Piştre, eger hûn amade bikin ku bifikirin û dewam bikin, da ku meriv hewce bike ku spermografî bike - ev lêkolînek e ku hûn destnîşan dikin ku meriv bi merivkirina merivkirina merivê mirovê binirxînin.
Ger ev neyê kirin, hingê di jinan de, dema mînakê, dema chlamydia an jî toxoplasma, derfetê ya zirarê bi çavkaniyên binçavkirinê û şehlkirina bilindkirina respirasyonê de di zarok de mezin e. Lê tiştek herî xirab e ku rubella vakslêdanê ne, di rewşê de tenê yek encam dibe ku betal bike. Li ser nexweşiyên, ducaniyê û tenduristiya xwe berbiçav binêrin!
Pirtûka dorpêçbûnê ya ducaniyê: zanistiya me hîn nabe û hingê vê yekê ew e ku ji ber ku zayendiya zikmakî ya nixurî plan dike. Lê ev yek ji ber kevneşopiya pêşîn pêk tê.
Lê belê ew xuya bû ku hûn gavê xwe ji ber ducaniyê dît, di rewşê de ku hûn hewce ne ku pispor bi pisporek têkilî re bikin û qeyd bikin, li tevgerên ku hewceyê doktor divê, hemî hewceyên hewceyê pêk bînin. Beriya ku hûn nexweşiyek nas dikin, hêsantir e wê têkevin.
Ji ber vê yekê, em ji dilê dilê pîroz dikin, hûn ducan in! !!!
Ji bo giyan û bedenê, ji bo jineke ku ji bo perwerdekariya psîkolojîk ve ji bo jinên ducanî çêtir e. Mirovek, da ku ji ber tirs û tirsek dûr bikin, da ku ji bo psîkologist re vekin. Ji ber vê yekê, wê dê ji bo hemî tevlîheviyên û astengiyên amadekar amade bikin ku dikarin di dema zestkirina zarokanînê de, ducaniyê û lênêrîna bêtir ji bo pitikê.
Dema destpêkê ya ducaniyê ji bo hemî awayên cuda hene. Hin kes bi tevahî raweste. Di yekî de ew di forma piçûka xwînê de berdewam dike. Norm an jî ji bo we ne, ew e ku ji bo gynecologist re şêwirdar e. Hûn ê bêtir şewitandin. Ev ji alîyê guherînên hormonal ve ye (di bedenê de di xwînê de zêdebûna asta progesterone). Bi vî awayî, hûnê pir caran caran biçin destûra.
Di heman demê de hejmareke hûrgelan, pir, xeyalên pêşgesterone.
Glands mammary dê zêde bibin, ew dikarin xemgîniya xweş, hêşîn û tengaliyê nîşan bidin.
Lîza din jî tengahî ye. Li vir, şêwirmend dê bibe - dema ku hûn bixwazin zêrînek tendurustî ye. 60-80% ji jinên ducanî yên ji nausea dikişînin. Wekî qaîdeyek, nausea ku di destpêkê sibê de dest pê kir dikare di tevahiya roja dawî de. Lê hûn dikanin ku ew bi xwarinê bi rûnê bîskek xwarinê an vexwarinê vexwarinê vexwarin an vexwarinê vebikin.
Di dema sêyemên pêşî de ducaniyê, ew pir girîng e ku doktor bibînin. Ji ber ku dibe ku pirsgirêkek mîkrobar an ducanîya ekktopî heye
Bi destpêka şewata ducaniyê ya duyem, ji meha çaremîn de dest pê dike, rîska mîskujiyê kêm dibe, lê hêkek ekropopî jî dikare xwe nîşanî xwe bike - ev e ku ew girîng e ku di dema ducaniyê de bizanin. Kêmbûna we dê roj bi rojê zêde bibe. Dibe ku ev nîşana davêjin ser stikê, lê dibe ku hûn germê bi rûnê rûnê zeyt bikin.
