Lênêrîna lênêrîna herî herî baş

Wê xuya dibe ku havîn ji bo porê herî herî herî baş e. Ne ne tenê "bandoriya xanî" ya keçikên bi tîrêjê tengahî, ne jî biharê avitaminosis, bi di "çalakiya porê" de çalak eşkere kir. Lênerîna lênêrîna herî giran divê di havînê de bêne kirin. Materyalên nutritious di pir, stirikê de, cesedê qenc dike, ku di ser rewşa xwe de bi lez tête nîşan dide. Îcar ew niha çi dikin? Gelek bersiv hene ...

Pîvana Digital

Li ser serê ji 100 heta 150 hezar mêrê xwe ye. Di rojekê de ji wan ji 70 heta 100 veqetiyan winda kir. Hêviya giyanî ya germê 4-5 salan e. Hin ji bo 2-3 salan dijîn, lê li wir hene "hejmar", hebûn 12 û heta 20 salan jî hene! Li hêviya jiyanê, herweha avahiyên porê, di asta genetîkî de tête kirin. Li Dewleta telogenesis (rest, gava ku bîskên "xew" nebe û nexçên porê hilberînin), bi giştî bi 15% blobên germî di heman demê de têne normal kirin. Zêdetir "xew" dibe ku alopecia nîşan bide. Pirtûka bedena 3 mehan berdewam dike. Kursa dermanên porê (gava ku pirsgirêkên ciddî yên ku dermankirinê hewce nebe û ne tenê tenê lênêrîna herî giran aktîf bikin) - şeş meh. Ji kerema xwe dilxweşî bimînin!

Hello, havîn!

Havîn di tevliheviyê de ye, û em dizanin ka çiqas wê di rojên pêşîn ên germ de, kêfxweş bûn, dema ku ew ji desthilatê veşartin, bi "êş" bû. Roj, dema ku pir zêde ye, porê xweşik dike, ew biqilîne. Ez çi bikim?

Parastina ji dermankirinê çêtir e . Ji ber vê yekê, pêşangehê li ser "series". Shampoos, balms, hilberên stenbolê yên havîna havîna felavên UV-ê hene. Di her rewşê de, shampoo divê bi "bi taybetî nerm" tê nîşankirin: ew nexweşî û porê hişk nekiriye, lê nermê bimîne. Laminate bêyî ku alkolê hilbijêrin (bi prensîpê, li vîrkêşên mûzîkî û mûsilan divê di her demekê de, lê di havîna havîn de ew eşkere nebe), bi xebatên parastin. Deryaya hevalek du-rû ye. Li aliyek, avê avê gelek mantiral hene û elementên trace hene, li ser din - her wesayît dikare dikare bandora xwezayî. Ji ber vê yekê, piştî her bath (li her pondê) piştî desthilatdariyê bistînin, paqijên xwe bişo. Heya avê, baştirîn (avêtin, sûkek biçûktir an jî an jî avê barê germî bikar anîn). Heke pirsgirêk çêbûye, û por pûç hatibû ceribandin, pêşî, ji tevahî şewitandin û bêhêzên bêbawer rizgar bike. Ew nikarin vegerin, ew ê tenê bi tevahî germên wê yên zû zû dihêlin ku vegerin. Duyemîn, bi rêkûpêk (hefteyek 2-3 carî) em masksên amadekar û serfên xwe ji bo porê bikar bînin. Parçeyên heelê di masksê de, porê xweş bikin, parastin, wan xwar bikin û pisîk normal bikin.

Çima porê çêdibin?

Bersîvek rastîn vê pirsê jî hîn jî di nav zanistên trîologê de ne jî, ji ber pêvajoyên danûstandinên agahdariyê û bûyerên ku di navanserê nano ve tê de pêk tê hene. Di her rewşê de, bi xetera porê zêdebûyî, ku hûn û hezkirina we pirr nermîn e, ew pir girîng e ku doktora xwe bibînin. Gelek xilaskirina pîran yekem e, û carinan jî tenê nîşanek nexweşiyek heye. Ji bo windakirina wan, dibe ku di pergala endocrine, hepatitis, dysbiosis, pirsgirêkên bi spî, dibe ku gihîştina pisporên nutriyan bi riya cilê. Dema ku lêpirsînan, girîng e ku faktorên provoke derxistin: Pêvanên hormonal hormonalî, encamên xwarina bêbaleng an jî amphetamines ji bo winda bûn. Gelek caran dibe sedema sedema windakirinê ya dermanan e.

Bi hişyariya nirxandinan bixwînin û piştrast bikin ku bi pisporek bisekêşî bikin. Bi awayê, "li hemberî" paşnavkirina dermankirina dermanan veguherîn e û zûtir dibe ku ew ji bedenê digerin. Bendava şîrîn dikarin bi fizîkî bi fîzîkî re bibin. Di jiyana jinê de, dema ku winda zêdebûna porê zêde dibe bi guhertinên hormonal re girêdayî ye, wek nimûne, piştî pêvajoyê. Winda xwezayî dike ku ji bo adaptasyona fîzîkîolojî û tengahiyê bikişîne, ji bo nimûne, dema ku dema demjimêrî biguherînin. Hemî hûrgelan di demek dirêjbûna mezinbûna porê de kêmtir dikin. Piştî 1-2 mehan, nîşanên wendayî winda dikin, û porê li gor bi tîrêjên biyolojîk mezin dibe.

