Çi bikirim?
Ji bo ku hûn dest pê bikin, hûn bizanin ku cilên ji bo windabûna giran a normal e. Ew dikare pantilan, şantir, germ, belt û topan. Hûrgelên wan di naveroka ku ji wan ve têne çêkirin. Veşartî ya materyal e ku çaxê tevlîheviya pisîkên cuda, ew bandorek thermal an bandorê ya sauna ava dikin, ku hûn paqij dikin, û paşê paqij dike. Ji ber vê navendên bêhtir û herin.
Wê zêrîn bi taybetî mekanîzmayên taybetî yên ku li ser çermê pirsgirêkên çerm, li ser pişkên zikmakî di ziravê de nehêle kirin. Ji ber vê yekê, hûn ne tenê nexweşîya xwe winda dikin, lê her weha pişkên paqij dikin.
Di binilê de hene, ku ji bo hejmareke hejmarek kîlogramsê nebînin, lê ji bo ku ji bo alîkariyê bi hûrgelan re şer dike. Ev nermî ji materyalên ku piştgiriya destûra alîkarî û bandorek erkên xwe têne afirandin. Ew ne tenê alîkarî ji bo ku ji hêla pejirandina nebronê ve çerm dike, lê herweha jî bi riya varicîk ve têkoşîn, tengahî û bi pirsgirêkên vascular ên din.
Hin cûreyên cil û cilan di roja ku di bin cilên normal de, wusa digire, lê hinek tenê tenê ji bo demek tengahî tengahî ne. Agahdariya ku çiqas dirêj dibe ku ev yek an ku cilên ji bo windabûna giran, pêbawer bike, di hînkirinê de bête kirin.
Çawa bandora bandora xwe bigire?
Gelek kes Kesên ku ji ber ku cilên cewherî yên "magic" ve tecrûb kiriye, xemgîn kirin û dibêjin ku encamên wan hewce ne. Bêguman, bi gelek giran re, yek yek cil û cilên wê ne bes in.
Ji bo ku ji ber cilên taybetî yên ji hêla gelek kîloger winda dibe, gelek wê wê bêyî ku dişibînin, wê pêbawer bike, ku ne hêsan e. Ger hûn bixwazin zû encamên zûtir bigirin, hûn ê ji bo têkoşînê biçin. Ji bo ku bandorkirina pêkanînên cilên din bêtir hişyar kirin, ew pêşniyaz dike ku kemên kozmetîk yên ji bo winda giran. Ew çermê germ bikin, bandora nermê bandor bikin, pîvana metabolîzmê û şermezar bikin. Di hevrêziya navmalî yên an cilên bandor ên sauna çêbikin, kemamên weha çêtir dike.
Lê ev dibe ku hebe ne. Encamên çêtirîn ê ku hûn ê bigihîjin heke hûn dema ku cilên cilên cinsî nebawer in. Şêwirdarî hêsan e: bêtir biçin! Wê cilên xweş bikin û biçin gym an park. Neheqiya fîzîkî tedawî nekin, lê saet di van cilan de rêve dibe ku di pirtûka guhartinê de guhartin bibînin. Ji ber vê yekê hûn bi lezgarkirina giran, podkachaete muscles û laş ji bo stratejiyên hewce dike ku amade bikin.
Gelo hemû her cilên cilî dikin?
Tewratî, cilên ji bo windakirina giraniyê her kes ji bo herkesî ne. Di rastiyê de, divê hûn bi taybetmendiyên xwe bala xwe bidin. Heke ku çermê te zordariyê ye, hûrgelên pustular hene, eczema, nexweşiyên din ên din, paşê pesnê pesnêkirina sauna wê tenê bi pêşveçûna pêşveçûna nexweşî. Ji ber vê yekê, heke hûn guman dikin ka ev riya ku hûn bi qasên giraniya xwe winda dikin, bisekinin ku doktorê xwe biparêzin.
Herweha, ew girîng e ku ji cilên cilên hilbijêrî hilbijêre, nebe jî ew dê bibe sedema kêmbûnan û dê li ser bandorek erênî bibe sedema stagnasyonê xwînê û pirsgirêkên din.
Heke cilên ku di bin avê an avêtinê de, anî bibin ku doktor ji bo şêwirmendiya xwe biparêzin. Hin caran ku reklama karûbarên kar dixebitin dibe ku ji bo bedena xeter e. Radiation dikare dibe sedema tîmoran, bi taybetî eger hebûna we pêşniyazek mîratîk heye. Di vê rewşê de, ew bi gelemperî çêtir e ku bi bandor li ser cesedê dûr bikin.
Tevî pêşniyarên berbiçav ên tiştên ku ji we re ti pirsgirêkên girêdayî zêde giran, di rojên rojan de, her tiştê ku we têne gotin peyda nake. Gelek pounds ne hêsan in ku hûn dakêşin, taybetî bi heke hûn plan dikin ku dema kûçikê bi kûçikê vebikin. Hê hewldar û xwarinê nirxdar ê dê şirketên bêhnfireh ne alîkarî.