Bi awayê, heger hemî labî û vagina ji derveyî derve jî bi zeytê zeytê ve tête kirin û zehmetiyek hêsantir dike, paşê dê zehf dê xwezayî û bi awayekî xwezayî ye. Hûn dikarin bi hevrêziya cinsî re tevlihev bikin - û ev ji bo we û mêrê te dilfiraz e.
Dibe ku hûn di bin tilên anemia, tingling û nehmê de biçûk bibin, ev ji ber kêmasiya xwînê re ye.
Di nêzî, hefteya 20-ê de dê fetus dê bibe. Pêwîst wê bibe sedema zêdekirina zêdekirin û kolostrum dest pê dike ku ji hêlên xuya dike. Transparent, zêrîn zêrîn, pêşniyarê ya nîşanî dîkan. Bi dawiya trimesterê, hûrgelan wê zêde dibe, ev ji ber zêdebûna mezinbûna fetus û zexta wê li ser dapahagm û giyanê ye.
Milk û dakêşana spî ji ji vagina, bi bi bîhnfirehiya pêdivî ye, dikare dibe jî. Ew gelemperî ye, lê divê hûn doktorê xwe li ser vê yekê bêjin. Yê ku di vê qonaxê de nehêle ne norm. Di cih de ew doktorê rapor bikin. Sîstema rêkêşiya we dê ji bo pêkanîna zarokanînê, zarokên piçûk û reticulums ji ji riya xwîna xwîn dê dê-varicos vegotin amade bikin. Ji doktorê xwe bipirsin, dibe ku hûn dikarin xwarinê - ascorutin bikar bînin, da ku hêza xwîna xwînê bihêz bikin.
Li ser semê sêyemîn ya ducaniyê di nav zarokê we de hilkişîne. Hûn jî bêtir hişyar bûn, hûn kêmbûna bîhnxweş. Zarok bi ewlehî bêtir dewam dike.
Ji bo we xewna zehmet e ku hûn xewê bibin. Ji ber ku germbûna navîn a heya 6-8 kg dê paşê diêşînin.
Di vê qonaxa pêşveçûna felal a fransî de xeter e. Doktor bi lez re bêjin.
Di dema ducaniyê de, demên dravaniyê winda bûne hene:
- 1 semester - 2-3 hefteyan - hûn nikarin ku hûn ne ducanî ne. Hûn dikarin bedenê bi zextên fîzîkî vekin, lêgerîna dewletê ya zewacên xirab - alkol, cixare bikin.
- 2 semester - hefteya 18-22 - zêdebûna çalakiya uterus. Dibe ku dibe ku placenta prevî, bi zêdebûna zêdebûna çalakiya placenta re, bi vî awayî xelet dibe, û rêveberiyek çewt, dikare hilweşandina xwînê û xwînê.
- 3 semester - 28-32 hefteyan - zêdebûna mezinbûnê ya fetus û uterus. Redkirina redkirina pispor, avêtin, li ser tiptoşan - hemî ev dikare bibe sedema kulikê ya pêbawer û zûberî ji ber kêmbûna oxygen.
Her du rojan in ku hûn bi gelemperî ku dest bi zewacê dest pê bikin.
Lê ji her tîranê re nexşînin, heger hûn ji wextê ducanîya xwe re bikişînin, li ser ducanzimanek berdewam tê dîtin, hûn tiştek ji bo xemgîniyê ne.
Bila li ser mijarên dilxweş ên xweş bibin - ev xwarinê jina ducanî ye. Divê hem ji bo we û ji bo zarokê divê ew bihevre û kêrhatî be.
Ji ber vê yekê, hûn hewceyê hilberên diranan. Calcium wê hest û diranên xwe bihêz bikin, alîkarî ya pêşveçûna hestî ya zarokê we bike.
Berhemên xwarinê jî ji ber naveroka proteîn, magnesium û vitamîn ên koma "B" hewce ne. Lê hûn hewce ne ku xwarinê xwarinê bikişînin. Ew çêtir e ku xweya pîran bixwin. Bi xwarinê xwarinê, ew hewce ye ku çermê vexwarinê, ji ber ku ev bi 40% fatê ye. Meat baş paqij e, hûn dikarin bêyî mirinê giran, paqijên pêjê.