Berbiçavê porê li ser gelek faktoran - girêdayî mîras, lênêrîna lênêrîn, nîvrojmariyê girêdayî ye. Çiqas porê tendurustî û dilovaniya xwe ya dilovanî kêfxweş e? Çi cûreyên cilên porê veşartin û her tiştî bi her tiştê ku hûn dixwazin bizanin ser porê xwe li jêr e.
Ma hin hîreyên neheqî bi armanca xwe hûrs û nails were çêkirin? Û di kîjan tiştên hilberîn ên zêrîn de ye, berbiçaviya kîjan kîjan winda dibe? Ji bo bersiva van û pirsên din, divê hûn pêşî bizanin ka çiqas cilê tête kirin, çi karê wan çi dike û çi dikare rewşa xwe bandor bikin.
Ew çawa têne birin?
Hair ji pîrikê pirtir dike. Hingê her celeb ji hucreyên stem hene (ev parçeyeke ku li ser rûyê çermê vekirî ye), root (kulikê), kûra porê - matrixên hucreyan, kulikê porê, pişk, pişk û pişk. Hair yek yek ji tissuesên herî mezin ên mezinbûnê ye. Pêlê şehrek û hundir heye.
Her kesê mêrê cûda heye. Ji bo melanocytes-maddeyên taybetî yên berpirsiyar in. Ew di çarçoveyek dûr ên porê de, li ser şela derveyî devê li ser devê glandê sebaceous ve girêdayî ye. Melanocytes cûrên cûrbecûr yên cûreyan hene. Karê wan ew e ku ji bo hucreyên porê kulîlî yên diranan veguherînin. Rengê cilên giran li ser mîras û pêşbaziyê girêdayî ye. Mirovên reş reşik ne. Bêguman, mirovên ku bi hestê zelal pir bi xwe reşikên spî hene.
Beşa sereke ya por û avahiyên avahiyê keratin e. Ev amid an amino ye. Kîjan di nav deverên cuda de, di hejmarên cûda û cûda de tête çêkirin. Alîgirên din amino jî pir girîng e - cystine, arginine, glycine, tyrosine, fenylalanine û lysine. Ger hilberîna wan hêsan e - cilên hişk û bêhêz e. Û ti shampoos (ku dê vîdyîşan didin ne) ne ji bo alîkariyê ye. Ji ber vê yekê, ku ji bo şertê porê xurt bike û çêtirîn, divê hewce bike ku di rêbazek berfireh bikî - ji bo çêkirina xwarinê, ji bo riya jiyanê, guhertin. Dermanên hormonalî bistînin. Tenê wê bandorê wê bandor bigirin.
Pîrê çiqas mezin dibe?
Hair bi berdewam nabe. Piştî demeke dirêj e ku ew bi dirêjahiya wan re zêde dibin û derxistin. Li cihê wan, hinekan mezin dibin. Û hergav berdewam - em porê xwe winda bikin û vegerin nû. Di çarçoveya jiyanê de sê demên cuda de pêk tê: qonaxa veguhestina devokên porê, stûna bêdeng û qonaxa mezinbûnê. Di dema pêvajoya mezinbûnê de, afirandina çêkirina porê nû de, ku biçe hêdî bi asta sebaceous glands zêde dibe, piştre ji bo heya epidermis zêde bike, û paşê wê joravê xwe bilind dike. Piraniya wan li ser serê mirovê tendurustî di asta mezinbûnê de, lê tenê ji sedî 10% por di çarçoveya mayî de ye. Li ser serê herî kêm 85% pîran di pêvajoya mezinbûnê de be.
Di demek çirav de pir cûda ye. Li ser serê 4 salan (hinek caran 25 salan diçin). Hair li ser serê wê 2 mîlyon dirêjtir derbas dibe. Herweha, ew di nav porê mirovan de zêde dibin. Gelek astengiya germbûna porê di rojê de nêzîkî 0.35 mîlyon e.
