Di her organîzmê de, du awayên enerjiyê bi awayekî kevneşopî têne navnîş kirin: fîzîkî û azad. Enerjiya fîzîkî ya ji bo asîmîlasyonê xwarinê ye. Ew dikare di forma calorîzan de bête parastin, eger hûn baş û berdewam bimînin. Azad e ku enerjiya gerdûnê ye ku di laşê mirovan de derbas dibe. Di cîhanê de, ev enerjiyê di nav hûrgelan de ye, lê kesek tenê perçeyek hûrgelê ya wê ye. Enerjiya dewleta xwezayî ye. Di zeviyek yekem de hejmarek enerjiyê ye, û ew bi awayek serbixwe ji yekser û laşê ve girêdayî ye. Li derheqê enerjiya azad ya xurtkirî tune ye, lê yek dikare fêr bibe û bi beşek gerdûnî bifikirin. Bererjiya we bilindtir, bêtir mirovên te ji te hez dikin, ji ber ku ew nebêjin ev enerjiyê bisekinin, hinekan, ew "xwarinên piçûk" bikar bînin.
Dema ku derheqê xwezayî bi xwezayî di rê de riya xwezayî de heye, hebûna nebalîziya erênî û erênî neyek heye. Enerjiya erênî yên erênî yên ku pergala ewlehiyê ya sîstema parastinê û karên laşê ye, û enerjiya neyser e ku enerjiya ku nexweşiyê dike. Dema ku enerjiya neyînî ji hêla erênîtir xurt e, rewşa rewşê zehf dibe û dikare dibe sedema encamên mirinê. Ji ber vê yekê, ji bo derxistina dabeşkirina berbiçav, pêdivî ye. Divê hemû çalakiyên armanca di nav hiş û laş de enerjiyê zêde bikin. Lê ji bo vê yekê ew hewce ye ku nexşeya nexşeya negatîf tenê ne tenê di fêmkirina fîzîkî, lê ji bo hişê xwe û biofofûra xwe vegotin. Hingê hemûyan, di nav dema tecrûbeyên jiyanê de gelek rewşên zordar e: tirsa, tirs, xemgîniyê, şehîdên ji hêla hezkirî. Vê yekê ev nimûne nîşan dide ku di nav bêdengiya mirovî de di bin forma "clampolojiya psîkolojî" de rûniştin. Ew nexarmatolojî ne alîkarî, tenê bi xwe re dixebite. Ji bo vê yekê, hûn hewce bikin ku pirsgirêkên ku hûn îşkence dikin, biçûk biçûk bikin, bi taybetî jî ji bo wan analîz bikin û ji wan re ku ji wan re şaş kir. Ev karê pir tirsîn e, lê "lîstikek mûçek e." Û dema ku bîranîna an bûyer an kesek taybet e ku hûn tengahiyê rawestînin, wê wateya ku her tişt ji bo te vekişand, û azadiyek hebû, hebûna hevdengiya navxweyî di asta biyanî.
Pêçûna paşîn di riya xilaskirina nerazîbûnê de ew cesedê zext û zextên paqij dike. Di dinyayê de komkujiyek mezin û teknolojî yên ji bo paqijkirinê û veguhastinê. Her kes heye ku mafê xwe hilbijêre ku çi dike.
Herweha, gelek tiştan hene hene, tevî ku ne bi pirfirehî, enerjiya neyînî kêm dike - ev kevir, darên, amûl û amûlên ne. Xweseriya malê baş e ku heywanên xwe hene, ji bo nimûne, qirêj, û malan ne tenê nehêle ji bandora negatîf, lê herweha erênî jî zêde dibin.
Ji bo bedena, kelek zehfek pir pir sûd e, ku ne tenê "enerjiya neyînî" berbiçav dike, lê ê wê bibe hêza xwe, çimkî avê hêza parastina hêza hêzdar e. Ew gelek caran hewce ye ku paqijek spî li malê bigirin, ji ber ku avê ne tenê gera normal, lê belê enerjiyê.
Pirsgirêk çêdike: çima kesek dikare ji hêla grûbek nexweşan ve nexweşan ve dimîne, û duyem yek ji kesek nexweş dibe ku bi qezencê derbas dibe. Bersiv e ku her tişt girêdayî parastina enerjiyê.
Baweriya xetereyê xetereyê tehlûk e ku dikare alîkariya laşî ya laşê fîzîkî û veguhestina rezervên laşê bikişînin ku tehlûkê şer bikin, lê ev yek be ku meriv giyanek dilsoz û hêzdar e. A kesek zehf û dilpêşkêş a pir kes dikare dikare nexweşiya tundûtûjî ya ku bi nexweşiyek tengilind dike.
Hestên neyînî yên nerazîbûn, hêrs, hêrs û bikaranîna alkol, derman û cixarê ku bedena bi enerjiya neyînî ye, ku pir zelal û fîzîkî ya bedena kêm dike û çavkaniya gelek nexweşiyên wê kêm dike. Xemgîniyê, xewrê, nerazîbûn, berbiçavkirina bêhtir caran bi hêla bi gellek baş in. Û sedem lîma jiyana me ye. Ji ber vê yekê, di vê rewşê de, rewşa bingehîn ji bo xwerûbûna nerazîbûnê divê divê parastina rêjeya rêjîmê, bîhnfireh û bîranînê be. Her kes e ku ew fikrên xwe û hestên xwe bistînin û di dema wextê da ku biseketina bikişandinê bisekinin. Bawer, mirovên vekirî û dilsoz her tim ji piştevanîya piştgiriyê dikin.
Çiqas bedenê enerjiya neyînî paqij dike? Vê girîng e ku ew hewce dike ku ji bo piştevanîya vê piştgiriyê be. Hûn hewce ne hewce nebe ku berdewamiya tenduristiya xwe bistînin û bedena we, hêza evîna te hez bikin ku hûn ji we hez dikin, ruhê nefret, hêrs, vindictiveness û bi xwe re, mirovên din û gerdûn rast bimînin.