Çîroka Sand
Tenduristê Sandê ne tenê ne tenê zarokên biçûk bi pirsgirêkên psîkolojîkî yên cuda digirin, lê ji bo mîkrok û mûzikên mezin. Armanca teknîkî teknîkî hêsan e: Beriya ku hûn li ser sandêkek dermanê, bi riya paqij, avê piçûk bi riya paqij bike, û gelek pêlîstokan (kesayetiyên mirov, heywan, darên û xaniyên piçûk). Dare! Ma hûn difikirin ku ev qeraxa dema ye? Û hûn hewce bikin ku bi vê psîkologîstek bi hişmendiyek hişmendî bi awayekî hişmendî bisekinin, û hûn ê di derbarê xwe de pir fêr bibin. Psyologolog wê tenê ji we re lîstin "lîstin", da ku hûn çi dixwazin. Ji ber vê yekê, ji kerema xwe re tedawiya çep, jinek dikare bi tirs û nakokiyên navxweyî re rûdinin. Piştre ji wan re çi bipirse? Ne xemgîniyê, pisporê psîkologist dê ne tenê ji bo ku hûn dibînin, lê alîkarî bikin, lê herweha ji bo wan re bikin. Hingê tevî, tirsên ku di hundurê me de rûniştin, ew dikarin bi karan û sînorên mezin dibin, karên me yên rasterast bikin, bi bandor dikin ku em li ser me û cîhanê li ser me difikirin. Ew xuya dike ku ev rastiya armanc e, lê di rastiyê de - em her tiştî ji hêla prismê, tirs û berbiçav ve têne fam dikin. Ew ji hêla xwe vekişînin, rastdar dikin û bibînin ku ew çawa şehrezayî û nehfdar e ew e, û desthilatdariya wan li ser me xeber. Herweha, dersên bi sand - gelek xweş û bîhnfireh, alîkariyê ji desthilata neyînî rizgar bikin. Û dema demjimêr, vê amûrezê gihîştiye, hûn nikarin nexweşî xwe bikin, lê belê her weha zarokê zarokê xwe bigire dema ku ew mezin dibe.
Ez ê te bikim!
Baweriya zarokên ku bêje bîra xwe: "Divê em hewceyê ku xaniyê xaniyê çêbikin, dikişînin - em ê bijî!" Û, bêguman, em ê bibin. Û mala, û xelkê di nav xwe de, û dilsoziya we, xemgîniya te û xemgîniyên xwe. Dermanê hunerî jî rêyek din jî ye ku hûn bixweşîya hundurê rûyê xwe, bêyî ku hûn hûn nekarin an jî nebin, hûn ê dîsa jî bi karê xwe re biqewiminin, çimkî tu kes wê ê teknolojiya paqijkirina xwe nirxandin, girîng e ku rengên ku hûn nîşanên sembol û wêneyan bikar bînin ku di cih de agahdariya agahdariya wêneyê li ser kaxezê .Di psîkologê pirsan de ("Di çi wêneyê de ye?", "Kî ve hatî çêkirin?", "Çi kêfa xwe ji we re heye?") . Dermanê hunerî dê ji bo rizgariyê bike û heke hûn bi ramanên neyînî yên li hemberî xemgîn bibin - hûn xemgîn, xeyal, tirsa tirsa ... Hûn çi bifikirin. Bila ew "kaljaki-malyaki" tarî be, divê hewce ne ku tirs be. Hingê "byaka" dê di çarçoveya xwe de nebe, hûn wek xwe ji neyek serbest berdan. Û paşê bi kartê hûn dikarin li ser wijdana xwe bikin. Ji bo nimûne, çavên dorisovat û kincek, û wêneyê dê hişyar bimînin. An jî, heger hûn nebawer in, hûn dikarin ji wêneyê vekin. Her tişt, ew e! Hûn ê bi lezgîniyê hergav xweş bikin Dîsa jî, "Byaka" tu di hundurê we de ye, te ji xwe veşartî.
Em ê diçin navîn?
Çiqas berbiçav, dizane, dibe ku her tişt. Lê çawa ew di dema ducaniyê de bi karanîna xwe û zarokê xwe bikar bînin? Erê, hemî heman. Meditation ji bo bîhnfireh û xweseriya xwe berbiçav, ew diya pêşerojê derfet dide ku di bedenê de, wê bifikirin. Ev rêbazek mezin e ku tenê ne-guhartinê, lê ... rêbazek amadekariya xwezayî ya ji bo zarokanînê. Ew çawa dixebite? Pîvana kaxezê binivîsin, ka hûn çawa zarokê xwe hez dikin, çiqas xweş û xweşik, çiqas bi xwezayî û xwezayî ew ê çê bibin. Nîşeya xwe dikare li ser pirtûkxaneyê tomar bike û di bin re tomarkirinê de binihêrin. Dibe ku hûn dikarin bi peyvên rast bijartin? Têkilîkirina pêxemberê zarokê xwe re têkilî bikin. Ew ê ne tenê ji we re dibêjim ka çawa bi awayek rastîn nivîskî (ji bo nimûne, ne ji bo particle "ne") bikar bînin, ji bo daxuyaniyên erênî tenê binivîsin), lê hûn dikarin li ser tecrûbeyên pêşerojê pêşkêş bikin. avakirina wêneyên ronahiyê de), û bi hêsanî bi xêrhatî .Di mûzîka xweşik de an jî dengek dengê xwezayî, di navbikêşiya pitikê de, bi xemgîniyê re rûniştin an jî bêdeng bike û bedena xwe bêdeng bike. Hûn di vê demê de meydana te nebe, hûn aram û aştiyane ne, û pir girîng e - her tiştî jî .Ye hûn bi xwe re bifikirin, û di vî awayî de ew e ku ew ji bo we baş e. Di vê rewşê de ew e ku hûn bi zarokê xwe re biaxivin, bifikirin ew çawa dibîne û heta ku ... navê wî ew dixwazî piştî pêvajoyê bike.
