Pêşveçûna fizîkî ku di 5 mehan de zarok dikare bi du pîvanan re pêşxistin: pêşveçûn û pêşbaziya antropolojîk. Pêşveçûnê Anthropolojîk bi namzedê bilind, giran û sermaseyê bi standardên doktor re dikeve. Pêşbaziya motorê di pêşveçûna fîzîkîolojiya zarokên de hene. Hişyariya kerema xwe! Gotar ji bo pêşveçûnên zarokan di 5 mehan de, ji aliyê Rêxistina tendurustiyê (WHO) ve tê pêşniyar kirin.
Pêşveçûna Antropolojîk ya 5 mehan de zarok
Di sala 2006 de, WHO standardên nû yên pêşveçûna antropolojîk vekir. Pîvanên berê 20 sal berê pêşxistin bûn û gelemperî ne. Di gor lêkolînên mezin de, rêjeyên berê berê bi 15-20% zêdetir bûne! Ew bi "hunerî" re bûn ku zûtirîn giran bûne. Û zarokên li ser şîrdanê bi xetereyê bûn. Wekî encamek, dayikên zewaca xwarinê, doktoran pêşwazî kirin ku bi zarokên xwe re bi tevlihevkirina kêlîkan re, bi pirsgirêkên proven ên bi hestîbûnê û giran zêde. Ew ecêb e, lê piraniya bijîşkên navxweyî hîn hîn nuhên nû nizanin! Ji ber pîvanolojiya nehezolojî tête kirin, pêşniyazên zehfî bide dayîn, careke din dêûbav.
Di bin sifrê de, giraniya navîn, hejmar, û kravê ya herî baş e. Pir caran caran bi zarokên ku bi nirxa "ideal" ya 3-3-3.4 kg hatine çêbû. Heke nîşanên zarokê di nav sînorên jêrîn û jorîn de, hingê ew normal e. Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku nirxên jêrîn ji bo nebûna giran (ji kêmtir 3 kg) ji bo zarokan çêbibin. Û nirxên bilind ên ji bo zarokên mezin hene. Heke zarok bi wezareta 2.4-4.2 kîlî bû, lê ne di nav standardan de, divê ew ji pisporan vekolînan lêpirsînê.
5 mehan de | wateya wateyê | sînorê kêmîn a norm | sînorê bilind a norm |
giraniya keçan | 6.8-7 kg | ji 5.4 kg | heta 8.8 kg |
giraniya kurikê | 7.4-7.6 kg | ji 6 kg | heta 9.4 kg |
mezinbûna keçan | 64 cm | ji 59.5 cm | heta 68.5 cm |
mezinbûna kur | 66 cm | ji 61.5 cm | heta 70 cm |
di keçên sereke de | 41.5 cm | ji 39 cm | heta 44 cm |
di cilên sereke de | 42.5 cm | ji 40 cm | heta 45 cm |
Pêşbaziya Motor ya 5 mehan de zarok
Li qada motor, pêşveçûnê herî mezin tê dîtin. Mûşên ji hêla hypertonicity ve têne vegotin û dest pê dike ku bi awayek hevrêzî di rêbazê de hevrêz kirin. Zarokê tevliheviya pêşveçûnê - ew e, tevgerên gelemperî, gava ku bi temamî hemî musik tevlî bibin. Bêguman, zarok dikarin tevahiya beden ji zindî veguherînin. Lê tenê bi pênc meha pênc, ling, pişt û paşê di konserê de, kolekek yekgirtî dike.
Di 5 mehan de, piraniya zarokan ji ber veguhestina xwe veguhestin. Hinek zarok berê dizanin ku çawa ji paş ve veguhestin. Bi vê temenê, zarok dikarin di demeke nîv-rûniştinê de çend dem derbas bibin. Ji ber ku zarok diçe û nêzîkî mezinan re biaxivin ku hêsan dibe ku hêsan dibe. Lêbelê, ne pêşniyar kirin ku zarokê xwe li fabrîkek maqûl bike yan jî pêvikê bikişîne. Divê paqijî bêtir bêhtir, bi lezek bêhêz be. Ji bo zarokê nehêle ne û naxwaze, ew li cîhê hêsanî ya ji bo lêgerînê ve bide.
Guherandinên guhartî di pêkanîna zarokê de diçin li ser pozikê veguherînin. Zarokên ku ji mirinê vekişînin, bi lingên xwe vekişînin û pêşveçûn. Hinek zarok tenê bi alîkariya destên crawl. Dibe ku zarokek yekemîn bi paş ve ve dest pê dike, lê paşê piştre pêşveçûna "pêşveçûn".
Beşek mobîl ya beden destên zarokê ye. Ew di tevgerê de berdewam in. Zarokan bi cûda cûda cûda cûda dike û hewl dide ku wan bigirin. Lêbelê, tevgerê tevgerê ne bes e, hebûna azadiyê ya tevgerên tilî ne. Zarokên zagrebut ji vzbmut tiştek eleqedar e.
Nîşanên fîzîkî:
- Zarokê li ser veguherîne
- Dibe ku li ser germê xwe veguhestin, "nermal" bikeve:: lingên xwe veşartî, serê xwe vedike û serê wî ra dike;
- Dema ku bi piştevaniya piştevanîya rûniştin rûniştin, serê xwe baş dike.
- Dizanin ku çuçikê çawa bi destên xwe re digire û diya xwe dayika min bigire;
- Li lingên tilikê dixwin;
- Biqewitî bes ji mijara, bi digel lîstikek dilovaniyê re.