Dibe ku mirovên ku em ji bîr hez dikin, ji bo jiyanê ji bo bîhnfirehiya xwe winda bikin. Ew her tiştî bikişînin, ew dikarin li malê rûniştin û li derveyî karê wan nekin. Gelo mirov hewce bike ku di vê rewşê de hewce bike an jî ew bi pirsgirêkên xwe re peywendî bikin?
Dilsoz
Berî ku kesek ji bo rizgarkirina rizgariyê, divê hûn bizanin ka ka ew bi rastî hewce dike ku ew rastî hewce dike. Dibe ku mirovên nêzîkî me, bi xemgîniyê bigirin, bi tenê rola xwekuj re bilîzin. Ew li bêdengî di odeya nêzîk de nêzîk e, wekî ku di hucreyekê de, û ji bo demjimêr û felsefîzmê li ser bêaqiliyê ye. Lê eger hûn hewce bikin ku rêbazên rastîn pêşkêş dikin ku pirsgirêkên xwe çareser bikin, ew ê hûrgelan û sedemên ku ji bo tiştek nekin bibînin. Ji ber vê yekê, heke hûn dizanin ku kesek nêzîk e, ew bi tevahî alîkariya wî nekin. Li hember, li hemberî tevgerê wî nerazî nakin, hûn dikarin li wî bêdeng bikin. Gelo vî mirovî hewce dike ku hûn bi xemgîn bibin. Ew naxwazin tiştek tiştek guherîn, tiştên xweş bikin, ji bo awayên ku ji rewşê re binêrin. Berevajî, ew dixwazin mîna xemgîniya wan şermezar bikin, da ku ew hewcedariyê ne hewceyê, lê di rastiyê de, ji bo rêberê wan hemî dorpêç dikin, hewl bikin ku alîkarî, dilxweş û tachaliyê bikin. Ji ber vê yekê, heger hûn biryarê bidin vî kesî, ew e ku ji bo nêzîkbûna wî ve bipeyivin û hişyar bikin ku di her rewşê de hûn nikarin bi hewldana xwe û bêheqî nerazî bikin. Heke her kes li ser wî xemgîn dibin, paşê ewê wê bi hev re vekişin, çimkî ew dê bizanibin ku tengahiyê wî ji aliyê kesek tengahî ne. Û ew ê bi hêsantir be.
"Ez nizanim ku bi vê xemgîniyê re çi bikim ..."
Heke ku ji te hezkiriye pirsgirêkek pirsgirêk e û nikare çareser nabe, hingê hewce bike ku ew bi şêwirdarî û çalakiyê re alîkariya wî bike. Gelek caran dibe ku em di jiyana xwe de wenda wenda bikin, ji ber ku gelek pirsgirêkan piling, ew zehmet e ku fêm bikin. Heke hûn guman dikin an jî bizanin ku rewşa rewşê ye, ji we re hezkirî xwe hez kir. Di destpêkê de, ew dikare mozhetotkazyvatsya bibe, lê eger ew yek ji wan kesan re peywendî bikin, paşê zûtir an dereng, her tişt bêje. Ji axaftineke fiklekî ew ê çêtir dibe ku, lê belê ev yek e. Hûn hewce ne hewce bikin ku her hewldanên ku kesek qezenc bikin ku jiyana dawî nabe û her tişt wê bibe baş. Hûn dikarin her weha gotinên ku bi xurtkirina şahî, bisekinin, berbiçav bikin, çareserkirina pirsgirêkên we pêşkêş dikin. Divê hûn bisekinin ku kesek bawer dike ku ew li seranserê herî neheq e û her tişt dikare çareser bibe, hûn tenê hewceyê xwe xweş bikin û bi xwe bawer bikin. Bawer bikin ku di rojek de tiştek tiştek çareser nekiriye û her dem herdem her weha paşde dibe. Berî her tiştî, tu kes tenê yek tenê derkeve. Hûn divê hinekan bi xwe kontrol bikin, alîkarî, pêşniyar bikin û nehêlin bila xemgîn bibin. Hingê wê demê wê ewê her tengahiyên li ser serî û dê bikaribe dîsa dîsa jiyanê kêfxweş bikin.