Min min, talisman
Hunera ku bandorkirina kesek bi kevirên kevneşopî û sermîlan re tê gotin tête lithotrapî. Ew ne veşartî ye ku di her demê de mirovên miletên kevir bikar anîn ku hewceyên xwe yên xwe bigirin. Ew çawa dixebite? Her kevir û krîştî vibrations, ku, li ser vibrasyonên mirovahiyê xurt dike, di nav wê de hin çavkaniyên enerjiyê hilberînin. Ji ber vê yekê, tê zanîn ku, wekî mînak, malachite bi sar û alerjiyê alîkarî dibe, quartz-gerîla kûçî veguherîne, û topaz - hestiyên xurt dike. Jasper tête kevneşopî ye ku bi bihevrek, lazurite û amber alîkarî dide ku ji bo ducaniyê biparêzin, û garnetek hêza mêjûya pêşerojê dide wan, ew bi hêzdar dibe, û paşê li ser zarokanîna zarokan bi hêsantir be. Aşîtiyê di dema ducaniyê de û zehf û navdar re bihêz dike. Diya ku bi kevirên pêşerojê hewce ne hewce ne hewce ye, ne ku hûn qaîdeyên lithotrapî bi xwe re bicih bikin, nexwestin, ew hewce ne ku hîn jî şêwirmendên profesyonel bikar bînin. Rast e ku her kevir, di bila taybetmendiyên erênî yên erênî, rûbirûya xwe, hiqûqa cil û hûrgelan heye. Û pêşniyarê şoreşgerê herî baş e ku hûn çi bikin ku hûn dixwazin. Bi neheqiyê, hûn dikarin bandora nerazîbûnê bibin, û niha hûn ne dewlet nebe ku ez bi xwe re ezmûn bikim. Pispor dê ji we re bêje ku kîjan kevir bixwe bi xwe bixwe û di kîjan rewşan de divê diçin. Di hişyariyê de bisekinin ku kevir bi heman rengî wergirtina bandora xurt dike. Û pispor dê li ser vê yekê bi we re bêjin.
Bi zarokê xwe têkilî bike
Gelek awayên ku ji beriya zarokê xwe ve bi danûstendina xwe têkilî hene. Ya yekem, ev hevpeyvîn e. Pitikê bi zarokê xwe re biaxivin. Li ser tiştên ku hûn dibînin û hestyar, hestên xwe û tecrûbeyên xwe re bêjin. Ma hûn difikirin ku hûn bersiv nabihîzin? Heke piçûk kes bi hevdîtinê hez dike, ewê wê bi wê re bi stir re bersiv bikin. Lê belê ezmûnên neyînî, tecrûbeyên neyînî û fikrên ku di binê çermê de dorpêç dikin, li benda "storm" bikin. Bi têkiliyê bi zarokê dikare bi vî awayî mîna texîkosyona alîkarî bi we re alîkariyê bike. Hûn difikirin ku hûn diçin ku (xweya soup, lettuce, kelep, apple) û nerazîbûna zarokê guhdar bikin. Şewqê vexwarinê û hestî vekir Pêçikên pitikê bike? Ji bo ku hûn dest bi xwarina xwarina xwarina xwe bixwînin, xweş bikin. , ku hûn bi muzakêşiya we re hev nakin, ramanên li ser muzîka xwe ya bijartî. Baw, Bach, ku pesnê te, dibe ku ji hêla zarok ve tê hesab kirin (ew ê tenê neçar dike, lê ew jî bi lehê xwe dihêlin, bi guherîna di muzikek paşê de guherînek). Rast, divê hûn biperizin. Vebijêrk û şahî bi xwe û zarokê xwe bişînin. Rêwiyek baş e ku bi zarok re beriya wî ji dayika xwe re peyivî ye. Vê bişînin, bê guman, wê serkeftî nabe, lê piştrast bisekin, zarokê her peyva bihîstin! Di nameyê de, hûn dikarin hestên xwe binivîsin, bêdeng bêjin, ka çawa li bendê û hezkirina bendê, çawa ku hûn dikarin bifikirin, çavên wî û dest, çi û lingên wî hene. Û ev nameyên di nav malbata malbatê de bimînin!
