Lê ev yek ji bo ku hûn bixwe bikin, û bêtir alarmê wê kêm be. Ew kîjan - nîşanên bîhnfirehiya dilşengî û ew çawa têkelin? Aggression ji xwe re bêhêşeng e, em dest bi dest derxînin!
1. Hair
Wan ronahiya xweşik û şehîdbûnê winda kirin, ew dest pê bibin.
2. Dîtina çermê xirab dike
Ew fade dike, qirêj, sagging, hişyarî, bersiva me ya xemgîniya me, ew dikare red bike an jî, li hemberî paqijî, pîrek, dest bi vekişîna zû û zû zûtir bibe.
3. Şewitandina zextê
Dîra nasolabial de, şikilên hêrs li ser pêşê têne bin bandora xemgîn û zext.
4. "Pişkêşiya mask"
Ew ji ber zextê ava kirin.
1) ji bo çermê xweşfiraz çêbikin - nehêlin
bayê û baranê. Û heke hûn nekarin ji wê derê nebe, veşartina sirûra Awistrîgeha Elizabeth ya Awusturyiyê bikar bînin: li ser rêveka wê ji wê veguhestin û li ser rûyê kampa cambrîk li ser rûyê xwe avêt. Di bin, çermê zûtir germ û xweş kirin.
2) Avêtin. Lê germ ne: hewayek avahiyek pir bilind e - ji bo tedawiya zordariyê, tehdît dikare jî zêde bibe. Germahiya avê rastîn be, divê tenê 1-2 dereca xwe ji me re bin. Lê ji ber ku hûn dixwazin bixwazin ku çiqas hûn dikarin bibin. Ev fêrkek zarokan, û her tiştê ku bi zaroktiya zarokan, rehmê girêdayî ye.
3) xwe xwe bişo. Lê ji bo rûyê avê jî dibe şîn. Ew hestên xwe, hêzên zexm dike, çermê reng rengek dilşeng dike û di heman demê de aram. Doktorê kevin Roman Galen ji bo hemû kesên ku neheq in. Û gelek rojê her roj!
4) maskek çêbike. Ev pêvajoya xweş û dilovaniya dostane ya xwe ya xwe li ser bandorek berbiçav e. Ji bo bandorkirina bandora antî-stratej zêde dibe, hûn dikarin gulên zêrîn bisekinin. Camomîl bi temamî rehet e, lê gelek kes naxwazin ew di forma çayê de bigirin, û li ser rûyê wê jî bandor e!
5) Bi şevê şevê kûrtirîn bijartî hilbijêre da ku çermê bi şevên şev li ser şevê ve girêdayî ye. Ji bilî karûbarên lezgîn ên zûtir (karûbar, nermurîzasyona, bandorên dijwar û çalakiyek tedbîrên xweş), kemir hê jî çerm digire, ew kêmtir xeletiyê dike. Ev lêkolînên bi zanistên fransî yên ku yekem kaxezek nermî li ser destê ceribandin û tecrûbeya bi reaksiyonê mizgefta mêjî re tehlîm kirin ku tundûtûjê tête kirin. Piştre kemer hate derxistin, heta ku ew hûrgul kirin, û ceribandinê dubare kir. Di rewşê paşîn de, bandorekeke xirab e ku pir reaksiyoneke berbiçav dibe. Di duşemê de, kozmetîkên ku ji zehfê derxînin, li ser derveyî ziravên berbiçav, xemilî, peony, rabûn. Pelê bêdeng bimîne û, bersivê, dest bi destûra xwe ya li ser xwe berevajî bike, ew ê bêtir xuya dike, ew ê hûrgelên derveyî kêm re reaksiyon bikin.
6) Kursa kûçik ji ji kozmetologist re bike. Pir bandorek li ser rûyê çerm û rêzikên kîmyewî yên bi fîlok fêk.
7) Pora xwe biguherînin. Hûn dikarin li malê bibin ku tenê lê binêrin, lê hûn dikarin li ser xwarinê bikin. Veşart e hêsan e: Her kesî bi kulikê (xemgîn, stenbol) balkêş e, alîkarî ku tengahiyê bigirin. Massage scalp bi "tilên" ne tenê ne tenê rewşa rewşa porê çêtir dike, lê herweha "xemgîniyê ji rûyê xwe veşêre." Ji ber vê yekê, em piçûktir dibînin.