Gelek cosmetkaran difikirin ku tonusê çermê li hawirdora hawirdora û pêvajoya temenê ya bodyê bandor dike. Dîroka, pirsgirêk ev e ku çermê ji ber ku we hêvî dikir berî xirabtir dike. Mêjeya 25 -24 salan piştî temenê gav e, dema ku jin pir dest bi şikilên piçûk ên hûrgelan, qirêjiya qirêjiya wan çerm, hişk, hişk û pallor hem jî li rûyê û di qehreyê dekollete. Di encama de, ev hêza ku hûn cilan û xwarinên pêlavî, ku êdî nabe ku sexy cut ku tê xuya dike mêze dike.
Jinan ji her temenî her dem diqewimin e û lê belê, ji bo nimûne, ji ber ku ji zewaca zarokan û zewaca ducanî û her dimeşînin ew her tim bi kar bîne. Sedemên giran ên pir zêde jî dikarin xwarinê, astengiyên metabolic, astengî di rejîma rojê de. Her tiştê li ser çermê zirarê zirarê ye.
Ji bo parastina çermê, ew hewce ne ku bi lezgarkirina salonên kozmetolojî dakêşin. Vê gav tête bîra xwe ku hindikên sermayeyên navxweyî hene. Yek ji wan masengî ye: ka ew bi rûnê dermanên dermanan an jî bi hêsanî di dema şevê de li dijî şûşekek-anulîkulkirinê tê bikaranîn. Pêdivî ye ku bi pişka vexwarinê vekişînim, paşê ku ew bi rûnê ve girêdayî ye, ew bixwe di nav çermê xwê, stû û rûnê de dixe. Ev çêtir e ku ji bo lavender an eucalyptus bikar bînin, ew nexweşîya neftê, ku divê di salonên dermanxane an jî salonên pîşesaz bikirin. Performankirina van çalakiyan, di mehekê de hûn dikarin bi temamî nûçeyên nû yên berbiçav bigirin û xweşik û qeşengiya çerm vegerin.
Ji bo cûreyên malê qeçêrîn e - germê çermê bi dirûşmên ji kulmên zêrîn, sage û giyayên din ên hûrdikin. Krometrav dikare parçeyên avê ji avê avê bişînim - ew ê çermê rûyê rûyê xweş bikin, wê qeçikek dilşik bibin û rûbirêjiyê zêde bikin. Pêdivî ye xweya odeal vodichku gelekî hêsan - we hewce ye ku hûn nîvê kêlên bi avê bi germê sar û iostavat di şevê de bigirin. Di sibehê de avê wê amadekirin û ew dikare zindî bibe. Bîr bînin bîra xwe ku hûn çermê bi ice, pêdivî ne ku hûn tûşî dravî, nexşek vascular dikare nîşan bide.
Wateya wateyên ku ji bo parastina çermê hêsantir dişewitîne û paqijkirina avê sar. Li vir ne li ser mirovan-walrûs, ne ku bi avê bi avê zelal in. Hûn bi tenê hewce ne hewce ye ku biavêjî her gavê bi şermê germê avê bi avê dûr bikin. Dûzeyên herî baş ne tenê çerm çêtir dibe, lê herweha bi tevlêbûna tevahiya bedena xwe bide. Avê avê, li ser çermê digerin, hestiyariya xweşik û hestiyariya wê, ku carî carî piştî pêvajoyê û pêvajoya xwarinê tête ne.
Wraps using sea mud or algae way to another great way in the skin. Hûn dikarin tevlîheviya honey û saltê amade bikin, li ser vê mijarê li ser pir tecrûbeyên balkêş dikin. Berî ku pêvajoyê ya li çermê, pêdivî ye ku paqijkirina avê germî ye. Hingê cenazeyê bi rehmê şîrîn-rehbê, bi bi filmek ve girêdayî ye û paşê şevê nîv saet. Piştî demdirêjê, tevahiya girseyê veşartî ye, û cesareyê bi kulikê moisturîzasyonê ve girêdayî ye.