Paceya mezinbûnê ya bristulên nêzîkî 40 hefteyan berdewam dike. Eyelashên germbûna sê 3 heta 5 mehan hene. Li zarokên ku di dema şemiyê de, di şeş mehên pêşîn de pêşî de, bêtir di mezinan de. Dema dirêjbûna zikê wan di zindî de çend navendî derbas bibin. Ji bilî, zarok dikare bi porê reş re, û paşê ew bi tevahî ronahî têne veguhertin, û wergirtin.
Hair fall out and it's normal. Di roja rojê de, em nêzîkî 100 porê xwe winda dike - ev nermalayek fizîkî ye. Bendava porê çandî dikare bi binpêkirina karkeriya normal ya laşê ve girêdayî ye. Ji bîr nekin ku por pêdivî ye ku hêja nirxên nîjîkal e. Li gorî rewşa wan di gelek rewşan de hûn dikarin her tişt li ser rewşa tendurustiya mirovan mirovan bêjin.
Çi şertê porê bandor dike?
Heke hûn dixwazin porê xweşik in - hûn hewce nebin ku li ser tiştên xwe yên bingehîn. Û li vir kêm nabe girîng e ku ew dikare tesîrê li porê bandor bike. Di rastiyê de, gelek faktorên xwe bi porên xwe, density, wan rêjeya mezinbûnê, fîzîkîolojî û biyohemical.
Pargîdanî
Ew rola girîng e. Dewleta mirovên zelal eşkere dike nîşan dide ka çiqas xwedêkarê xwedan xwarinê û xwarinê xwarinê ye. Ji bo nimûne, piştî du hefteyan ji bo xwarinê zehf a karanîna, pêşniyarên porê xwe bi lezgehên zûtir û qirêjê kincê hemî pêk tê.
Amîn acids - porê wan bi temamî bi wan re tên dayîn, ji ber ku ev hewceyê wan mezinbûna wan heye. Ev tecrûbeya bi heywanan ve tê nîşandan ku rola ya cînîneya amino acid e ku zehmet e ku pir kêmtir e. Ew kêmbûna wê ye ku ji ber winda xwe re dibe. Hêzbûna methionîn, bi riya xwe, hişk û dilfirêjiyê dike. Nebûna kêmasiya tryptophan sedemek bingehîn e, û nebûna nexweşîya cysteine, por pîr û hêza xwe winda dike.
Carbohydrates - Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hema hema hewayê li ser her formê, wek ku ew bi metabolîzmê mezintir in. Hingê hemî, por yek ji hestiyên mirovan ên zindî ye yek e. Û carbohydrates, di binavê paqij de, pêdivî ye ku bi por pêdivî ye. Ji bo vê yekê, pir girîng e ku ji bo xwarinê rasterast bikin.
Vîtamîn - por nebûna wan hesas e, ne bi taybetî vitamin A. Vîtamînek faktîkek klînîkî ya guherînên di nav porê de. Ew ji bo çavên pir girîng e - kêmahiya wê jî dikare guhartina çavên çavan û bêhêz dibe ku li kornea. Ji bo por, vîtamîn A hêsan e, ne ji ber ku, wê por pir zehf, hişk û hişk dibe.
Microelements - kêmbûna wan a bandorê mezinbûna porê girîng e. Pir elementên herî girîng ên zinc, iron û copê hene. Zinc kêmbûn dikare bibe, di nav nîşanên klînîk ên din de, ji bo pisîk û hîperkeratos. Rojnameya rojane ji zincê 2 mg e. Ev hêman pir zehmet e ku zelal dike (ew tenê tenê yek ji sisiyan beşdarî xwarina xwarinê berbiçav e) û bi hêsantir bi paqij, mîz û paqij e. Ji ber vê yekê, tevî tevahiya zincê di xwarinê (10-15 mg) de, gellek caran pir kêmbûna xwe tecrûbirîne. Nebûna neheqê li ser porê paqijkirin û guhartinên avahengî dibe. Nimûne ji vê rewşê re guhertinên patholojîk e, wekî wekî mîkroksiyonên Menkesê - neheqiya genetîkî ya di kulê de di bin pisîka gastrointestinal veguhertin. Çebûna neftê dikare bibe sedema winda porê. Nimûne ji vê jinan re sideropenia ye, ku dibe ku dibe sedema winda porê xweş bike.