Vmestelevelo bi rêvebirinê digerin
Heke ku ji te hez dikir xemgîn û mopî ye, heke hûn hewceyê bijîşkek hewceyê, hingê karê we ew e ku ew di rewşê de rewşa guhartina guhertina rewşê. Vê hêsan e ku di çar dîwaran de dimînin, lê ji bo rêveçûna geriyê hewl dide. Ji ber vê yekê wisa difikirin ku bernameya çandî ya wî ji bo ku dê dê balkêş û cûda be. Tenê ne hêzek kesek nake ku tiştek tiştek ku ew naxwaze bikin bikin. Hûn hewce ne ku hûn kîjan kategoriyan hilbijêre ku bi wî re tiştek baş ve girêdayî ye, hûn ji wextên kêf û bala xwe bibînin. Heke ew ji deryayê hez dike, hewce ne ku ew bi çiyayan bikişînin, û heger ew kesek xaniyek e, kes nikare kesek şevê bişîne. Tenê rast bikin ku ew bi gelemperî "di nav mirovan de". Bihêle ez dikarim betaletê biguherim, nasnameyên nû. Ji ber vê yekê hewl bikin ku ew ji rojane û balkêşek nû û bêpêşkêş. Ew bi taybetî baş e ger kesek nêzîkî we hêsantir e. Hingê hûn herdem herdem her cihekî li derveyî cîhekî derxînin. Lê belê heger ew ne rewşê ye, tiştek di jiyana xwe de guhertin: tamîrkirina dest pê bike, da ku dakêşê bike, û bi kêmanî komek comedy nû nû bike, bi wî re binihêrin. Û jiyanek din di jiyana xwe de, kêmtir jiyan ev bête xuya dike.
"Ez ê te qenc dikim ..."
Di welatê me, pisporê psîkologist hîna ne nonsectîk e. Gelek kes difikirin ku emerîkî ev bêdeng dikin ku bi vî rengî derxin derve, lê em, mirovên normal, pişk û hevalê xwe hene ku guhdarî bibin. Mixabin, di hin rewşan de heval, eger ew, bê guman, doktorê psîkologist tune ye, her tim her alîkar nayê. Ji ber vê yekê, eger hûn dibînin ku rewşê xirabtir dibe û hemû hewldanên we bêparêzî ne, hingê ew gelek girîng e ku rêwîtiyek yek ji psîkologist pêşkêşî pêşkêş bikin. Bê guman, hûn dikarin gumanbaran û gumanên bêdeng binçav bikin, heta ku hûn difikirin dîn Li vir, divê hûn bi destê xwe bigirin û şirove bikin ku psîkologist û psîkologistek bi awayekî girîng re tiştek dijber e. Psychologist psîkolojiya li zanîngeha mirovanî, û riktorî - tenê di enstîtuya doktoriyê de qebûl dike. Hûn dikarin bêjin ku hûn ê bi xwe re razîbûna xwe bigire, her çiqas hûn bixwe hûn pisîkologist nake. Lê gava ku mirovek behsa xeletî, hêrs, biqewimî ye, divê hûn nebêje. Ji ber ku hûn alîkarî bikin, hûnê piştrast bikin ku ew tiştek ne û bêheq e, ji ber vê yekê ew ewa ye. Her çiqas, ji aliyê din ve, rewş dikare xirab dibe, lê paşê hûn nikarin bêyî alîkariya wî nake.
Ez tiştek naxwazim!
Berî vê, me li ser rewşên ku li kesek nexwendin jiyanek nîqaş kir, lê dixwaze bi kêmanî hin alîkarî bigirin. Lê ev yek e ku ew pêşniyar dike û di rewşê de gava ku em bi vekirî re got ku ew tiştek naxwazin pêşniyar dikin? Di vê rewşê de, tu hewce ne hewce bike ku li ser kesek tedbîre bike. Heke ew vekirî ragihand ku jiyana wî neheq e û ew naxwaze wateya wateya lêgerînê, lê ew hewce ne ku ew bi xwe re rehet e, ew hewce ne ku ew bisekinin, qîrîn an qîrîn. Tevgeriya we dê di nav awayek erênî nayê guhertin, li dijî wê, ew ê bibe sedema rastiyê ku mirov wê bi tenê di xwe de nêzîkî xwe. Ji ber vê yekê, li şûna lecturek bixwînin, lihevhatinê, cîhekî dravin, tenê nêzîkî bimînin. Bila wî bi jiyanê rengê rengîn û rengek balkêş re têkevin. Nûçeyan, li ser serpêhatiyên jiyanê yên hevalên û nasnameyên xwe bibêjin, carinan ji wan re agahdar bikin ku dikare têkildariyên wî têkildar. Lê tenê naxwazin. Ger kesek bi zanistî ev jiyan bijartî û alîkarî nekir, hûn ê nikarin tiştek dramatîk biguherînin. Ew an ew ê wê fikir dike ku ew bi vî rengî dijîn e û ew ê her tişt biguherînin, an jî wê bibe, wek ku ew heye.