Hûn dikarin, bi rastî, karûbarên gelemperî bikin: Dêrikê xwe bibînin, xwarinê tevahiya malbata amadekariyê an jî kitêbxaneyê biçin û raporek amade bikin. Û hûn dikarin demeke pir kêfxweş bimînin - ji bo xwe bikin. Wusa, lênêrîna malê mafê xwe ji bo xwe çi heye? Wê rast e, em ê por, çerm û hev re rûdinînin, em ê dest û neyarên me paqij bikin û heta ku bi mebestek nû çêbikin! Ma çi bibe baş?
Yekemîn, ji ku derê em dest bi me re dest bi bîhnfirehiya navxweyî ya navxweyî ye. Ev pêvajoyek avêtina xemgîniyê, da ku hûn nekin. Enjoy, pêvajoyê kêf bikin. Hûn xweşikek ronahiyê bikin, bi rûnê germên balkêş, bergamot, jasmine. Hûn dikarin ji bo tevahiya bedenê veşartin, hêla hucreyên mirinê jê re veşartin. Pêwîstineke mezin a dinyayê ji bo şûştê germê deryayê ye, ku li ser çerm nermalav dike.
Piştî şanek rûnê bîhnxweş, em werin rûyê xwe. Ji bo destpêka me em bi xwe avê bi rengê xweşweşîn, şuştin sar. Hingê hûrgelek rengek ronî bikin (hûn dikarin tenê li ser sînorên maszimanî vekin), piştî ku hûn dikarin dest pê bikin. Bi awayek, ku pêvajoya pêkanîna pêvajoyek duyemîn bû, piştî ku ew hewce ye ku rûyê rûyê maskek xurt bike. Ev jî hûn bi kêmanî 20 deqîqeyan digire, di dema ku ew çêtir e ku hûn xelet bike, xweş bikin û guhdariya muzîkê baş. Tenê bi vê şertê çavdêriya maskê encamên herî baş dide. Hûn dikarin masê rûyê xwe amade bikin, û hûn dikarin xwe bikin. Pêdivî ye ku mask hewce ye ku avê bi avê germ ê veşartî, piştî ku rûyê bi kulikê moisturîzasyonê tête kirin. Di vê demê de, hûn dikarin di heman demê de hêmanên eyebûn jî jî bigihînin, ji hêla eyebên kesek reşbîr û rastiyê bidin.
Heke ku hûn diçin dirêjbûna porê xwe veşartin, wê rojê roja mala we, gava ku tu tiştek nekiriye, wext ji bo vê yekê gelek e! Ji bo porê rengê zêrîn û zelal e, hûn dikarin rengek rengek an rengê korîk a bikar bînin. Heke hûn bi porê xwe re bi rengê xwe binivînin, bisekinin ku porê porê xwe li ser porê xwe veşartî bikin. Heke hûn ne diçin porê pîr bikin, hingê hûn derfetek wekhev e ku hûn paqij bikin, wan bi vitamînan re pêwîst bikin û wan xweşik, hêz û zêrîn çêbikin. Maskeyên amadekar ên ji bo cûrên porê xwe bikar bînin. Ne kêmtir bandorek ji bo masksên porê cihek in, ji bo nimûne, li ser bargock, katalan an germê deryayê neft.
Her kesê xwe bi rêzgirtina keçikê wê destûr nake ku destên xwe nehêlin. Lê belê eger hûn tenê di salonek manicureê de bûn, ev yek naxwaze ku îro nehêriya xwe û destên xwe yên nerazî ne. Ji bo dest bi şûşê germê germ bikin, lêçikek zêrîn ya lemonê û rûniştek petrolê zêrîn. Piştî pêvajoyeke wiha, divê hewceya ku destên destên xwe, tenê ronahî û dilovan e. Û paşê kelek xurt, kûrên dilîn ên pir bi kulîlkên pir-çalak bi çermê destên bi kar tê kirin, baldariyek taybetî tête dayîn ku di navên kelê de, karmendê kor di marigold de bêne hişk kirin. Piştre dest bi pêdivî ye ku ji 20 kelek pawlosên kincê vebikin. Piştî wê, destên xwe bi avê ve avêtin.
Divê giringe divê îro bi lingan bêne dayîn. Mixabin, di leza lezgîn a jiyanê ya modern de, em pir caran li ser lingên xwe yên rastîn bîr bîr bikin, lê di heman demê de li gor hîvê havîn pêdivî ye. Ji bo ku dest bi dest pê dike, pîrên hewceyê xweşek ronahiyê. Hingê hûn hewce ne ku ji bo lingên stêrkerê bikin. Di nav lingê şûştinê de ew e ku ji bo kûçikên dermanên dermanî re çêtir e. Piştî lingên xwe veşartî, wan bi pelanek qelikê an kevirên pumice derman bikin. Hûn dikarin dikarin paqijê bikar bînin - herweha amûrezek pir bandor e ku lingên nermî bide. Bê guman, piştî pêvajoyên wiha "dijwar", pîrên hewceyê hewceyê maskek hewce ne, piştî ku hûn hewce ne ku ew bi wan re bi balm an jî paqij bikin û wan bi şevên kincê bistînin.
Ne tenê ne tenê lingên xwe balkêş, lê ji bila lingên din. Di beşa dawîn ya lênêrîna hefteya ji bo lingan de ye. Ji bo vê yekê, hûn dikarin herdu hemî kemilê bikar bînin, û an elektro-epilator an amûrek makîneyeke gelemperî - ku hûn dixwazin digerin. Piştî hilweşînê, li ser çermê nermûrkirina nermaliyê nabînin.
Û di dawiyê de, ji bo piştrast, piştî rojek çalakiyek, hûn dixwazin ku hûn guhertin û tiştek di nav xwe de biguherînin. Bihar, demek tecrûbeya ceribandinê ye û tiştek nû ye. Ji bo kovarên bi rêberî xwe ji bo wêneyên xwe yên nû yên nû çêbikin. Baweriya min, ev pir zêde xurt e û hestiya xweş û kêfxweşiya xwe berbiçav dike.
Ji ber vê yekê, hebûna rastiya ku roja we ji we re tiştek girîng e, hûn ê neçê bibin. Ew pir xweş e ku hûn li xwe binêrin!