Ronahiya
Gelek caran pir caran hûrgelên xwe bikişînin, ji bila vê yekê bêtir girîng bidin. Ji bo nimûne, pir pir zehf, pişk, pimples, cellulite, an jî xêzikên zelal in. Lêbelê, ev tiştên girîng ne girîng in, eger ew cinsî be. Lêbelê, ev zehmet e ku di vê keça de bawer bikin.
Heke hûn dizanin ku kêmbûna kêşeyên we pir pir hişyar e û xemgîn in ku meriv zilamek dê wan bikişînin, hingê tenê ronahî biguherînin. Bê guman, hûn dikarin bi tariyê tije bikin, lê carinan ew xemgîn e, dawiyê jî hemî, û merivek dikare ji bila ronahiyê derkeve. Ronahiya ronahiyê bilind bi awayek zelal be, lê belê ronahiya nehmayî yên sonces yan mumulên wê tenê baş dike. Aramên şemalan an lampan da ku ji wan re celebek romantîk biafirînin û li ser nivînan diavêjin, û ne diyar dikin. Di vê ronahiyê de mirovê ciwan ê te kêmahiya kêmbûna giran li ser we çêdibe.
Linen
Pirsgirêka din ku jinan xemgîn e ye. Gelek kes bi cesedê xwe têr nake, even if heb bi awayekî dijwar hene pirsgirêk tune. Kesek li ser hîlên zêdeyî kîlogramên din, li ser germê kesek kesek li ser gora wî, û kesek li ser pêsengên bêkêmasî bixwe dibe. Ji bo jinan ji bo ku fêm dike ku meriv tiştek bedena xwe bigire, hingê we hema ku ew e. Agahdariyê ya nehefkirinê bi standardên bedewiyê û di nav nivîniyê de pêk tîne.
Hûn dikarin tenê li ser pirtûka rastîn bikin, kîjan alîkarî ku we di derheqê felakên hejmar de veşêre. Ji bo nimûne, heger hûn li ser pîvana an qonaxa cenazeyê de, hûn dikarin bi qasek taybetek bijartin ku tenê ne tenê cinsî binêrin, lê bi temamî hemî hûrgelan veşartin. Ji bilî, bêhtir zilamên jinan bi tevahî bêtir naked.
Heke hûn difikirin ku germiya xwe an nexweşî ne hewce ye ku guhartina ciddî ye, ji ber ku wê demek nîne, kerema wê ji bo rêbaz û aliyên veşartin alîkarî bike. Ev pêçik e, ku cenazê, stomach û bilindên tewrê ve girêdayî ye. Di çarçoveyek bi pêkanînên we de celebek pir cewher dibînin, mirovê ciwan wê tenê tenê rûmeta xwe bibîne, û hûn ê ewle bifikirin.
Emotions
Gelek keçan di pêşî de ditirsin ku hemû giyanên ku têne tecrûbir kirin, ditirsin ku ditirsin hevkariyek dûr bikin. Lê di beden de ne cihekî neheq e, ew tenê rewşê ye dema ku hûn nikarin vegerin. Berevajî, pişk û dilsoziya we dê tirsiyek mezin be. Mirovek ji wan jinan re bibîr dikin ku kêfxweşiya herî mezin dayîn, ku bi wan re baş bû. Heke ku hûn dibînin ku hûn bi dilsoz û bi tenê hêza wî dixwazin, ew ê wê ne, û çêneyên xwe li aliyên xwe bîr nekin.
Tevgerên dagirker
Ger heger, tevî karê karê çêkir, hûn nikarin xweş nekin û nizanin ka çawa di nav bedê de rihet bûn, baldarî mirovê xwe ji destê xwe veguherîne. Di odeya odeya romantîkî biafirînin, hinek hin fîlmên fransî yên exlaqî ne, hebin ku ji bo şevê yekem ê paşê xweş e. Mirovek dê li we re balkêş be, lêbelê, baldariya wî dê li ser wan tiştên ku hûn dixwazin veşêre.
Sexologîst û psîkologan ji ber ku di nav bedê de bête çêbirin gelek gotine. Stiffness bi sedemên têgihîştî hene - nebûna xweseriya xwe û gumanbarî li ser balkêşiya xwe ya yekane. Ew keçikên ku bi zehmetiyên ciddî têne tecrûbekirin û ne tenê ne ku ji ber ciwanek ciwan re binê şaş dikin, lê hêj jî ji bo cilên celebek pir zelal dikişînin, bi gelemperî di nav bedê de nake. Û çi kêfxweş dibe ku heke hemî fikrên bi bi kurtasîbûna xwe re dagir kirin? Dibe ku li hember vê şer bikin. Dizanin ku dansê mirovên din bêtir azadiya cinsî, azad dikin, da ku ew kursên tango di nav de, paşê plank-plastics. Ev ê alîkarî ji bedena we hez bike, kîjan wê wê dibe ku hûn bi zilamekî re bi kêfxweş re kêfxweş bikin, ne difikirin ka ka paddles an ankalên ku bi helwesta xwe bi xweşikî di bin vê rewşê de ye. Tiştek girîng e ku hûn bîr nekin ku mirovên îdeal tune tune, lê belê, pir caran caran bêtir eşkere, ji bo hemî her kesî heye.