Pêwendiyê bi ronahî û zelaliyê zêde bikin

Dibe ku, di demeke nêzîk de, tu zewicî kir ku zewicî di nav hestiyarên mêvanan de waltz bû. Û niha di çend salan de, pirsgirêkên malbata we di nav mirinê de jiyana xwe ya navmalî vekişand.

Çiqas veşartinên veşartî hene, xwestina zû li sibê dişewitînin, xwestina ku bi hev re bizivin ku di odeya odeyê de tenê tenê?

Di asta malbata nû de bûye, û wextê ku ronahî û zelaliyê pêwendiya xwe zêde bike.

5 alternatîf ji bo têkiliyek nû

Hilbijêre 1: Nancing
Celebên dansên dansê dê ji we re çalakiyên ji bo çalakvanên hevpeyman ên hilbijartî - tango, merengue, rumba, salsa hilbijêrin hilbijêrin. Ji bo vê yekê û gengaz e ku dansên latînî yên amerîkaya latînî bi xweş in. Ez fikirim ku mêrê mêrê wê bêkêmar bimîne, wekî ku hûn di bin rêberiya rêberê kûçik de çêtir bikin. Û hebûn ku keçên din ên li grûpê dê mêrê xwe di nû de nû de binêrin. Bê guman, mirov nikare hêsanî ne ku li gorî pirsgirêka nû ya nûçeyan bibînin, şev li dersên dansê derbas bikin. Her wateya wateya ne: "Ji derheqê şaş an jî çîrokek li ser keçek nasnameyek nîşanî nîşanî nîşanî nîşanî nîşan dide, ku ji bo nasyona mêrkêşî ku meriv bi meriv bi dansehê dansê tête temaşe bike.

Option 2: Fitness
Ew ne veşartî ye ku pisporên fizîkî di hilberîna testosterone de, û li gorî, dikare nikarin têkiliyên cinsî li ser bandora xwe bikin. Hê mêrê xwe bistînin ku di heman rengê fûtbolê de hûn kar bikin. Ya yekem, ew dê mijarên nû yên nû ji bo axaftinê, duyemîn, hûnê dersên we kêm caran dersên xwe bibînin, û sêyemîn, hûn çend çend demjimêr hevpeyman kirin. Û, bê guman, ew ê ronahî û zelaliyê re têkiliyek bi hevalê xwe hez dikir!

Option 3: Rest
Gelek salonên xwezayî xizmetek pir balkêş pêşkêş dikin: Pêvajoya SPA ji bo du. Tenê bifikirin: hamam, tîrêjiya Thai, honeyek honeyî, hemî bi bîranîna herbalî, whirlpool, bîhnfireh an jî toning wraps, û hemî hemî hev. Ma ne rast e ku rewşa xwe ji ber pêwendiya xwe ya berfireh û zelal e? Karkerên salon zehmet e ku bi tevgerê "neheqî" re şaş dikin, lê bila ew e ku li ser malê xweşikek hêrs berdewam bike.

Option 4: Romance
Ji bo gelek, hikûmetê bi sereke bi kêmasyona avahiyên avê, avê sar û mizgeftan re girêdayî ye. Lê di hundirê hewşê ya XXI, ku tê wateya ku hûn dikarin bi rêxistinên ku bi pispor bi alîyê malbata kampanyayê ve bigire - bi destûra xwezayî, pêwist, û hûrgelan pêşkêş dikin. Hûn dê tenê tenê cîhek, riya û modûya veguherînê hilbijêre. Mêrê min di rewşên zehmet de dê bikaribin nîşanên xwerasiya xwe yên berbiçav nîşanî nîşan bide, hûn - jina kurt a ku ji bo parastina ewlehiyê bifikirin. Û hemî vê yekê ronahiya we bi têkiliya xwe zêde dike. Ji bo ewlehiyê, wê wateya wateya wê heta ku ji vegerandina kampanyayê ve tê parastin.

Hilbijêre 5: Extreme
Heke hûn ji bo biryara radîkal ne amadekar e, wekî mîna çilên çiyayan serketin an ser çemên avêtî li ser çolê digerin, di nav jiyanê ya bajêr de sûdê bistînin. Hêza rêwîtiyê, paraglîdî an hewaya hewayê. Her tişt wê alîkariya kursa rûniştina malbata jiyanê û pêwendiya xwe veqetin. Dibe ku tu ne mêrê xwe ne wek mêrê te, û hûn ê bi lez zû tecrûbeyên giran re biçin. Lê belê derfeta nûvekirina nûkirina pêwendiyê, û rastiya ku hûn di jiyana xwe de zehf û zelal bibe, hûn ê teşwîq bikin ku çalakiyên neheqdar in!

Ne ji netirsin ku hûn ji derveyî derveyî herin û hûn ne tenê bi cinsî zehf, lê bi têkiliya mêrê xwe hezkirineke din re jî bêyî xelas kirin!