir, stûleyê paqij, apples û pîr, deryaya deryayê, tevahiya xwariyê.
Pêdivî ye ku ji kêlek berî xwarinê germ û gallbladder vexwarinê vexwarinê, bi zêdebûna acidity-ji bo 1.5 saetan. Ji bo tjubazh hepatoprotektor û çolê çolagogê bikire: germî, kulik, nermî, yarrow, kûçik, kûçik, kincîn, şûştê şîrê, dandelion root, rezain. Ji bo pancreas, kemir, kemer, artichoke Orşelok, ovên, bexçe, kulîn, calendula, pîvan, û spor e. Ji bo paqijkirina cûrbûrên cûrbekirî: cranberries, cranberî, avêtin, pelên currant, Stenbolê ya St. John bi root a licorice or stint, barberry, string, dîrok.
Li gorî bingeha tîrêjê ya paqijkirina paqijkirina pêkanîna germên germî divê hûn çayek xwar, pirtûka çermê, birayên xwar be. Herwiha celebên rostên bargock, kûçikek çiyayê, kûçikê zêrîn, rêjeya zêrîn, elekampane root, zamanicha, petrolê, kemîn, bi amadekariyên xwezayî yên xwezayî ne, ew ji tîsê kartilaginous derxistin. Di Tîrmeh-Tebaxê de, ji xwarinên kulber, kûr, cebbage, çerm, apples. Di şevên 30-40 deqîqe berî xwarina xwarinê 1 / 4-1 / 3-1 / 2 û zincîleya zêrîn (cenaze bi 1 teaspoon a carotot) ve bistînin. Kurs - 30-40 rojan. Çimkî paqijkirina xwîna xwînê yên ji nînange, grapefruit, lemon, tîtiliya lûkulê, berhemên berhemên (propolis, royal jelly), petrolên germ, meydana masî, şûrek, kûçik, germ, mûşê hene.
Ji bo ku paqijkirina lîfê de civînên hûrgelên taybetî yên taybetî hene, ne ji 1000 gav û nexweşî 100 rûniştin, xweseriya xwe, nehêle, odeya bêdawî. Piştî ku paqijkirina cesedê adaptogens digire - derman dike ku bandora bandora fîzîkî, kîmyewî û biyolojîk kêm dike. Dermankirina arthrosis bi karanîna hin avê jiyanê (nebaş, zîndanê, bihara) hevbeş tê kirin: ji ber vê hejmara hejmarê giran a nexweşê ye. 20 Wê roj di nav rojê de vexwarinê vexwarin e.
Arnica, heywan, birch, zeviyê elektrîkê, elevampane root, sunflower, lobaznik, clover, snyt, ivan-tea, bargock root, sabelnik, pirtûka currant, tîrêj, sêlekê, barberry, bird cherry, blueberry, raspberry, pomegranate, pumpkin. Pêwîstiyek baş ji bikaranîna kûrpikên kulîlker, petrolên eucalyptus, sabelnik, kidneys aspen, kulikên tilî, şûşên turpentine an jî wrapan dide dide.
Ji bo osteoporosis, an dirûyê hestî, mêjûya hest kêm dike. Pêşveçûna nexweşiyê nîşan dide: Şermezarkirina xwîna xweya herêmî, zirarê bigihîne ku bi ziravên mezin, rakêşên Raynaud, scleroderma, endarteritis, gurumên trawûm, tedawiya tumor, tehlîkên metabolîk, guhertin û temenîberî, temen û çemikerîkî, nexweşiya Îenko-Cushing, dirêjkirina bikaranîna hyperparathyroidîzmê, hormones, nexweşîya gastrokestinal, di astengiyên mîratîkî yên calcium-phosphorus metabolîzmê, etc.. Arthrosis û osteoporosê nexweşî nexweşî ne. Ji ber ku ew ji ber kêmbûna kêmbûna calcium û acamasyona hêza bedena pêşveçûn. Ji bo osteoporos, ovrokek mezin, paqijek mezin, çilê şivan, sêbonek sêyek, berbî, rûnê rûnê, rûnê rûnê, rûnê meydana, gewrê, berbiçav têne bikaranîn.
Wekî ku em dibînin, gelek pirsgirêkan hene ku pirsgirêkên arthrosiyan çareser bikin. Nexweşiya ku gelek jinan dikişîne hêsantir e ku hêsantir ji bo dermankirinê tê.