Dibe xwişka din ya xemgîniyê xemgîn e. Tenduristiya xemgîniyê wekhevî ji ber astengiyên depressive wek: ew berdewam û demdirêjî ye, ew jî jî hêrs û zeravî jî jî jî jî jî nehêle, lêbelê, di hinek hanê de, ew dikarin bi taybetmendiyên dijberî xwe nas dikin. Ji xemgîniya bêhêzî ew ji hêla asta astengiya bilind, bi berdewam û pir caran xemgîniya neheqî, hestiyarbûn, bêhêzî, xwestekek ku her dem bi veguhestin, neheqek ji bo hişk bikin.
Bİ XWÎNE
Gelek astengiyên xemgîniyê bi dîskêşî re têne kirin (ew jî wekî tiştek wekî "xemgîniya depression-depressive") heye û wekî mîna dewleta xemgîniyê û tengahiyê berdewam dibînin. Hem nexweşiyên xemgîn û xerîb-xemgîn ên pir xeter e, ji ber ku ew dibe sedema zirara giran a sîstemên nervous û nexweşiyên giran ên giran. Û, wekî di dema dîskence de, alîkariya pisporê hewce ye, ji ber ku dibe ku pêwîstiya psîkolojîk û doktor dibe.
PÊŞTÎŞANÊN BERSÎVÊ
Now spas ji bo ku ev mijaran belav dibe, hema hema kes dikare dikare "depression" binirxîne. Lê her dem herdem herikek xirab û hişkek xirab e ku bi depression, nexweşiya derûnî ya ciddî ye?
TÊKEYÊN DERÎN
Axaftina dîskence, divê hewce bike ku pişka sereke ya sereke. Ew xemgîniyek xemgîn e, nêrîna pessimîst ya heyî û pêşeroj e. Hemû taybetmendiyên vê nexweşiyê dikare bi peyva "kêmkirin" bi dest pê kirin. Li berjewendiyên nexweş, hestên şahiya jiyan, xweseriya xwe û bixwebaweriya xweseriyê, hestek bêhêzî ya sûcdar e. Bi kêmkirina bêdeng û dilêşiya zikê, bêhêz û winda hêza xuya dike. Hişyariya xemgîniyê, bi taybetî de, bi hişyariya zûtirîn - di saeta 3 - 5ê de), drav, pişkiyê de, binpêkirinên zayendî, tengahiyê gelemperî zilamek û kesek zehfî ya fîzîkî. Nîşanek zelal a zelal li ser mirinê, ne tenê bi xwekujî ye, lê di derbarê rastiyê de ku pirsgirêk wê nêzîk be.
Dema ku BİXWÎNE BİXWÎNE
Heke ev rewşê 3 hefteyên bêtir dimîne, paşê ew tehdîtek rastîn nîşan dide ku ji bo kesek psîkolojîk û derûnî ya derûnî, û ji bo rewşa tendurustiya wî gelemperî dide. Pergala nervisî ya zordest ne ku bi laşê "rasterast" re, nikare bibe ku organ, bi taybetî bi dil, mizgeft û paqijê gastrointinal.
BİZİRİRİRÎNE OR DİHA
Bi piranî, dewletek nefretgirtî bi rewşa jiyanê tê derxistin. Ji bo nimûne, kesek rewşa karê an jî li malê, pêwendiyên din an jî curek taybetmendî ya ku di demê de pêk tê de nexwaze ne. Rewşa vê yekê "nexweş" dikare bête xemgînî nebe ((ku di depressionê de ye ye). Ew di bin bandorên derveyî derve de "nerazîbûn" e û ew e ku, "a ku ji bo alîkariyê re", bi cîhanê ve çû. Gelek pir caran ev kes naxwazin di jiyana xwe de serbixwe tiştek biguherînin, lê ew dixwazin berpirsiyariya kesek din. Ev rewşê ne depression ne, lê eger ev demek dirêj di berdewam de berdewam bike, ew dibe ku baş bibe. Ji ber vê yekê, hewldanên wekhevî dît, divê hewceyê ku dewleta karûbarên karûbarên we, karûbarên we û daxwazên we û biceribînin ku jiyana we biguherînin, ew ê hêsan ne hêsan e.