Dibistana bi hêdî bi rojane ve hatibe dabeşkirin. Dema ku hûnê laşê we di dawiyê de nîşan bikin ku bûyera dirêj ya berbiçav nêzîk e? Û ew nîşan dide: nêzîkî 2-4 hefteyan beriya zindî, metamorphosis bi te re dest pê dike, ji ber ku guhertineke li paşê di hûrgelên hormonal û helwesta fetus de pêk tê. Ev zirarên zewacî ye, nîşana ku hûn û zarokê amade ne, û civîna we nêzîk e.
Breathing hêsan dibe
Gelek jinan di navbera 2-3 hefteyên berî zikê pêşîn de hestiyar bisekin ku stomach bi rengek guherîn bû û kêm bû. Wekî encam, ew hêsantir bû, lê ew zehmet e ku rêve bigerin. Hin kes di nav lingan de û di binê jêr de nexweşî. Sedem ji bo guherînên guherîn e ku beşa jêrîn ya uterus nexweşî û zarokê biçe ku pelikên biçûk biçûk. Ma jinên hemî ducan in vê hestiyê heye? Na, hemî li ser bingeha jinê ye. Lêbelê, tedawîjiya we-gynecologist dê vê bûyerê winda nekin. Ew ê li ser muayeneyê bibînim, da ku diyariya bilindbûna bêdengiya jêrîn ya uterus biçûk bû. Li karta pevçûnê binêrin: hejmar wê dê bikişînin!
Ji ber ku rastiya ku daket kêm bûye, her rengê jî guhertinek hûrguman dike. Germê bilind bû wek ku bi şev, dest û hilweşînim ser seranserê wê de. Dema ku guhertinên prenatalê pêk tê, gavê pirtûka kevir dibe.
Em bi gelemperî destûra xwe diçin
Strengthening of urination ji bo du sedem pêk tê. Ya yekem, çapemeniya uterus li ser pizikker û zêdebûna ku ji bo rûniştinê ve tête çêkirin bi kêmtir tije ava kirin. Ya duyemîn, xwînê di zêdebûna gurçeyan de, ku dibe sedema çêkirina mirinê. Ev fikra di vê mekanîzmayê de ev e ku jêrîn e: li ser ducaniyê hebe ku tedbîrên zûtirîn şewitandin. Biavêjina xwînê di laşê ducanî de pêvajoya kêlîkê dike, ku di dema pêvajoyê de dema pêşniyariya xwezayî ya xwezayî ya xwezayî ye. Li ser guherînên hormonal û di tone yê uterus de zêde dibe, hêşîn jî jî reaksiyon dike. Gelek normal e, heke stulk e ku hûn rojek gelek caran bistînin. Li hemberî paşnavê ya paqijkirina vê prenatalê laş, giraniya we dikare hindikek kêm (nêzîkî 1-2 kg).
Her tişt bin kontrola ye!
Niha cesedê te ji berî beriya xwe cuda ye. Ji ber ku di dema dema ducaniyê de ditirsin ji hestên nû neke, ew nîşanên nexweşî ne ne.
Serdana jînologê ku di dawiya ducaniyê de pir caran dibe. Doktor dê te lêpirsîn û guhdariya pitikê. Pêwîste ji bo vê nîşanên hişyariyê bisekin: êşa dema xwînê, fever û guhertinên di krîterê stûyê de.
Perwerdeya psîkolojîk
Ew tê dîtin: Hîna ku jinên hemî ducaniyê di navendî de, rêwîtiyan û seminarsan re derbas kirin, heta ku piştî çêbûna zarokê, karê xwe di dawiya ducaniyê de dest bi "nest" dest pê bikin. Pisporên psîkologî yên xwestekek ji ducanîya ducanî ve dubîr kir ku ji bo gihîştina pitikê pitikê ya dirêj ya xwe amade bikin. Ez dixwazim biryara xwe bisekinim, ji rûkê ve bikim, ji bo zarokê xwe bikirim û ji bo crib cihekî hilbijêre. Bêguman, nestînek tenê hestek neyekser a zayendiyek nêzîk e, lê jinan gelek pitik e ku ev daxwazên xwe binivîse. Heke ku ev pişk di te de hişyar e, hûn nizanin! Mêrê xwe, heval an diya xwe bi armanca xwe re bike. Ew ê bi kêfxweş bibin alîkar!
Rehêlê gişt
Ji bo beriya 5-7 rojan berî, organê herî girîng e, şermezarkek nîşanek, wey dibe: uterus. Jinê şerrên berbiçav, ku ji aliyê mekanîzmaya veguhestinê ve nêzîk rast e. Hûrgelên sereke kêmtir zûtirîn, demek kurt û neqasî ye. Jineke ku ji bo cara yekem a dayikbûnê dayîn, hestên beriya ku dê di dema ducaniyê de daye bihêztir dibe. Lêbelê, ji bo ku ji bo veguhestina pirtûka derbas dibe, ew e ku tenê tenê li derdora rê. Hişyariya xwe: tengahiyê "perwerdehiyê" ya uterus û krîza ji 30ê hefteya ducaniyê tê dîtin (ew tehlên derewlet ên Braxton-Hicks) têne kirin. Ew di zêdebûna tone ya uterus de tê gotin. Di dema ducaniyê de nexweşî û hestyarên vekişînê neçar dibin. Di dema pêvajoya erênî de, cervix dev ji bo pêşniyarê amadekar e: ew kurt e û dest bi vekirî ye. Heke tengahiyê, kêşeyên dijwar ji beriya hefteya 37-ê ducaniyê dest pê kir, ew wekî gefa pêşdibistanê zûtir têne têne dîtin. Jinên ducanî dikarin ji bo nexweşxaneyê bibin. Piştî hefteya 37-ê bi vê syndromeê, ew e ku hûn di mala xwe de binêrin. Heke krîza berdewam bibe, ew e, piştî ku di heman demê de, hema demdirêjiya "wav" şer tê zêdekirin, û di navbera navendî de kurt dibe.
Û eger avê çûne?
Bi dawiya ducaniyê, hejmara mîkrobeya amniotic di navbera 0.5-1 lîreyan de ye. Ew dibe ku ew ji berî destpêka dirûşmên dûr bibin - hingê ew pirsek ji dorpêçkirina demî ya amniotic e. Wextê Zaseki, baldariya rengê avê û hewce bike ku hûn zûtirîn zûtirîn malê bibin. Heke şev di nav çend çend saetan de dest pê nekin - her dem her tim her demokrasî-gynecologî biparêzin.