Çima ez hewcedarim ji bo vitamin D bide zarokê min?

Laşê zarokê ji bo pêşveçûn û pêşveçûna temamî ya tevahiya maddeyên karûbar divê hewce dike. Gelek caran nebûna kêmbûna vitamins dikare dibe sedema nexweşiyan, wekî, wek nimûne, nebûna vitamin D. Di derbarê ku hûn hewce ne ku hûn hewceyê vîtamîn D bi zarokê we û çawa bikin ev rast e, û dê li jêr binivîse.

Zaroka mezinbûnê zêde dibe. Ew organîzasyona wî bi awayekî rast hate çêkirin, tevahî tevliheviya maddî ya pêwîst e. Beşek kûçikê bi şîrê dayik an an adaptasyona adaptî dibe. Lê belê, her tim ji bo vîtamîn D. ji her demên hûrgelan ve têne hilberandin. Ew dikare hin hilberan hene. Vitamin D bi armanca kulturî tedawî dike û ji bo metabolîzma phosphorus-calcium ve dike.

Heke ku ev kêmasiyek e, ne hest ne jî sîstemek nervous dikare dikare rast bike. Rickets (ji ber vê yekê, ji sedema kêmbûna vitamin D ve dibe) li zarokên ku tête zehf dibin. Di destpêkê de, astengiyên ku ji hêla kêmbûna vîtamiyê ve hebe, hema hema ne. Û tenê doktorek dikare bibe nexweşiyek. Hûn jî, dikare alîkariya zarokê. Li ser hemû guhartinên biçûk ên ku ji ber ku zarok têne veşartin û hûn tengahiyê derman bikin. Bi hev re hûn nexweşiyê raweste. Bila ew çêtir be ku alarma ji derewîtiyê derewkar be, hûn ê di dema tedawiya vê çolê de dema bihayê nirxandin.

Tedawiya sêyemîn

Doktor kêmtir caran di rewşên herî giran de ji hêla nexweşxaneyê ve tê avêtin. Alîkariya tedawî ya tedawî ya sîpî di bin çavdêriya pediatricî de berdewam dike. Armanc ew e ku ji bo kêmbûna vitamin D ji holê, ji bo binpêkirina binpêkirinên ku di bedena piçûk de pêk hat.

Vitamin D bide zarokê

Bi rastî, navê "vitamin D" di nav xwe de gelek mirinên xwe vedike. Paşê zarokê tenê tenê du ji wan hewce dike - D 2 (ergocalciferol) û D 3 hilbijêrek ). Ji bo ku zarokek bi rexneyan re têne hesabkirin, doktor dê li kûçikên an gavên vîtamîn D ê diyar bike. Lê dema dersînerê kursî li ser qada nexweşiyê ye.

Zaroka ji ronahiya xwe nabînin

Roja şewitandinê girîng e ku beşek dermankirinê serkeftî ye. Ji bo pitikê rast yê vîtamîn hebû, divê hewce ne ku ew bi tevahî dakêşin. Vê gengaz e ku biçûk biçûk deverên biçûk yên bedena vekirî: Dest, rû, guriyê.

Gymnastics and massage

Tevgera tevlihevbûna xwînê çalak dike û hemî pêvajoyên di bedenê de, hemî tevlî metabolîzma phosphorus-calcium. Di du rêbazên berê de, wê wateya ku çalakiya fizîkî tune. Ew ê encamên lezgîn nade. Pêdivî ye ku divê merivên dayikê her zarok (kêmtirîn 10 beşan, her pênc deqîqe her du) neynin. Ji per perherheriyê (groans û heels) dest pê bikin û navenda navendî (çerm û paşê) biçin.

• Ji bo piştevaniya pişta xurt bike, pitikê li ser trikê xwe bike. Di vê helwestê de, pîşesaziya pişt û paşê xurt bibin. Hûn dikarin ji du mehan re dest pê bikin. Tenê hinek dem û bin kontrola xwe.

• Zarokê xwe li pişta xwe bistînin, bi destê hêla xwe bigirin. Bi destê xwe destên xwe bi aliyên xwe ve belav kirin, bi hev re bînin. Pişkên xwe yên biçûk bike. Piştre çend caran derxistin û kêm bike.

