Di dema ducaniyê de şewitandin

Jinên herî ducanî yên baş dizanin ku çi çerm û lingên ku bi şewitandin. Bi taybetî bi dawiya rojê û di havîna germ de ye. Li jinên ku bi ducaniyê derengtir dibe zûtir dibe. Ev çermê çi ye, ewê ji ku derê tê, çi xeter e, û çawa ji wan veşartin.

Puffiness di dema ku di bedenê de bêtir li şilê ye ye û piranî di nav cenazeyan de tête kirin. Ew di nav 70% ji jinên ducanî de têne dîtin. Ji bo ku ji dilxweşiya zûtirîn veqetin, pir hêsan e, ew tenê tenê li ser erdê edema çap bike û eger piştî 30 secên zordariyê li wê derê bû ku li tilê bû, ew e. Kesên ku hûn di nav we de jî dikarin jinikên ducanî ducan dikin, wekî hûn dikarin bibînin ku kûçik û lingên xweşik nebêjin û jinê nikarin lingên wê neçê xweşik.

Ji ber zêdebûna xwînê ya ku di jinê de di dema ducaniyê de çêbikin ji ber lingên sorê hene. Uterus mezin dike û li ser pelvîk vekêş dike, ku ji xweyên parên jêrîn xwînê bistînin. Di encamê de, belavbûna xwînê tengahî ye - xwîna xwînê di nav destên germên û lingan de ava dike. Gelek caran jin jinekî teyîdî ye, ku an edema çê dike.

Li jinên gelek pitik ên pitik ne xeter e. Lê hişyar bimînin, heger hebûna rûyê rûyê, laşê herî bilind ji bo demeke dirêj, divê hûn doktorek lezgîn bibînin. Doktor dê dixtorê xwîna we kontrol bike û heger ew bi pêçê lingan re bilind e, hûn ê nexweşxaneyê bibin û li nexweşxaneya xwe li ser nexweşxaneyê bibin, ji ber ku ev nîşanên jinan tîxîkosyona jinên ducaniyê nîşan dide. Di vê rewşê de nerazîbûna analîzkirina derheqê protein e ku di mirinê de, ew nîşan dide pre-eclampsia.

Gelek rêbaz û pêşniyar hene hene, ka hûn çawa bi rê ve bikişînin yan jî her tiştî destûrê bidin. Divê hûn li lingên xwe bimînin û ji bo demeke dirêj ve rûniştin. Ger ev ne mimkûn e, paşê rûniştin, tirsek an li hemberî germê bigire, pisporan bikin. Pawlos bi pêlavên pêçikê nebêjin, niha ji bo we wê tenê tenê zirarê be. Pêlên atomî yên ji çermê xweşik çêbikin.

Pantyhose, mantir û mozikên tûçik nekin, ji ber ku ew xwedî hêza ku tedawî dike û firotin. Bila şîn û xwînê serbixwe belav bikin. Gelek avê vexwarin, tevî ku ev illogal e ku, çima pir li avê heke eger ew di bedenê de vekiriye? Dîsa jî, roja rojê sê lîreyan bikar bînin, ew ê wê di alîkariyê ya sodiumê û "wesayîtiyê" de, ji ber ku di bedena we de li stenbolê de, û guman dibe, şêrîn kêm bike.

Her weha, behsa doktorên bijîşkên doktor nabînin ku bi gelemperî bi lingên xwe re rûbirse, bi pêşnîyarkirina ji bo demeke dirêj ve dema vê yekê rast dike ku mûçê di lingan de nehêle. Piştî vê pêvajoyê, lingên ronahî dikin.

Hemû jinan wisa difikirin ka gelo germên paşê dê radest bikin. Bersiv dikare ji kerema xwe, hemî paqijî, ku bi bi ducaniyê re girêdayî ye, piştî piştî zarokanînê winda dikin. Ji ber ku gelek mûzîdê winda dike ku di dema ducaniyê de têne şandin. Hemî edema ku ling û pizik piştî zarokanînê diqewime, nêzîkî çend rojan ji ber çavên xwe winda bûne.

Li vir hin hûrguman hene ku dê alîkarî ku ji ber dema ducaniyê ve girêdayî tîrêjên berê vekirine. Roja sêyek birçê ya xwê ve sê caran, rojek sê saet berî sê saet berî xwarina şeş saet berî sê caran xwarinê vexwarinê, an qaçaxa avê ya sêvê avêtin. her roj Bîr bînin ku apples dermantek baş e.