Her weha guhertin û tevgerên xwezayî yên hestyarî. Ji ber ku cara yekem rojên rexnegir ji bo keçikek ciwan zehmet e, ew bi awayekî xwezayî ditirsin ku xwe bi xemgîniyê û zehfîbûnê tête. Lê piştî çend demeke dirêj, ji bo her keçika wî her roj, rojên rojane her celebek jiyana xwe ya xwe.
Her çiqas wextê, dema mêr û drav hevbeş, lê ji bo her jinê di vê demekê de, guhertin di rewşê de hene. Dema ku roj rojên ciddî hene, gelek hestyarên bêhêşan pêk tên û di van rojan de ew bi awayên cûda re derbas dibin.
Hin kesek piçûkek kêmtir heye, pirtir di nav nermê de, zehfiya mizgeftê ya mammaryan û ew ne ecêb e ku ji me re yek ji me re şerta me nefret dike. Û heger hebek li rûyê xwe, paqijiya eyelids û lingan, nermî, û heta ku li holê ya betlaneyê hebû, hingê heqek mestir tune. Ji dema ku di vê demekê de zêdebûna uterus, zêdebûna di rûbirûyê de ye, ku diçe rêwîtiyên bi serdestiyê re bi awayekî din digerin, me hinek neheqiyê bide.
Behind a jinan di rojên rexne de herdem herdem ji hêla nêzîk ve tê fêm kirin, da ku ew yek ji şêwirdariyê heye: rojên wisa nefret dikin, dilsoz, ji bo kesek ku ji we re dilxweş be.
Jinê divê jinê xwe bikişînin: ne hewce nekin cilên cilên ku ji ber stê û rûnê xwe bigire; Ger hewceyê ku ji we vexwarinê vexwarinê kêm bikî, xwe xweş bikî, heke hebûna xwê heye, ji derveyî zehfî ya giran, ji hêla xew, ji şûşekek aromaticî bigirin. Di xwarinê we ya rezel û fêkên nû de be. Ji pirsgirêkên xwe veşartin: pirtûkek bixwînin, fîlma xwe ya bijartî an jî nîşan bide bijarte, guhdarî muzîka baş. Û bêtir tip bikar tînin bikaranîna herbênî, ew bandorek berbiçav dike û alîkariyê ji dest derxistin, û ji ber bêhêziya şewitandina şewitandinek kasa germê vedixwin.
Çalakiya jinan di van rojan de celeb in. Herkes her dem di vê demê de di dema xwe de bi awayekî mehane fêr dikin Pênik dixebitin, hingê şewqek paqij kirin, xwarinên şewitandin, xwarinên şewitandin, ne tiştek hebû ku tiştek nekiribû, an jî mêrê min got, ew zarok tiştek nekiribû, ew her tişt naxwaze, her tiştî nebe, her weha elementa agiriyan dikare bibe , ji ber ku bi ruh û hemî vê ruhê ve digotin. Ji bo her jinê, ew eşkere ye ku bitikek bitikî ye, lê rojên ku rexneyî tê, wê qewimên sînor tune. Û piştî çend rojan her tişt wê diçin.
Di rewşên jinên di dema rojên rexne de, tengahiyê, zehfîbûn, kêmbûnê kêm, tendurustiya xurt û tengahiyê yên binpêkirin dikare bêne zanîn.
Jineke ku di temenek temen de, di naviya rojên dawî yên krîz de, birîndar dibe. Karmûna karê wê kêm dibe, zêdebûna tengahî, û demokrasiyê carinan carinan dikin. Hecrûbeyên navxweyî yên ku bi rojanîna paşerojê ya rojên rexne ve girêdayî ye, e. bi destpêka temenê kevin.
Dermana herî baş ji her jinê, bêyî temenê, evîn û piştgiriya yek ji hezkirî ye, ew hest e ku ew hewce û hewce ye.
Jin jinên xweş bikin, dest bi xwe biparêzin, hewl nekin ku mizengên xerab ên li ser kesên hezkirî. Bîr bîr bikin ku hormones hormones in, û qenciya te û baş baş ên xizmên we bi temamî xweş bi xemgîniya xwe re girêdayî ye.
Rojên krîtîk ji bo hin jinan bêyî bêhêşengiyê, tengahiyê ne normal, ne ku nikarin gelên xwe li derdora wê.