Ma hûn bawer dikin?
9 meha bendava pitikê ji bo bavê pêşerojê ji bo hêza tecrûbeya yekgirtî ye. Mirovek û jinek, wekî ku ew dîsa hevdu hîn dikin û dîsa hewce dikin ku fêm bikin, lê nîvê min çawa çawa min dike. Û, bala ku di pêşerojê diya ciwan de dê bi mêrê xwe re di meseleyên tevahiya malbatê pêşkêş bikin, piştre bi hev re bawer bikin, bila herî zêde bibe. Wekî din, bê tawanbarên hevgirtî nikare nekin. Hûn çawa dikarin bawer bikin ku hûn bawer bikin? Bi alîkariya pisporan. Bo nimûne, "Cradle". Mirov li ser gemiyê, jina wî bi pişta wî re, di navbera lingên wî de rûniştin. Hûn hewce ne ku çavên xwe nêzî, xweş bikin û hevpeymaniya xwe ewlebikin, kî ê ku hûn bihejînin û ji alîyê alîgirên xwe veşêre. Heke dê dayika pêşeroj hevkariya wê bawer nakin, paşê ew nikarin di destên wî de nebe. Bi awayê, ne tenê yek ewlehî ye. Hin caran neheqiya ku ji bo hevrêz û dilsoz bawer dikin, taybetmendiya çalak, lê digerin ku jinan xwe kontrol bikin. Ji bo ramana ku "" ew tişt nikare rast nîne ", dê dê sibê dê di binheviya jina mûçûk û tengahiyê bibe .Yeşek baş e ku rêkeftina çêtirîna malbatê ye ku li hemberî hevûberê hev re rûnin û hewldanên ku bi" çavên din "re digerin binêrin. Tenê tête hevdîtin, hewl da ku ji bo çend deqîqek ji hev re binihêrin û paşê şirove bikin ku hûn di kesê xwe de yek ji we hez kirine. Çi dibe ku hêşên nû yên nû hene. Hûn difikirin ku rengê çavê çavê duyem yê duyemîn e Ew ên ku bi pisîkên sor ên biçûk biçûk in .Di vê demê de, ev pêdivî ye? Di demeke dirêj de, hestiya berbiçaviya hevdengê ji hev vekirî ye, ew e ku hûn ji her tiştê hev hev dizanin û hûn ne tiştek ecêb bikin, lê ew ne. , alîkarî ji bo têkiliyên nûve bike, ew ê bêtir şewitandinê bikin, em ê bi alîkariya pisporê wergirtin. "Hûn çi bibêjim ku ez dixwazim." Hûn bi hev re rûniştin, çavên xwe nêzîkî xwe bikin û bifikirin ku hûn hewceyê hevkariya we çi bike. Ji kerema xwe ji vê kampanyayê, jinûve ji bo têgihîştina hevdu hevdû nebêjin. Ew pêwendiyên çêtir dike, wan bihev dikin. Heke hûn ê bi mêrê xwe re dayik bibin dayîn, wê çalakiyên wê dê di vê yekê de alîkarî bikin. Hûn ji jina xwe re bifikirin hîn, hevalbendê wê ê ku hûn ji hêviya ku hûn hêvî dikin, nerazî nebînin. Piştgirî û piştgiriya wî, pişkek ji bo betalbûnê û anesthesiya wê dê gav û pêwîst be.
Alîkariya xwe bikin
Bêguman, pisporan dê her tim dê dêûbavên pêşerojê bibînin. Doktorên şêwirdariyê jinan dê muayeneyên jinên ducanî bêne bicîh kirin, dê psîkologan dê alîkarî bikin ku bi cûreyên tehlûkiyê re bikin, perwerdekarên amadekirina teknolojiya xweser û rêbazên enstîtuya xwe hîn bikin. Lê bîr bînin ku "kar" sereke hîn jî li we diçe. Ew li ser we girêdayî ye, ka hûn di dawiya sibehê de şermezarkirina xwe dişewitînin, xwarina romantîkê ji bo mêrê xwe derxistin .. bila pisîkek şîrîn, bi şikilê cilikê bixwin, rêwîtiyê li parka xwe bistînin .Ji hûn difikirin ku ev hemû hemwelatî ye, lê Ji hinek caran tengalên ku jiyan û kalîteya jiyanê pêşve dike û tenê hûn bersîva te bidin. Tu kes nikare ku hûn nexwest ku roj bixwazin ku hûn xwe bixwazin. li ser xweş, li ser xweşfikir difikirin. Pêdivî ye ku hûn hewce ne ji bo pêşniyazê amadekariyê, di nav dibistana hişmendiya hişmendiyê de, navendên rêbazên anesthesia û xweseriya xwe-alîkariyê di nav pêxemberê de, hûnê hest nebe ku hûn nexweşî 9-mehan û di dema zewaca xwe de çi bikin. Û heger zanebûn û kêrhatî hene, hebin ji bo tirsên neheqiyê tune tune, û hêj jî bedenek amadekar wê bi hêsanî zûtir derbas dibe.