Heke zarokê we di dibistana kindergarten de, divê hûn pisporên pergala nervousê dizanin û, bêguman, nexweş bibin. Bi awayekî xwezayî, hûn dixwazin ku ew bi lezgîn bibin kantergarten, lê hûn hewce bibin ku rastiya ku her du zarok tenê 2-3 mehan bi tenê re bistînin. Divê dêûbav çi bizanin?
Taybetiyên pergala nervous ya zarokê
Hemû zarok cuda ne. Hin yekser gavê baxçeyê baxçê bikin, dest bi şikilî digotin, û paşê gava ku bayê çep, ew bêdeng dikin. Zarokên din jî di tevahiya rojê de digirîn. Hin zarok hene ku bi dest bi dest bixin û xirab bifikirin - ev jî jî reaksiyonek parastinê di sazûrek nezanîn e. Bê guman, eger rewşa rewşa kargergarten bandor dike, paşê zarok dikare her tiştî zûtirîn tecrûbeye. Wekî din, krîza tu carî şertên ku ew bi xerîb in. Wekî encamek, dibe ku hêsir, tantr û nexweşiyên maye.
Zarokên ku çêtirîn bi korêgarten re derbas dibin?
Mamoste û psîkologên zarokan dibêjin ku zarokên ku di gelek malbatan de bi pir zarok re mezin dibin, ji hêla hawirdora neheqî nas têne bikar anîn. Zarokên ku li ser lênêrîna komunal stand, û zarokên ku ji dêûbav tê de mezin dibin mezin û bi têkiliyên hevkariya hevpeymaniyê re jî bi hev re bi xweş kirin.
Dema ku qirêj dibe sedema tenduristiya zarokê?
Pisporên amerîkî dibêjin ku qirêj dikare pergala pitikê bike. Doktor dibêjin ku hêsirên di jiyana xwe de di navendê de be. Ji kerema xwe re lêkolînek wan, ew dît ku heke zarok ji bo 20 deqîqeyan ji berdewam dixebitin, hingê ew bi germek xurt bi tendurustiya dirûşmeyan êrîş dike. Ew zarokên ku ji hêla destûra vekirî ve hêja, hêja di gelek jiyanan de, ji hêla pir zarokek ve tê werdigirin ku kes ji bo alîkariyê ji bo alîkariyê re bigire. Di heman demê de, dirêjkirina qirêjê mêjûka zarokê wê helak dike, û paşê paşî pirsgirêkên hînbûnê.
Gava ku hêsirên hêsir dihêle, bedena wî hormone hişk dike. Ew hormone ye ku sîstema zehmet e.
Netirsin ku zarokê wê diqîre. Zarokên ku digirin. Doktor dibêjin ku ew nebawer e ku xwe zehmet e, lê zarok ne bersîva wî ji bo alîkariyê re bigire.
Dema ku hûn nikarin zarokê xwe bi kargeergartan re bidin?
Divê dêûbavan divê dizanin ku di navbera 3-5 û 5-ê de zarokên kurik pir zehmet in. Ji bo keçan a nûçegihan ji keçên nû re ji hêla keçan re tê bikaranîn. Ji bo zarokên, sê temenê herî herî herî dijwar e, ji ber ku zarok pisîk û "I" zarokê çêbikin. Ger zarokê ku ji bo wî ya herî bêhêşeng e ku zarok dişewitîne koçberê şandin, paşê psyche dikare gelek xemgîn bibe û ew ê neheq e ku ne rast e, û pêvajoya pêvajoyê dikare heta şeş meh.
Di temenê 3 heta 5 salan de ye ku zarokên ku bi dêûbavên xwe re beşdarî dabeş dibin ne, çimkî di vê demê de dema pêwendiya dayik û zarokê hêzdar e. Pêdivî ye ku ev pêwendiya taybet a taybetmendiyê veke.
Heke zarok pir caran nexweş be, hûn dikarin li ser dibistana korekarten ji bîr nekin, nebe, di dawiya rojê de, pergala parastina wî bi temamî bête kirin. Heke zarok pir zehmet e ku ji bo dabeşkirina diya xwe bimîne, hingê ew e ku ne ku ew bi xwe bide kargeergarten.
Çawa çawa kûçikê bi kêrergarten re derbas bikin?
Ji bo ku hûn dest pê bikin, divê hûn bi xwe re zarokê xwe re kargêrkarten biçin û rojek hebe ku zarok dikare bibînin ku tiştên din hene hene. Heke hûn tenê zarokê xwe bibînin û her rojê ji bo vê derê bimînin, hingê ew ê wek hindik mirovî ne. Hucreyên nervê dê zarokê giran bibe, ji kîjan krîçê wê çêbarkirina dirêj.
Divê bav û dê divê bi zarok re baxçê û bi wî re bimînin. Dema dêûbav nêzîk be, zarok zarok e. Heke hûn ji rêveçûna biçin, paşê biçin kargeergartê bikin ku zarok dikare bi zarokên din re lîstin, çimkî ew ê hewce ne ku hûn bi we re beşdarî beşdarî bibin. Hûn jî kûçik bi kêrergartenê bike, gava zarok bi bav û bavê wan têne girtin, da ku zarok dê piştrast bikin ku kes nikare wê derê bimînin û ewê her weha her xaniyê xwe bibin.
