Li gorî gelek psîkologan, dema ku mirov, ne tiştek nebêjin, tenê li nav nivînan bistînin, ev tiştek baş e ku di nav mera xwe de, pergala nermuser dike. Hûn dikarin xwe bi xwe re bikin. Bi nîvro yek ji sibê xwe hez dikir, bi lez nekin, telefonê veguhestin û li ser riya gelemperî bike. Hûn dê diqewime ku hûn çawa nêzîkî we bûn.
Û ji kêfxweşiya demê ve di bin qonaxa herî zêde de, qaîdeyên jêrîn binêrin.
Di odeya baş de
Li odeya ku hûn plan dikin ku di dema nivînan de derbas dikin, hebe hebe heya avahiya herî baş. Ev tê wateya ku ew ne sar be, wekî ku hûn tengahiyê dide we ji hestên xwe tevlihev dikin. Biharê bêtir jî ê jî ê ku hûn ji hev re kêfxweş bibin. Odeya odeyê divê germ be, lê di çi rewşê de germ e.
Silk
Ji bo ku hûn ji her du xweşxweş bû, bijartên kalîteyên kalîtîkî hilbijêre. Pêdivî ye ku elementek pêdivî ye, ku ew e ku hûn bi destê xwe were. Bi vî awayî, hûn dikarin kûçikên nermî yên kûran bikin, heger hûn nexşînin. Û dibe ku hûn dixwazin ku bi serê xwe vekin û li gor kêfxweşiya hezkirina xwe bigirin.
Lênêrîn û vexwarinên sivik bibin
Li dûrahiya germê dirêjkirî ya nivîn, teyek bi vexwarinên xwarin û sivikan amadekirin. Wek ku vexwarin, şerab, cognac, champagne, çî û juê dikare tê bikaranîn, eger hûn nexwestin. Şîranên şewitandî - fêk, biscuits, kondiyan, kemik, çîkok ... Tu dikarî tecrûbeyek biçûk bikî û paqijek hinekî din amade bikin. Lê tu vodka an beer, li ser fêçikê garlic ji bîr nekişîne, heke hûn nexwest ku ev hez dikin. Xwarin û xwarinê divê di bîhnxweş û bîhnfirehiyê de, bi asayîşa bîr û hezkirina ku di hundurê odeyê de serwer bike.
Têkiliyek bi hevalbendî re vekin
Pêvek hevbeş bi hev re hevdîtinek nêzîk e. Gotûbêja xweşikek rêve bike, sekinî, bi hêrs û bêdengî bikin. Ji bîr bêjin ku di nav guhên guh de ji hev re hev re bifikirin. Di nav veşartinê de hûn dikarin bi kûçikek piçûkek ku hûn li ser trayek çêkirine hindik heye. Şerabek piçûk an jî martini vexwarin, hilweşîna teyrên di jiyana we de di demên kêfxweş de hilbijêre.
Karûbarek balkêş bibin
Di dema tevlihevkirina hevbeş de di paşgehekê de tiştek tiştek balkêş e. Hûn nikarin bawer nakin, lê di bilî cinsî, ku hûn jî jî hewce ne, divê di nav bedê de tiştên din hene. Hûn dikarin planên pêşerojê bikin, pirtûka pirtûkxane yan bi kovara balkêş bixwînin, helbestvan binivîsin, hevdu hevpeyivînin, an wêne bikişînin. Dîtin ku ev hemû tiştan bikin. Hûn tenê tenê hest û bîranînên xweş hene.
No TV
Jiyana jiyana modern, li seranserî televizyonê ye, bêyî rojek neyê derbas kirin. Ji ber vê yekê, rojek bêyî wê bike. Hûn tiştek ji hevdu dikişînin. Ji bo rewşek çêbikin, hûn dikarin muzîka mûçik soft.
Tu kes nikare we tengahî bike
Ger hûn biryar bidin ku roj di nav nivînan de derbas bikin, kes nikare we tengahî bike. Telefonên xwe vekin, ji hevalên xwe re bêjin ku hûn ne li malê bibin. Bawer bikin ku tu kes naxwaze we naxwaze.
Ew xuya dike ku qaîdeyên herî girîng jî têne lîstandin. Fêr bibin ji pirsgirêkên ku ji hev re bisekinin û hev hev bibin!