Çima em kolonê winda dikin?
Determîn bikin ku hebûna kêmbûna kolagenê pir pir hêsan e: ew hinekî piçûk e ku piçûk çermê germê ya tewrê ye. Heke ew hêdî hêdî hûr dibe, paşê wê çalakiyek bikişîne. Gelek di hilberîna kolagenê de bi rasterast guhertinên bi temenê re girêdayî ye: metabolîzma bêdeng dike, konseya kevneşopî ya pişkek li ser bingeha wê hilweşîne. Ev yek ne tenê bandoriya çermê bandor dike, lê li ser rûyê oval. Lê belê, sedem tenê ne tenê ne.
Faktora Hormonal. Roja girîng a girîng a Kolagenê ji aliyê hormones û male-hermones ve tê lîstin, testosterone û estrogen. Di zilaman de, asta testosterone zû diçin, ji ber vê yekê ew hestiyariya hestî, girseya pişk û ew ji jinên ciwan re binêrin. Di jinan de, li dijî. Di dema menopozê de, asta estrogen zûtir dibe, û ji ber vê yekê, hilberîna kolagen jî kêm dike. Ev xuya dike. Ji bo vê yekê ji ber ku hûn tedbîrên guherînê yên hormone veguherînin. Ew ji hêla muayenekologî û endocrinologist ve hatiye nivîsandin, piştî ceribandina tibbî ya tamî ye.
Tenduristiyê xwarin ji bo hilberîna normal ya kolonyayê girîng e. Pêdivî ye ku hejmareke hejmareke hejmarek amino acîl bigihîjin ku di proteînek encamên ku ji xwarinê vexwarinê ve tê ava kirin pêk tê. Heke hûn qet ne kêmî amino amad nekiriye, pêvajoya avakirina protein hilweşîne, û wê dê rewşa rewşa çerm, por û nails bandor bike.
Ma kîjan berhemên ku ji bo lûkulê hewce ne hewce ye?
Ji bo ku pêvajoya hilberîna kolagenê rast e, divê hewce ye ku xwarinên jêrîn bixwin:
- Cereals, avêtin, oysters, molluscs - ew li kûpê hene.
- Di citrus, kiwi, şîn, kulîlên reş, apples, û paşê vitamin c heye.
- Ji hêja spî, hûn dikarin sulfurê xwe bigirin.
- Di xwarinê xwarinê û qirêjiya genim zinc in.
- Zincên sor tên silicon.
- Wê masîlek mîkrobatê wê di bedenê xwe de bi hêsantiriya dilşengî - 3, -6, -9.
- Her kesk, pîr, cabbage û lettuştê ji bo çerm, por û şîrketên lîtînan çêtir e.
- Xwarinê kêm-fat, apples, zehf, golê, tevlîhev, dûr, kanan, soy, sor, sor, kedîn û hilberên din ên hesin hene.
Berser bibin
Di gelek salan de zanistên ku dixebite ciwanên me çerm dirêj dikin û fêr bibin ka çawa çawa hilberîna kolonyayê. Bi vî awayî bandorên antioxidants û vitamin C, herweha peptides û hin rakêşan hene. Hemî di vê kompîtasyona karmendên rejuvenî de pêk tê. Viyetzan fêr kirin ku molekulên van hemî van tiştan veqetînin û di nav sîstemên taybetî yên navxweyî yên navîn - cyclodextrins, nanosomes, enhancers hene. Bi sipasiya piçûkên piçûk û şeyek taybetî, ev materî bêyî zehmetî li ser kevirên epidermis bi hev re bi materyalên karûbar re derbas dibin.
Hinek pîşesaziyên kozmetîk di hilberên xwe de icollagen hene. Lêbelê, ev ne bandor e. Ew tişt e ku molekulên vê protein pir pir mezin e ku pêdivîbûna epidermisê kûr di çermê de bi fîlekên kolagenê vekin. Ev cenazeyên baş baş parastin, xwarin û çermê dakêşin, lê belê hejmareya kolagenê zêde nakin.
