Pumpkin smoothies

1. Pêçek paqîn e ku di nav malzarokê de du çend saetan de bistînin. Pevçûnan li nêzîkî xwe bidin. Rêber

1. Pêçek paqîn e ku di nav malzarokê de du çend saetan de bistînin. Pevçûnan di kulîlka kêlîk de derxistin û bi wan re bi qeçêrînek an amûrek din. 2. Şîrê şikilê paqij bike. 3. Piştre vanilla deryar, paqijê zêrîn û çend kincên cinnamon zêde bikin. Heta ku berdewamiyek homogeneous pêk tê de, heta ku tîrêjê zêrîn bi temamî tije ye. Ger hûn bixwazin, hûn dikarin şîrek an jî zûtir zêde bikin, eger hûn pir qeşik an jî pir tir dibînin. 4. paqijî li çermî bistînin. 5. Bi qirçikên kûçikên ji jor veşartî, hûn dikarin di heman demê de hûn dikarin kemamon an jî nutmeg bikar bînin.

Serving: 10