Hilbijartina ski pêwist divê bi pêlavan dest pê bikin.
Di destpêkê de, destpêkek li skiing divê bi "klasîk" veşêre. Boots ji bo rêbazek klasîk bijartî ne divê nehêle ku lingê li ser tilikê rast bikin, ji ber ku hûn dema ku hûn siwar dikin dê bêaqil. Di firotanê de hûn dikarin qulikan ji bo qezencê, "combi" an jî ji bo tevgera klasîk bibînin. Yekemîn yekemîn divê divê yekser red kirin. Duyemîn tenê qebûl dibe eger hejmar dikare ji beşa jorîn ve bête kirin. Bijareya sêyemîn herî herî girîng e.
Li ser şevên bijartî biceribînin ku di sorsê de bikişînin, ku hûn di dema ku di ski rê de bibin. Ew e ku ew zehmet e, û cilên ku ji mirinê têne çêkirin e ku ew taybetmendiyên avêtinê hene. Cotton-absorbed cotton should not be the socks. Li ser lingan ew e ku mûçikên sporê û pisîkên taybetî yên li ser nermên hilberîn. Li seranserî wan ew hêja mûzek an jî mozên nîv-wilen nebawer e.
Di pêvajoyê de hewldanên li pêlavên hewldanan, bîr bînin ku wan nehêle, çimkî di vê rewşê de, di dema skîingê de, lingên te wê zû zû zindî bibe, û rêwîtiya te ya wê derkeve. Lêbelê, pir kêm pêçikên ku nebin, ne jî hûn ê lingên xwe jêbirin.
Heke hûn bi pêlavên ku bi pêşiya çirp û 4 holên li pêşiya pêşiya yekane - hûn bi 75 kîlometronan re bi kîlîtanên paqij bibin. Ew têne kevn kirin, lê ew dikarin li ser firotanê têne dîtin.
Ew çêtir e ku pê re bi pêlavên mîkroşek li pêşê, û ji bo pêkanîna pergala NNN, çêbikin, wek mînak, di navên Rossignol an jî Rottefella de çêbikin. Hejmar ji du cûda ne: ji bo kursa klîmîk û kursî. Ji bo mountên Rottefella NNN IIClassic yên klasîk. Vebijêrk ev rêbazek e. Hûn dikarin li modela otomobîlan jî binêrin, lê di dema ku diçin ski de ew snow û podtaet dibin. Di vê rewşê de bootên ne gengaz e ku ji skîs ve bêhnfireh bikin. Ez ê hewm bikim pêlavên xwe bikim û bi ski vekişînim.
Niha hûn dikarin skis hilbijêre.
Dema ku hûn pisîkên skis û ski hilbijêrî, hûn hewce ne ku hûn çi bikin ku hûn planên ski plan dikin.
Heke hûn li tendurustiyê digel tendurustiya nû ya nû, hestiyariya xwezayî û çalakiya fîzîkî di xwe de digerin, û ne gavê tevgerê ne girîng e, hingê hûn dikarin di nav diçûya navîn de pisîk digerin. Di van pêvajoyê de dema danseriya pêşî ji skî vekişîna berbiçav. Ger hûn plan dikin ku ji rêveçûna rêkûpêk bi demeke bi cidî giran re bikişînin, divê hûn bê skîsyonên bêhêz bikirin.
Gelek pûkên mezin hene. Hilbijartina vê an modela ku dikare li ser pereyê bingehîn be ku tu dikarî li ser kirîna kirîna mesrefê bide. Skiing pir pir demokratîk e - hûn skijeya bihayê firotin, hûn nikarin fêr bibin ka çiqas riya baş bikin, û kûrek kêmtir bikirînin - tu dikarî û bêtir excel.
Heke heqê heqê hebe, ew ne guneh tune ku ji bîrgehên navdar ên naskirî: Atomik, Rossignol, Madshuz an Faşker. Û hûn hilberên hilberên hilberê malê bikirin: Mukacheve, Karelia û SNC.
Mirovek, kîjan kîjan kîjan 80 kg zêde dibe, dibe ku pirsgirêkên rûyê ku ji hêla bazara erzan de hilbijêre. Modela navxweyî, ji bo mirovên ku avahiyek mezin çêkiriye, ne diyar in. Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku di navbera mûçeyên bihayê bihayê firotanê de bihêle, skêlên ku ev plana pir caran dihatin.
Ji bo ku hewceyên ji taybetmendiyên bingehîn yên skiing-skis ji bo rêwîtiyê 5,5 cm di çarçoveyê de, û di asta wekhevbûna zêdebûna we ya zêdeyî û zêdeyî 20-25 cm. Hêza vê sporê de amadekar girîng e. Bi gelemperî li skis hûn dikarin bi meriv û giraniya mirovê ku ji wan re têne hesab kirin. Heke hûn van hejmaran neyên dîtin, divê hûn skîs li ser erdê zelal bikin, di nav her ski de bimînin. Di navbera ski û erdê de cihekî piçûk be, divê dikare karta kredî an lîsansek ajotinê bibe. Piştî vê yekê, di navenda ski de du lingan re bimînin. Heke dereng temamî winda dike û ski li dijî erdê, hingê skis ji bo we giran in.
Hilbijartina ski poles.
Heke ku skis ji bila bilindbûna skêr 20-25 cm bilind be, paşê skîpên ski, li dijî, heman demê bi heman rengî. Divê hûn pisîkên normal-sized paws bikirin. "Pîşesazî" bi piçûkên piçûk bêne hilbijartin. Bi rêwîtineke gelemperî, ew ê di bayê de "şîn" bibin, ji ber ku qada wê di tevgera ski taybet de têkoşîn e. Li ser çemê, bi gelemperî destên stûyê - tambourines hene. Bêguman, ku ew wek kincên bi Velcro re binêrin - di vê rewşê de wê derfeta ku dest bi destên xwe hûrbikin wê kêmtir be.
Li ser bîhnxweşên ski naxwazin.
Dema ku rêve dibe, ew hewce ye ku hewlên skî yên di qursa klasîk de bikar bînin. Ew ji ber vê yekê veguhestinê ji "skoil" ji ber skisê, paşê paşî veşartin.
Têkilî ji bo barê çermê pişkek taybet a qonaxa ski dorpêkirin û qeçandin. Heke hûn plan dikin ku dûr û dirêjkirina demên dirêj a serdestiyê bigirin, ew e ku hûn bi bîhnfirehkirina nexweşî ne di heman demê de lê di çend deveran de ye.
Ji bo festîvalên ku di çarçoveya germên berfireh de dixebitin, ji bo mêvan Li germên kêm ên nermal, nêzîkî sîvik û zûtir, ew çêtir e ku ji bo rûnê mîkrok bikar bînin. Divê bîr bînin bîra xwe ku ev pirtûka gelekî xirab bi barê zivistana zindî ve girêdayî ye.
Bila betlaneyeke serketî ya serketî heye!