Vê girîng e ku zarokê nabînin ka çu zarokên din dibirin, da ku hûn hewceyê ku zarokê xwe piştî saetekê saet bikin, nimûne, ne li 8.00, lê 9.00. Ji bilî, li malê, bisekin ku zarokê li hawîrdanê li hundurê xwarinê bide xwarinê, ji ber ku baxçê wî wê bi rastî naxwaze xwarinê.
Di hefteya pêşîn de, hûn dikarin li zarokê bi kargêrkarten bimînin, da ku zarokê wê fêm bikin ku ew ewle ye û dê dayikê ye.
Di hefteya duyem de, hewl bikin ku zarok li baxçê bikişînin, lê ji bo tevahiya rojê ne tenê lê ji dema ta xwarinê, û paşê malbata xwe bigirin.
Di hefteya sisiyan de, hûn dikarin zarokek ji bo rojê herin. Ji bo du heftan ji bo cara yekê du zarok dê fêm bibe ku ew li kargergarten ewle ye, ew li wir xemgîniyê ye û kes nikare wê sûcdar bike, û her weha li dijî wê, ew ê fikrên guhdariyên rastîn ên din, bi zarokên din re re lîstin û pêlîstokên nû vekin.
Çawa ku ew diçin ku zarokek alîkarî bike?
Heke zarok di nav baxçe de, hingê ev nîşana yekser e ku ew hewce bike. Mirovekî piçûk bê parastî ye, û pergala nervous wî nehatiye şaş kirin. Divê hûn mamoste ji we re bipirsin û çiqas we qîrîna we. Dibe ku piranîya ku ew bi hêsir vegotin ku hûn di sibehê de bimînin? Ya ku di êvarê de, dibe ku ew ditirsin ku hûn ji bîr nekin ku wî bigirin? Dibe ku ew dema xewna xewê bibe dema ku xewna xewn? Hûn divê hûn sedem, zarokên zarokan bibînin, û paşê jêbirin.
Heke kengê diqewime, dema ku ew di nav baxçeyê de ji aliyê endamên malbatê ve neçe û ne bi diya xwe re, bila bila wî wî hîn nekin. Rebenoksnachala pêdivî ye.
Ask mamoste ka kîjan lîstikên mîna pitikê we piranî. Dibe ku ev bi teddyek bijarekî dilovanî ye? Dibe ku ew bi keça Masha re dipeyivin? Dibe ku ew ew dixwest dema ku mamosteyek çîrok li ser xêza dixwîne. Pêdivî ye ku dema ku pitik xeber dike, ew hewce dike ku ev rêbazan veguherînin.
Bi berdewamiya zarokê re biaxivin, pitikek qirêj nabînin û bêdeng bimînin, her weha di rewşên ku kroot jî hîn nabêjin. Ev ê alîkariya zarokê te bigire. Ew baş e, dema ku rêyên ku rêberên zarokan ên ku diçin ser krîza bêjin ku tiştên balkêş di wî de li benda wî digerin. Û gava ku hûn zarokê xwe bistînin, bisekinin ka rojê çawa di dibistana dibistana xwe de derbas kir.
Ger zarokê ku bi xeyek an an pêlavê neyê derkevin, paşê bila bila wî bi wî re baxçê bikişîne, ev pêlîste ji bo her zarokek e. Bi wê re, ew ê ewle bîne. Bi taybetî, ev dê alîkarî bike ku zarokê pir zehmet e ku ji bo hawirdora neheqkirî tê bikaranîn. Herweha, hûn dikarin pitikê xwe hez bikin - tiştek xerîb, tûzek, şêrîn. Ji ber vê yekê piçûk kes wê hêsantir bifikirim, çimkî bi wî re wê parçeyekî piçûk ê hawirdora hawirdora hawîrdanê ye.
Vê veşartineke din heye ku dê alîkariya zarokê ku kedadik bi kar tîne. Hûn dikarin kûçek kûçek bidin û jê re bêjin ku ev key kû malê an xaniyê xwe ye û heta ku hûn zarokê xwe ji kortergarten bigirin, hûn nikarin mal nekin. Ji ber ku zarok wê hewce dike û girîng e, lê bêtir, zarok dê piştrast bikin ku wê êvarê wê bibe. Hûn dikarin kilîta wî ya wî bikişînin, da ku ew qîrîn, ew ê bikaribin li kûçêr û bêdeng binêrin, difikirin ku dê û dê bavê wî wê nêzîk wî bikin.
Ne hewce ne ku pêşniyarên pêşîn ên zarokê hîsterîk, bersîva wê bizanibin ku hûn dikarin were guhartin. Hûn xwe bisekinin, eger hûn biryar bikin ku zarok hewce dike ku li kargergartenê, paşê wî bi meha yekem pêşîn bikar bînin û bi hewceyê pirsgirêkên pêdivî û pirsgirêkên zarokê.
Ger hewceyên kevneşopên hêrs ên ku hûn di nav baxçê de baxçin. Ji bo nimûne, ew fêr bibe ku bişa hewa bişîne an jî li ser kulikê bişixwe. Hûn dikarin bişkojek din re bigihîjin ku hûn zarokê ku hûn hez dikin ji wan re bêjin, ewê wê xemgîn bibin û wateya ewlehiyê bigirin.