Ji bo zêdebûna giran û avakirina çêkirina cellulite her hefte ye ku biçin sauna an sauna. Di vê pêvajoyê de, hemî pores li ser çenê vekirî ye û ew baş bi nûve û nûvekirî ye. Ji kerema xwe vexwarinê paqijê paqij, qirêj û hucreyên mirinê, ku desta xwe digerîne û re nû bike paqij dike. Herweha, bîhnxweşiya herb û gulan her tim dikare karûbarên baş û çêtirîn çêtir bikin. Ji ber vê yekê, heger hûn gelek şeng in, em ji we re şîret dikin ku her hefteyekê heftiyê carek carek careke din bikin ku sauna an sauna. Çermê te hewceyê biçûktir dibe, wê ê bêtir lazik û hêsan bibe.
Nivînên bi şîrê vexwarinê, rûnê rûn û honey jî li ser çermê çêtirîn a toning baş e, da ku ew bi hêsantir û dilxweş bimînin. Avêla Gulê dikare li malê amadekirin: Pelikên gulan bi dest pê rûnê vexwarinê û du-saet şûştî navnîşê dakêşin, û paşê bi rêya gûçeyê vekin. 2 çermê Ev rûnê bi lîtrokî şîrîn û kasa honeyek vekirî ye. Li nav avê vexwarinê zêde dike û nêzîkî nîv saetekê digire.
Tiştek ji bo şansên hestî yên hestî ne, ji ber ku ew çêtir e ku ne bedena bi ava xwe bi avê saetekê re veguhestin. Ji bo parastina baş ji bo parastina çermê hêsan a normal ye, ku divê di 15 deqîqeyan de her rojek hemî hemî bikar bînin. Çermê avê divê 40-çile ne. Cihekî bi bi bandorkirina healingê, xwê dikare dikare zehmetiya avê kêm bike, ku bedena me dikeve û çêkirina avêtiyên biçûk di çerm de.
Dermanên herbê tedawî jî pir caran dişûre bikar tînin, ji ber ku bira xwe xweşiktir, lehn, hûr û tilav e. Divê 250 gram divê di navendek avê de veşartin û avê bi germê avê ku ne germê bedena bêtir nermîn. Dibe ku ev pêvajoyê divê 15-20 deqîqeyan be.
Bandora baş a tonicê bi apple moxibus rexne dike, amadekirina kîjan li malê dikare bibe. Heke hûn sûkê bikar bînin, tenê bi dermanxane an jî supermarketek baş bikirînin, wek ku hûn dikarin di nav xwe de neçar bibin. Compresses di vî rengî de: 1 lître lî. sûkê, paşê kûçikên kûçik têne avêtin mûçik û ji bo 15-20 deqîqeyan ji bo çermê bistînin.
Bi lênêrîna çermê, petrolên germiyên heremî herdem her û hê jî gelemperî ne. Di van nimûne de, wekî nimûne, mûzayê (karite), ku kîjan baskên çermê baş, paqij dike û şewitandinê dike. Petrolê Avokado jî jî pirs dike. Pêdivî ye ku bi vî rengî re be dayîn, ku dê yekem bextê be. Heke hûn bi berdewamiya xwe ji bo vê rêbazê bikar bînin, ew bi alîkarî çerm re alîkarî dike. Petrola Avokado di nav pêvajoya masûr de tê bikaranîn, ew di kemam û laşan de zêde dibe, ji ber pîr û rûyê rûyê rûyê rûyê û tevahiya laşê pêşî dike.
Rûnê jasmine, anphrodisiac tête, tenê ne di hundirê firotanê de ne. Bi gelemperî bandorek erztirîn li ser çermê, birînên germî, kêşan û çêtirîn rewşa xwe ya gelemperî dike û ew bêtir elaqe dike. Bi alîkariya vê petrolê, hûn dikarin hinek deverên bedenê rast bikin, wan nîşana çêtirîn û nîşan bidin.
Karê sereke ya her jin e ku bîr dixe ka çiqasî karê xwe neyê dîtin, dê demek demek kurt be, hûn hewce ne ku hûn ji bo xwe bigirin, ji bo xwe bala xwe bikin û wêneya kesane xwe çêbikin.