Di temenê jinê de "çekên çerm, sîngê, û pir girîng e. Ew gelekî girîng e ku çiqas hûrbûna rûyê rûyê di kalên kal de balkêş e. Di pîvanê de, avahiyeke rûyê guhertin, çermê rûyê rûyê wekî "bagel" di çavên çavan de, çavên di çavên xwe de, şikir û mîwan, bi heman rengî zelal, zelal. Bi tevahî di rêbazek muayeneyê de bi tevahî kêmasiyên vê yekê kêm bikin. Lê her jinê nikarin operasyonên giran bikişînin, û tiştek wê tune. Piştî vê yekê, rêbazên hêsantir hene ku ji bo rûyê rûyê pîr di kalênî de biparêzin.
Gelek ji bo rûyê rûyê zewaca rojane paqijên zewacê yên bi avê tîrêjê sar bi tevliheviya lemonê ye: 15-20g per gola avê. Rûyê ku bi kubên sivik ji avê an şîrîn, bi 1: 1 bi avê xurt kirin. Bi bandorek baş di lênêrîna çermê rûyê rûyê bi paqijên paqij û zelal, bi pêvajoya germ bi germî ve tête dayîn, bi sar bi dawî dibe (tenê tenê 5 guhartinan). Pêvajoya masê ya hûrgelê jî bandor e. Ew dikare dema ku veşartî pêk tê. Hêza avê ya bihêz divê hûn parçeyek jêrîn a rûyê rûyê xwe bidin ku ji bo şikandina kûçikan. Bi ziravên vertical li dora û li ser pîrê di jinên kalilî de, ew e ku ji bo teknolojiyên xwe-rêbaz bikar bînin: Divê hûn bi hevalên xwe re heval û perpendîkular bi şikilê bikin. Hûn hewce ne ku hûn bi tiliyên te vexwarinê bikin, dema ku tiliyên xwe naxwazin. Piştre, destê xwe ji binê jêrîn hilweşîne, hûn hewce bike ku bixwe, pêdivî ye ku di şewitandinê de, bi vî awayî vexwarin.
Di pîvanan de, ku ji bo vekirina xwînê ve çalak bike, berbiçavkirina çerm çêtir bikin, û ji bo pêşîkirina şikên nû, pêşniyaz e ku ew ji hêla plankirina dermanan ve tê bikaranîn:
- Di lîtreka spî de, 20-30 g germî, 40 g, şewitandin 10 gî û 20 gram marigol dagirtin. Du hefteyan bisekinin. Piştre. Di êvarê de, rûyê rûyê vê rûyê hûrrîn bikin û bi bi tîrêjê tewra xweş bike.
- Di 500 giya vodka baş, 400-500 g cocrûbeyên hûrbikin. 20gên pirtirên spî yên germ, 30 -40 giya gulan. Ji bo tevlîhevkirinê Ji sê hefteyan re bisekinin û paşê xistin. Ji bo 200 g ji bo tîrêjê 200 g ji ava avê û 30 g ji glycerin û lemonê de.
Girtiyên ku ji bo kirina jinê ji bo jina jinên kalî dikarin pêşkêş dikin li malê.
- Hêza avê bi zehra sê melekî navîn derxistin û gavê 12 saetan davêjin. Bi rêya gauze û paqijkirina zelal bişînin. Îroşînê bi 1 teşikê honey û 20 g ji zeytek zêrîn tête. 100-120g ya lemonê, 20-30gê kemer, 40-50g cologne û 100g giyayên petrolê zêde bikin. Hûn dikarin bi jestî yan spî spî bibin. Mix up. Vê kêlê şevê şevê rûyê rûyê şevê dişewitîne.
- 15 g ji beeswax û 30-50 gê mîkroona hestiyê di avê rûnê de şewitandin. Mash perçek (bi tilikê piçûkek) ya germê sorê sor bi 20 g ji petrolê ve. Herdu mixtures. Ev kemkera ji bo pile, hişk, çermê xweş e. Ew dihêle xwîna çermê rûyê teşwîq dike.
Paqij bikin û rûyê jinên di temenê temenê de, heftiyê 2 an 3 caran hefteyek ku masksiyonên karmetîk bikin bikin:
- Lettuce, bargock, radik, petrolê zeyt, a kûçek a lemonê. Pelên piçûk tête kurt kirin, bi tevliheviyên hevbeş, tevlihevkirî tevlihev kirin û bi rûyê 20 deqîqeyan, bi paşê ku maskê vekişîna riya parsleyê vekişîne.
- 1 banana, 1 teaspoon şîrê an kemer. Banana knead, tevlî şîrê. Ji bo 20 deqîqên rûyê pêşî paqij bikin. Maskê avê bi ava avê germ tê şaş kirin. Ji bo ku bandor ji karan û maskêşan re bigihînin, ew bêne guhertin.