Mirov di devê de tiştek hûrgelê tune ye, her tehl bi karê xwe pêk tîne. Diranên pêşî yên 4-ê tehîd in, ew ditirsin, xwarinên xwarinê xwarin, tevlihev derxînin û dirûşmên wê bigirin, diranên piçûk û xwarinên mezin yên xwarinê xwarin. Diranên zanist hene, lê ew di pêvajoya pêşveçûnê de ne hewce ne, ji ber ku xwarina mirovek nûjen ji xwarinê merivek e. Ji vê çewê kêm bû, diranên zanebûn berdewam dike, ji ber ku gelek xemgîniyê bi kesek re dibe. Gelek caran ew ew yekser veguhestin, piştî ku ew mezin bûne, ev diranan nehêle. Hemû hemî zêrîn di nav wan de zêrîn e, ew hewce ne ku di demekê de bê derman kirin, ew divê bên parastin û her rojê divê carek be.
Her roj em di xwe de û sibehê xwe xwe bişewînin, û diranên me bi pêdivî ye ku paqij bibin. Heke diranan û gumên tendurustî heye, hûn hewce ne ku hûn bi dirûşmên zehfî bikirin, da ku hûn pirsgirêkek sereke rakêşînin, ew paqijk diranan ye, ew bacteriya pathogenîk kom dike. Heke, gumek pirsgirêkek we heye, hûn hewceyê paqijek paqij a pêdawî ya çêkirî ya xwezayî. Diranan bi sepên hewceyê hewceyên navendî-tehlûk hewce ne.
Niha veşartin. Her toothpaste xwedî armanca xwe ye, ji bo nimûne, kevirên calcium û fluoride, yên ku ji bo pêşniyazên pêşîgirtinê têne bikaranîn. Heke gûm hewceyên din yên pêdiviya hewceyê, divê hûn pêdawiyên bijartî yên ku ji barkên dermanên dermanî hene: pisîk, çamomile, eucalyptus. Gelek pişkên alîkariyê ji bo boriya şer bikin, lê li vir tenê ne tenê hewce ne ku "bi serî", ji ber ku ew di kûrahên çermî de hene, û eger ew bi berdewam têne bikaranîn, ew qirêjê diranê. Di Dewleta normal a diranan de, pisîkek spî dikare hefteyek 2 an sê caran bikar bînin û û diranên hişk bikar bînin, ev paqij nîne.
Dansên taybetî yên ji bo diranan yên hest ên pêşvekirî têne çêkirin, wan kanalên microscopî berbiçav û bi vî awayî destûr nake, (û pir caran ew xwarinê, xwarinê germ û sar), bi nervê bibin. Divê diranan Brûk divê herî kêm 3 deqîqan be, divê birçê di demek germî û ji germên diranan de, divê hûn di rojê de 2 carinan bikin. Ew ê baş e ku ji bo dermanxaneya elixir an balm karmendek taybetî ya dermanê bigirin. Ev tedawî di pêşveçûna bacteria de dibe ku di nav tîrêjiya devkî de zêde dibe. Ev wateyê divê roj 2 caran bikar bînin, ew ê ji bo demek dirêj ve bişînin, rîska kêşeyên kêm bikin, germên xurt bikin.
Diranên teşwîqkirina gelan
Hemû mirov xewnên diranan yên spî yên spî. Lê belê bi paqijiya devkî ne gengaz, alternatîfên germ û sar dibe sedema avakirina plaque. Di vê rewşê de ez çi bikim? Ji bo rakirina pisporê pîşeyî? Lê ev kêfxweş ji zehf ne û ne erzan e. Û paşê, wateya mirovan dê alîkariya me bibin.
Gelek rêbazên diranên cûreyên gelan ên hûrgelî hene, em ê li ser rêbazên herî hewldan û bandorek dibêjin.
1. Karbonê çalak kirin. Take 1 tablet ya kûçek çalakî û bi alîkariya a toothbrush (ji bo vê pêvajoyê ve em ê diravên diranan yên erzan bi kar tînin, paşê wê dê bêyî betal kirin), em diranên xwe hûr bike. Bila devê xwe hilweşînin. Baweriya bandorê wê li ser deryaya pêdivî ye.
2. Salt. Em parçek piçûk piçûk bigirin, em li xwê xwarinê piçûk piçûk xistin, germ bi avê germ û gavên xwe digerin. Piştî vê pêvajoyê de ew rastî biqewime.
3. Juice juice. Ji bo dirûşmên diranan, bi zêrîn ya lemon an bi tenê bi bedena lemonê vekişin.
Divê diranên diranan yên nexweşî nebe, ew hewce nebin ku bi dermanên dermanan re li ser phyto-base, bi kêmanî her du hefteyan carekê bêne guhertin. Heke ku ew bi tehlûkê têne kirin, ew dikarin li ser diranan ne-sparing heye.
Niha em dizanin ka diranên we bi alîkariya alîkariyên gelêrî çawa dibînin. Hemî şertên ku em ji zarokbûnê ve dizanin - diranên xwe bişînin, doktorê xwe biçin, kelek diranan diranan. Em ê çend caran rêbazên hêsan ên hestyar dikin. Dozek dûr davêjin. Dibe ku hûn hewce ne ku ji bo xwe bifikirin û zarokên xwe hîn bikin ku di dema wehnê devkî ya devkî de bikişînin, hingê dê diranên me, gelek salan ji bo tendurustî, ciwan û dilheq bimînin.