Heke hûn sarî ye, kûçek garlic garlic bike.
Ev ji bo sarên baş baş e. Gelek şewqên ji bo şewqeyên cûda hene, tevlî navdar şekirê navdar, lê ew tiştek li ser sêlên lûklicê binivîsin hene, û bi xwezayî ne ku ew pir têrê nexwarin. Ez dixwazim ku hûn ji we re çawa bikim ka çawa çawa sûkê lûkulê çêbikin, ku ji bo sar, û herweha bixweberê xweşik e. Garlic bîhnfirehiyeke taybetî ye, ji ber ku hûn hewce bike ku bi gel re biaxînin. Û gava ku hûn sûkê xwarinê xwar, hûnê devê xwe ji devê xwe ne. Ev avê, lê belê, ji bo nexweşiya pancreas, spleen, alîkarî paqijkirina zextên xerîb, paqijkirina astengiyê ye.
Şûşa garlic
Hûn ê hewce ne ku hûn 1 lîreyê şîrê, 6 kevirên lûkul an jî 8-9-diranan biçûk, 1 lîre avê. Heta hewceyê 2 tilpên mûzarînan an mîrek, 2-3 eggs, hewceyê ku bi hewceyên proteîn û yol, 2 çermên rûnê, juê ji sê meha lemon an çend hûrsên citric acid dabeş kirin. Di tiliyên te de hûn bi hinekî 2.5-3 lîrek hewceyê hewceyê, hinek kapîtal an kûle ji bo rûnê û rûnê germê, ku ji bo kuçêk an proteîn an mîkrokekek heye, hewce ne hewce ye, heger tu tiştek nabe, hûn dikarin bikar tinek bikar bînin, ew ê dirêjtir kar bikin .
Şîrê û ava û avêtinê bike. Ez dizanim ku hûn dizanin ku hûn pêşî hewce ne ku hûn şîrketê şewitandin, û paşê avê bikin, ji ber ku çaxê tevlîhevkirina şîrîn ji ber berhemên metal yên ku ji avê ve girêdayî ava dibe ku di avê de heye hene.
Dema ku şîrê xwê ye, lêçê garonê bixwin. Pêdivî ye ku ew paqij bibe, kûçandî an kişandin. Hûn dikarin bi xwezayî di lûkulê de bixwazin, lê gelek paqijan dixwînin ku dema ku dema bikaranîna garlic acidê ji ber sedemên sansê, garlic xwê xwe wenda dike. Ew çêtir e ku ji hêla lûkulê ve li ser kemîna qutikê veşartin, pûçek kûçikê çap bike, destê xwe bi destê xwe vegotin, û garlic bi hûrgilî veşartî ye. Piştî vê operasyonê, ew hêsantir e ku hêja lûksê. Piştre, lûkulê kişîn divê bi tevlihevkirina avê avê û şîr.
Avê an macararînê bi tîrêjê rûnê heta ku hilberîna rûnê rûnê neftê. Min ji bo pişkek mûzarîn an mûçikê veguhestin, ew bi xwe re li ser germek mezin. Yolks ji 2-3 eggs divê bi çend hûrsên citric acid an bi jimarekî lemon re bêne hevbeş. Hê germên ku heta ku çermê germê vedixwe. Ji bo pêvajoya bilezkirina pêvajoyê, pişk û hêsantir bike, piçûkek piçûk bi protein re zêde bike, ji ziravê wê bi tenê têr be û baştir dibe.
Di şewqek germ ye, kêlek piçûk, bi berdewamek bi qirçek an ankek kişand, heger heke kûçûk nabe, heta ku hûn maszikên mashedê yên masîdî bibin.
Bermê ji germê bisekin, berdewam bike, berdewamkirina yolks di nav sûkê de amade bikin û piştî çend çend deqeyan, protein derxistin. Wê şewq û xwê bîhnxweş bike. Divê şewqek pirr, hûr û pirrjimar be.
Bi qaîdeyên ku ew ji bo "peş" veşartin, tîrêjê şikilandî zêde bike. Hûn dikarin bi sîpên bi sifan re xizmetê bikin, heta ku bixwezên mashed, bi bîst biscuştin. Heke hûn şev ji masê mashed, ji bo hûn hewce ne ku li ser plateka cihê cuda bikin.
Heke hûn dixwazin ji "peas" ji testa cerdevaniyê bikin, ne tenê bi tenê bi sondê lûkulê re tê bikaranîn, lê bi qonaxên sop-mashed ên din re bikar tînin. Ji bo vê yekê, hûn hewceyê 1 gola avê, 1 kulê rûnê, 100 gramên margarîn, 4 eggs. Li êgir agir bi margarîn û yek ji avê ve avêtin, bi avêtina avêtinê. Wekî zûtirîn wê derê, hûn hewce ne ku di rûnê xwe deynin û qenc bikin, da ku rûnê xwe bidin. Avê sar, û alternatîf ew bi 4 eggsek bi tevlihev vekin.
Bi kulikên piçûk li ser pirtûka kincê bişînin. Hûn dikarin ji bo hevalek alfalûmê ji hêla xwarinê vekişînin, û wan diçûşînin. Hingê wê "masî" wê nêzîkî heman. Di rûnê germê de rûnê, piçûk piçûk hiştin da ku gava ku hûn wergirtin ew ne "rûnin".
Bon appetit û ku tu carî sar bû.