Şîreta sirûştî
"Rûmetê" ya dewlemendiya cîhanê ji aliyê sê parçeyên organê bihîstinê ve tê dayîn: guhê derveyî, navîn û hundur. Ya yekemîn, ji hêla kursî û kelê lêgerîna derve yê, vibrasyonê ya hewayê dikeve dike û ew bi eardrum veguherîne (yê ku "vibrasyonên" yên molecules jî cuda dike!). Ew dengê xwe dikeve, ew di nav guhê navîn de, ku hestên herî biçûk di bedenê de ne: hammer, anvil û stîpên (pêkanîna masûşên ku ve girêdayî dikin, ew tiştek wek pişkerek ava dike ku ji hêla vibrasyonê ve ji dengên bilind re kêm dike). Pêweyek girîng a tîrêjiya navîn e ku tilê (eustachian) ye, ku dibe ku ew bi zexta hewayê di tîmpanumê de bi zexta atmosferê. Heya di xemgîniyê de xemgîniya xemgîniya xenasên antîseptîk hene, parastina bermayîş û masî. Di guhê hundirîn herî pergala pergala lêgerînê ye - organê Corti (spiral), di nav qulikê de veşartî vekirî veşartî (perilmph) û avahiyên porê (stêroîd) tije. Ew veguhastina nîşana nîşana ji derveyî navxweyî ya nîvroyê, ji hêla mêjî ve tê hesab dike. "Culprit" dibe ku ev kanserê sulfurîk, û otitisyonê be. Duyemîn cûreyek deafnessî pir caran bi astengiyên genetîk re girêdayî ye, bikaranîna dermanên fotootoxic (çend cureyên antibiotics), encamên nexweşiyên nexweşiyên infeksiyon, serhejmarên temen û guhertinên temenî. Lêbelê, em ne gavên berbiçav ên dengê, bi taybetî yên demên nermaletê dûr nakin. Reya paşîn ya rêwîtiyên metropolitan, dilzimanî ji bo dîskujî, telefona mobîl û lîstikên MP3, ji ber ku ji berê ve vebigire; di hejmaran de astengkirina guhdariya bihîstinê de gelek komên ne ne. Doktor dibêjin - îro kesek ji pêşî bavê wî çend sed sal berî xirab dibihîze: ji ber ku temenê 40 salî hemî bajarokên ku ji dora sê mîlyar veşartin nikare!
Li mêrê te diçin
Karbidestên akademîk di jinên mêr û jinan de ne. Fêra bihêztir xirab dibîne (bi taybetî bi axaftina li ser axaftina bilind), lê ew bi temamî veguherîna dengê û dûr bi çavkaniya wê tê nas dike. Ladies bi awayekî zelal in bêhtir bifikirin û şemên bêtir digerin (pêşî yek yekgirtî, têgihîştin, di giyanê de ka gelo hevpeyvîner), guh guhê muzîkê heye. Her weha hêj di rûnê rûniştineke pir hêsan de, stranek şeş caran caran kêm eşkere dike!
Rêbazên ewlehiyê
Pêdivî ye ku "lêgerîn" bi temenek pir kalî re, doktoran pêşniyar dike: Hêzên nerazîkirinê (û heger eger bêbawer - biqewitîne, nehbuds, nebaş bi nervê lêgerînê). Dema telefonê li ser telefonê sînor bikin, temaşe tvê temaşe bikin (bi taybetî bi tevahî hejmar). Daxistina dengê dengê bide: Heke piştî li ser guhdarîkirina konserê zêrîn di nav guh de ji çirên dirêj ve çêdibe - hucreyên porê kulîlk zirar kirin (hêza vibrasyonê wan wan dikevin, û yên nû nabe!). Pêwîstina bendên biyanî û avê nav kanê giyanê (dema ku diving), karanîna kincên kincê kêmtir bikin (ew dikarin kanalek kûral di nav kanê guhê gûr bikin), ji nexweşiyên catarrhal (ji hêla çapemeniya otitlîsê ve bêtir tevlihev dibe) bike. Piştî pisporê, paqijê porê xwe bikar bînin - pêşniyarek û hawirdora moist a tewra provê. Di mijara bihîstinê de kêmkirina kêmkirina doktorê, tenê ew dikare sedemên xwe bibînin û dermankirinê binivîse.
Bawer, zarok!
Pir girîng e ku ji bo kêmkirina astengiyên bihîstinê bihîstin - ew dikarin pêşveçûna zaroka zarokê bêdeng bikin û pêşveçûna axaftina asteng bikin. Heke di nav mehekê de, pitikê ji dengên bilind ên ku ji nîv-sal salî ve nehêle, bi salê naxwaze - peyvên yekemîn nabêjin, ew hewce ye ku alozê deng bide. Gelo îstîsyona "destpêkê" bigirin? Ji bo hawirdora dengan - Zarokên pir bandorên xwe hestyar e (ew raveyên hestiyarên microscopî yên di guhê hundir de, û winda bihîstinê bi awayekî nerazîbûn û nerast e) dibe. Pirtûka dengê herî baş ya ji bo kesek ji 45 heta 50 decibels (ku bi hevpeyvînek bêdeng e. Li bilindahiya 65 salî zûtir dibe, li 90-tachycardia dest pê dike. Li ser dengên hûrgelan kêm, bedenek kêmtir eşkere dike, lê ew hestek xemgîniya bêxemgîn in. Pirsgirêka zirarê zehmetî: di rêbazê de (85), lîstikvanek di asta bilind de (110), pêlîstokên muzîkê (125), agirbest û agirkujan (135), drill (140).
Pala dengê
Dema ku guhê muzîkê bi rasterast girêdayî li ser zimanê ku bi axaftinê ve girêdayî ye. Wekî mînak, Koreyan, ku zimanê xwe di şevê de cuda ye (cudahî di heman gotinê de dikare dikare wateya xwe biguherînin), her tiştek her tiştek ji zindî ye. Hin talent dikarin bikaribin dengê rengan û rengên dengan.