"Divê em," em ji xwe re dibêjin, planên çêkirinê. Tenê ji wan re ji wan re ji wan re, ew ji ber hinek sedemên ku ji bo pêşniyazek "dayik" tê derxistin. Pisporên ku dibêjin root root pirsgirêk di asta motivationê de ne. Çawa xewnên rastiyê digerin?
Stage 1 - dîtin. Tenê meriv pêşkêşî xwestin ne bes e. Pêdivî ye ku "xewna xwe ya xewna xwe" bikişînin - bi zelal, zûtirîn, bi tevahî agahdarî. Nimûnek îdeal dixwaze? Binêra mirror û "xwe bibînim" xweşikî, ronahîbûna bedena xwe, gohdariya pêkanîna masûş, zêrîn li ser çermê lûkulê, şikirên hestiyên wan ên dorîn. Ne ji sîteyê xwe nitirsin - ev meriv bihêztir dibe ku ji bo dilsoz û lezgîniyê bigire. Hûn dê bi "hewce" berbelav bikin û biçe berbi "Ez dixwazim, ji ber ku".
Step 2 - "Guherandinên nû ve". Jiyanê me ji rîtalîzan û merivên hestyar-hişmend an jî nexwende ne. Ew qada herêmê xemgîn, ava dikin ku dikare bi rêkûpêkek normal bike. Lê carinan ev efsaneyê zirarê ji bo tunekirina mebestên me veguherîne. Heke hûn ne bi dest bixebitin ku bazirganiya nû nû bikin - hewl bidin ku planên riddal ên kevin. Heke ku hûn bikaribin kûçê vexwarinê berî ku hûn karê dijwar de dest bi dest bixin - ji bila dansê deh-deqçe bi muzîkê veguherînin. Li şûna karûbarê sibehê barkirî, li derdora hinek derdora xwe bikin. Vebijêrin - ev bi rastî dixebite!
Step 3 - planek çêbikin. Berfirehiya we dê bibe - lezgîn e ku hûn ê encamê bidestxistin. Armanca her cihek gerdûn tirs dibe, lê tirsa wê winda bibe - eger hûn hînkirina paqij bikin. A slow but sure sure sure will be serkeftî bibe.