Di rewşên mîkrobatan de, ew eşkere ye ku ew yekem di nav porê xwe de tête bin, û paşê nav wan. Ev elementên trace dikarin elementên wekî arsenic û selenium hene. Di nav porê de dikarin paqij bikin û materyalên din ji hawirdora derve. Nimûne wekî rewşa rewşek ji hêla porê rêberiyê, ku dikare di parçeyên hûrgelan de ji hêla stirên porê têne dîtin. Xeberkirina bi metirsên giran (rêber) û elementên din (selenium, arsenic) dikarin alopecia temam bikin.
Faktorên Hormonal
Faktorên hormonal girîng ji bo mezinbûna porê. Nimûne dikare bibe ku çalakiya tepîran, wek mînak testosterone. Androgens li ser serê xwe deyn dikin, û herweha berpirsiyariya mirovî li mirovan. Alopecia nexweşiya genetîk e. Hucreyên hûrsî li ser hestonê ya malpera testosterone-agahdariya wan agahdar kirine. Dema ku meriv gihîştine cihek, tehlestoneşê bi rastî rast dibe ku li por serê xwe (di cihên taybetmendiyê) de bêkêm dibin. Pêlên hûrsî yên berbiçav dibin.
Stress
Bandora giran a vê faktorê li ser rewşa porê. Dibe ku ev dibe sedema xilasên porê xwe zêde dibe û hûrgelan jî dikare dibe. Hin caran em hewl dikin ku bi porê xweş bikin, pispor, gelek dûr û pere bidin ser dermanên giranîn, lê ew ne kar dikin. Û tenê ew e ku ji bo rewşa rewşa jiyana xwe baştir bikin, ji bo dilovanî û stratejiyê bidin - û porê xwe xweşfêle, xweş û bêtir xweşfxweş dibe. Hûn jî, li ser vê yekê hatîye?
Hair rabe - çi ye?
Bi gelemperî ku hûn dixwazin bizanin, ewê porê hiştin an jî sedemên cidî hene. Heke pêdivî ye ku ji bila porê wê bêhtir dibe - hûn hewce ne ku sedema sedemên navxweyî yên navxweyî, pirsgirêkên hormonal û kêmasiyên di nutriyan de bibînin. Hinek caran di vê rewşê de, piştî ku şêwirmendî bi doktorek, hûn dikarin encamên erênî yên erênî biguherînin. Gelek caran tedawiya hormone alîkariyê dike. Di rewşên kêmîn de, muayeneyê hewce ye - karûbarên transplanteyê. Lê pir girîng e - por pir pir dibêje. Û "sembolên" nikare nebînin. Hair never just like that work - hûn her tim careke giran bikin û hewce bikin ku li ser vê yekê bikin.
Hair study
Ji kerema xwe ve lêkolînê, hûn dikarin: ji bo qirêjiya porrikê, diyar bikin ku şertê wê ya rootê binirxînin, pîvanê porê xwe di pêvajoya zêdebûna çalak de, dagirker û bîhnfireh bike. Lêkolînê sereke spîrootphotometry e. Pêwîste di nav porê de (nimûne, zinc, kûp, iron) di nav porê de diyar dikin, hebûna kêmbûna mîklêdana pêwîstî ji bo pêlikê porê, diyar dike ku dermankirina xistê bedena bi maddeyên zirarê. Rêxistina tenduristiyê ya cîhan destnîşan kir ku nirxandina dewletên por ên ku bandorên maddî yên li ser laşê mirovî binirxînin. Tenê vê rêbazê nîşaneya fireh a giştî ya dewletê ya tenduristiya mirovan.