• Ziravên kûçikê bi destê xwe re bigirin û tevgerên tevgerî, wek ku ew çuçikir dibe. Piştre paşde, paşê paşde bikin. Ev tecrûbeyek kûçik û hip pîşesaz dike baş.

Parastina ricket

Li gor statîstîkên ku zarokên ku bi şîrê diya xwarinê xwarin têne kêmtir dibe ku bila bilêtên xwe bigirin. Şîrê şîrê gelek mestirên kêrhatî hene, heger carinan jî jî kêmbûna kêmbûna vîtamîn D. Hingê hûn hewce ne ku hûn jî ji bila pitikê vitamin D bidin. Dibistana pêşdibistanê ya vitamin D divê ji alîyê pediatricî ve tê danekirin. Ew ê diyar dike ku çiqas derman wê wê piçûk ê xwe bide hev. Daxistina devê te di guhartina xwe nabe.

Bi tevlîhevkirina tevlîheviya vê elementê pir girîng e (hilberîna dewlemendî ye). Pediatrician dê dê dermanek prophylactîk dabeşînek vîtamîn D (hesabê xwarinê zarokê zarokê) binirxîne. Vitamin dikare ji ber ku pênc heftê jiyanê ji pênc salan ve hat dayîn dayîn (dema ku ev salê li meha Çiriya paşîn dibe). Di sar de, şevê kêm xwê-rojan-zivistan, krîza materyalên kêm girîng qebûl dike. Bêguman vîtamîn sereke ye, lê tenê ne tenê riya pêşîlêgirtinê ye. Bila xwarina kûçikan cûr be. Û diçe ser kolanan!

Signs of rickets: Do not forget it

Nebûna vîtamîn D bi hêsanîya ceribandinên ceribandinê hêsan e. Di rickets, naveroka fosphorus di xwînê de pir kêm dibe. Calcium di astên pêşîn ên vê nexweşiyê de normal e, û paşê jî jî diçe. Ya bîr bînin: her qonaxa nexweşiya xwe nîşanên xwe hene.

BİXWÎNE BİXWÎNE

Nebûna nebatiya girîng a sîstema sereke bandora sîstema nermousî dike. Ew gelek caran gelek giran, zûtir xew, û pir caran ji bo sedem rabe. Her weha xemgîniyek zêde ye. Zarokê xwê xirabtir bûye, ew bi rengek tengahî ye.

Hûn dikarin di nav dema xweseriya fîzîkî de (pevçûnê, dema ku qirêj, şîva xwarinê) dişewitîne bila guhdar bikin. Hin kesek perçeyek xurt e. Ew di dema xwarinê de xwarinên piçûk hene. Herweha, di nav xew de rûniştek dermê germê.

Çermê di nape-ê de (giran ji ber xwêkirin) pir caran dibe, zarokê herdem bi serê xwe veguherîne, ji ber ku encamên ku li ser tîrêjê têne veşartin û qalikek piçûk ava dibe.

NÎŞANÊ

Heke di, di dema nîşana nîşanên destpêkê yên rîtanên, tedbîrên pêşniyar û tedawiyê têne girtin, di çend hefteyan de guhertin dê ne tenê nehêzî, lê sîstema musculoskeletal jî zarokê, û hestiyariya mûşê dibe. Zarokê dest pê dike ku serê serê xwe bigirin, hilweşînin. Ne mas, ne gymnastics ne alîkarî.

Hestî têne veşartin. Teorax pêşve dike, ribên ku çaxê ew di nav tîsê de derbas bûne, kûçik nêzîkbûna krist-carpal pêk tê. Gava ku kengê dest pê dike, lingên xeber (x û o-o-shaped) dest pê dike.

Tisuşa katalilaginous ya skull nayê hişyar kirin. Di hin rewşan de, serê serê zarokê xwe jî guherîna xwe biguherînin: pêşê mezin dibe, û napê tê xistin.

Di van rewşan de, pir dereng e ku fikirim ka çima ew hewce ye ku vitamin D bide. Ew dikare dirêj dibe, lê, bi nêzîkî rastiyê, bêyî encamên derbas dibe.