- Dates - 200-250 Grams
- Oranges - 6 parçe
- Şekir - 1 çerm
- Water - 4 Cup
Amadekirina ji dansên danûstandin: Step1: Ji bo şewitandin, veşartin, perçeyên piçûk biçin û di nav rojan de hev re bikişînin. Step2: Şekirê di kêlîkekê de hilweşînin, avê û avêtinê zêde bike. Step3: Ji hêrişên şekirê veşîn û dansên bi şiravê şekirê, bi zorê zerînek zerîn, bisekine bistînin, gavê bike. Step 4: Ji bo 3-5 deqîqeyan bixwin, germ ji nav xwe veguhestin, paşê şîn û şermezar bikin. Di danûstandinên dîrokê de ji bo bîhnfirehiyê, hûn dikarin çilê şîrîn zêde bikin, di nav axê germê û meydana şewitandin. Ez hêvî dikim tenduristî û qenciya qenc!
Serving: 6-9