Girtîgehên bêtir bandor in, ji ber ku ew dikarin ji bo proteînîna kûr ve çermê radigirin. Lê bi wan re, her tişt ne hêsan e, ji ber ku zanyariyên hîn ne ku çawa bi rêxistina biyosyonê ya kolagenê hîn nebûye. Ew ne gengaz e, fibers kevnên veguherînin, ew ji derveyî derxistin. Nolekeyên nû hêsan di bedenê de nagire. Lê bi alîkariya alîkariyê, hûn dikarin pêvajoyê dest pê bikin. Wekî zû ku kolonê di hundirê însanê de derbas dibe, organîzmê ji bo parçe dest pê dike. Li ser parçeyek, amino acids hene, ji ber ku di pêşerojê dê dê kolonek nû ava bikin.
Çawa hilberîna hilberîna xwe ya kolonî?
Îro, salonên xweş ên modern ên pêvajoya taybetmendiyê pêşkêş dikin ku ji bo hilberîna koloniya xwe berbiçav dikin. Prosesên ewle û nexweşî ne.
Ionophoresis Di vê pêvajoyê de, maskek bi çermê rûyê rûyê bi koleçagen re tê bikaranîn. Elektroodên taybet bi vê maskê ve girêdayî ye. Di bin bandorê de niha, xetereya çermî ya çermê dibe, ji bo ku ev kolonyayê hilweşîne û di navên glands yên sebaceous deverek hinek cih digirin û di çermê de dest pê dike.
Mesotherapy . Gelê taybet a gel li kolonyayê di bin çermê kûr a kûrahiyê de birêvebirin. Ew li 9 mehên meha bimîne. Her demê ku beden hewce bike ku materyalên biyanî bisekinin, û bi vî awayî hilberîna koloniya xwe ya xwe bike. Lê berî vê pêvajoyê ev hewce ye ku ji alîgiran re çêbikin. Hin kes bi reaksiyonên reaksiyonên alerjî wekhev e.
Ridolysis . Sîstema elektronîk di nav çermên navîn de tête kirin. Vê vê yekê dibe sedema zirarê tissue connector û edema reaktîv. Destê dest pê dike ku mîna rexilê xwe bi hilberîna kelepên kolagenê re reaksiyon dike.
Thermage . Ev pêvajoyê bi karûbarek taybetî re tê bikaranîn ku zeviyek elektromagnetic in di çermê de çê dike. Ji ber vê yekê, fîloyên kolonê bi germek taybetî hin têne kirin û bêhtir dûr û kurt dibin. Di encama vê pêvajoyê de, çerm teng dibe û konseya nûkirina kolonyona nû ya nû ve tê kirin.
Bi hêsanî
Îro, kolagen tenê ne tenê di kemeran de, lê di jî di xwarinên xwarinê de, û herweha li kampên vitamin ne. Hinek xwarinên ku bi kolagenê re xwarinê pêşkêş dikin. Powderê Kolagen bi xwarinê an xwarinên masî re vekirî ye, ew salads û pyshki û herweha ji deryaya algae zêde dibe.
Gelek zanyar ji vê rêbazê tê bikaranîn ku bi karanîna koleksiyonê veşartî ye. Ji ber vê yekê, ji ber ku fîlên kantonê pir mezin in, bedena me ne baş e. Ji vê xwarinê, hebe tu zirarê tune, lê, û her fonên wê jî ne diyar ne. Dibe ku, ev additives û nerastî dikarin bi hilberîna kolagenê bibin. Lê ev yek ne rastiyek e ku ew bi rastî bi kîjan pêwîst re tête çêkirin (li ser kevirên rûyê rûyê rû).
Di nav xwarinên xwarinê de kolagenê hene hene, ew jî proteîn hene ku, gava ku tête ketina hundurê, di amino acîdan de parçe dibin, têne veşartin ku protein di nav hucreyên din de. Û di çermê de, acilên van amino dê diçin dawiyê, ji ber ku bedenê materyalên hemî hewceyên bi organên navxweyî yên hundur, hest û hestî bişînin, û paşê tenê bi çerm, porê xwe re bişînin.
Ji ber vê yekê, pisporên bi kolagen re ji bo pêşîlêgirtina dermankirinê ya pergala musculoskeletal, spîn û german in. Lê ji bo ku hilberîna kolonyayê û fîlmên wan, hewceyê hilberîn, pêşniyar dike ku ew pêvajoyên salonên taybetî yên beşdar bibin. Ew ê encamê ku bi encamên pir tedbîrên wê têne xuya kirin, we pêşkêş dikin.