- xwê zêrîn a xwê - 1/2 cup
- Milê kêm-fat-250 milliliters
- jina apple juê hişk - 2 st. spoons
- cinnamonê erdê - 1 pinch
- şînek kesk - 1/2 Pieces (bêyî çerm û bingehîn)
- kubên kelê - 2-3 parçe
Hemû materyalên di blenderê de tevlihev bikin û dewletek homogeneous bînin. Ev vexwarin ji bo tevahiya rojê baş e.
Serving: 1