Ew hewce ye ku ji bo lênêrîna pisîk û girseyê pîr vekirî bi zelal eşkere bike. Li çermê, nûnerên sebbarkirî yên ku sebum nermal bikin, lê çermê nexwin. Ew dikare pisporek pispor e (dibe ku faksên erzan ên çêtirîn!) Mixture yên sereke (bi taybetî ji bo dandruff, şermezar an heqê hûrgelan a li gora sebaceous) şer dikin. Bişkojkên karker bi tevliheviya spî, spî an rengê xwezayî ye. Bi hişyar bimînin, heke hûn nebawerên paqij ên bi kulkek taybet, parastina binê maskê wan biparêzin! Ji ber ku piştî şêwirmendiya trîologist an axayê di salonê de çareseriyek hilbijêrin.

Like snow on my head

Ji sedemên dandruffê 50% ji nifûsa cîhanê kêmtir caran tengahiyê dikişand. Û her çiqas ew neheq e, ew hewce ye ku ji xwe veşartin! Dandruff di encamên hûrgelan de veguhestina pirtûka patholojîk ya pêvajoya xwezayî ya nûjenkirina nûçeyan de. Di çarçoveya normal de, hucreyên ji binê zêrîn ên epidermis di 25-30 rojan de li ser stratum germê digihînin. Di vê demê de ew bi temamî hişk dikin. Gava ku çuçik pir piçûk e, 5-14 rojan, hucreyên takekes bi hev re têne kirin û ji ber pişkên zermî yên zêrîn ên berbiçav vekirî ne, ku em ji dandrufê dibêjin. Sedemek pêşdibistanê ji bo guhertinên hormonalê, xwarin an jî faktorên din ên ku ji hevpeymaniya mîkrobialê veguherîna germê veguherîna gelemperî ya sebum zêde dibe.

Sê sê faktor diyar dike ku dandruff:

1) Dabeşkirina taybetî ya sebum - bi naveroka zêdebûna naverokê ya acîdê rûnê saturated;

2) parastina çermê kêm kirin;

3) çalakiya zêdebûna fungî ya gerîla Malassezia. Girtîgeha Malasseziya cîhanê ya rûniştvanek ya mirovan ya microfora ye. Berhemên hilweşandina sedemên zehfiyê, ji ber hucreyên epîdermal û xuya dikin, bi taybetî jî eger hebûna parastina çermê kêm dibe. Ji bo ku rastî rastî danserê şer bikin, hûn hewce ne ku hûn fungus zehfê binê bin kontrola xwe. Ew li rûyê çermê herêmî ye, da ku tedawiya narkotîkên antifungal ji bo serîlêdana serî ya kar tîne. Dîroka, rêbazên herî bandor yên ji bo firotina Malassezia pîlyîtiyê zinc e. Staining and styling procedure for obliging a necessary appearance. Li ser pêvajoyê xwe ya şuştinê pirsgirêk pir baş e ku meriv pêvajoyek pir girîng e ku hûn bi awayekî zûtirîn çareser bikin: Ji bo porê xwe zelal û rasterast bikin, da ku alîkarî bikin, ji bo ku ji ber paqijên avêtinê yên paqij bikin ... hilbijêre ku bi "decorative" Heke pêdawiya we baş e, lê hewceyê parastinê. Heya ji bo teknolojiyên pêşkeftî, paqijên pîr û stylers ji porê xwe ji şikiliya tîrêj û zûtirîn parastin. Û ji ber ku bikaranîna teknolojiya îyonîzasyonê, por pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye.

Home Divê lênêrîna karmendê karmendî heye:

Amadekirina ji bo paqijkirina kûr. 3-4 caran mehek, pêdawî ji ji kevirên kllorîn ji avê avê, kûrên stenbolê, paqij bikin. Daily shampoo by hair type. Ew du caran tê bikaranîn (yekem em ê kêmasiyên xwe bişaşin, paşê em bihêlin ku kravên kargêr yên karê karê xebatê bikin) heke serê serê kêmî 36-48 demjimêr û paşê bêhtir hebe. Avengkirina rojane. Ew tête bikaranîn, li ser ser kevirên piçûk belav kirin, 3-5 cm ji sifikê vekişandin û "ji serê xwe" veşartin. Amê amadekirina ji bo moisturîzasyonê. Awa hefteyek berî hewa karmendê bikar bînin. Wekî din jî tête kirin. Moisturizer, ya ku hewce ne pêdivî ye. Ew ê pûçê berî paşê şuştê din biparêze. Masksek ji bo pisporê ji ber pêşnîyarkirina pisporê pisporê vexwarinê tê bikaranîn. Dibe ku ew xuya dibe ku ew pir zehm û zehmet e. Lê belê, ji bilî yek (şemî û paqijkirin) du du shampo kirî, hûn ê du caran dirêj jî bikar bînin.