Çermê Velvet
Maskek bi oatmeal (ew bi hêla hêsankirina kulikê ve di dewlemendiya avê de ye) amade ye. (Pêwîste ku çermê çermê nermalîne), ew şermê û nefret dike, bixweberiya sûdê hilweşîne. Bi zûtirîn zêrîn, glycerin, tevlî parçeyên wekhev digirin; omegawiki and juice juice. Di encamkirina encamên 15-deqîqeyan de tête encam kirin. Vê hefteyê ji bo mehekê du caran vê maskê bicih bikin. Piştî 3 mehan de, dersa dubare bike. Pêwîst e ku çermê çermê û paqijkirina vitaminsên maskê yên apple nete. Sêvê li ser germê vekin, lêbigere 2-3 dûrên petrolê, zêdekirina rûyê xwe bikin. Piştî 15 deqeyan, avê bi germê germ bikin.
Ji şewitandinê
Masks ji bo çerm û por, hûrgelan cûrbeyek mezin e, lê ne ku hemî pîşesazan bisekinin. Riya herî çêtirîn ku li ser beşên hilberkeran derxistin berdan ji bo ku hûn çêbikin û masks xwe bikin. Berhemên xwarinên şîrîn ên moşurîstan ên çermê hene. 3 tbsp. l. xaniyê xurtkirî, 1 tsp. petrolê û rûnê piçûk. Bi tevlihevkirina tîrêjê biparêzin. Di rûyê we de ji bo 20 deqîqeyan di nav pêçek têde de emulsion bicih bikin. Remainder with a napkin di çarçoveya çamomîl de şaş kirin. Piştre bi mûzîkê re bi masûlkêşê xweş bike.
Mûçek mîkrobat ji bo her cûre û çilê bilez in: şîretê şîrîn dest pê dike, protein li dijî hişk, vîtamîn re bisekinin.
Salon li malê
Çermê we, nails û porê we çend rojên fikrên negatîf re rûdinînin, da ku ew bi xwarin û nermurîzasyonê hewce ne. Ji bo encama encamek çêtirîn wê dê li ser bingeha xwezayî ya xwezayî, û herweha wekî kompaniyên kozmetîk.
SOS-bernameyê ji bo porê
Vê bernameya nûvegerîna taybetî dê dê hêza porê xwe û ronahî bike. Berî paqijkirina, rûnê zêrîn (an zeytê zeyne) li ser porê xwe bikî, bi serê xwe veşartî bi avê germ kir û bi bi tewrê ve vekir. Ji bo saetekê derkeve.
Piştî ku bi şampûnê bi şuştinê, bi şîrkek 15-20 deqîqên şîrînek qeçik an hestî li qirikê bixin. Avê avêtin. Ji bo ronahiya xwe bidin, bi porê xwe re bi çayê xurt bihêztir (ji bo porê sivik), kûçikên avê an germê (ji bo porê ronahî).
Tenduristiya Gencê
Pêdivî ye ku lênêrîna taybetî ya çermê tenê bedenê, ne tenê destê dest û rû. Zehfên intensî ne neheq in - ev yek, lê, pêşînek yekem e. Piştre, hêşê li vir pir tender û hesab e. Di vê rewşê de, em nexşeyên nexşûş, lê firaxên germên pêşniyar dikin, wek nimûne, bi chamomile. Dihêle, ku ji bo nerazîbûna kemilî, di nav rêzek taybetî. Ew çerm nerm, avheqê û serxwebûnê, hilberîna dermankirinê, hilweşandina hucreyê hilberînin. Bazirganiya Naturella, ji hêla daxwazên jinên ku ji bo lênêrîna xwezayî û nûjeniya xwezayî ya xwezayî ve tête vegotin, hilberên paqij ên hêjayî yên ji bo çermê herî kêfxweş. Di heman demê de rêzikên rojane yên rojane, û her weha gaskets ji bo rojên rexne dike. Hemî hilberên derveyî ziravê hene û ji fibersên xwezayî ve têne çêkirin. Ew parastina misoger dike û zehfkirina hûrgelê herî pir hesas dike, nexşeya herêmî ji bo heremê girîng e. Daily pads bi xweşiya xwezayî û nûjeniyê pêşkêş dikin. Ew gelekî piçûk e ku ew hema hema neheq in. Hêza ronahiyê ronahiyê wê di tevahiya rojê de bi we re bimîne. Ji bo rojên rexnegirên klîmîk û gazîner di du pirtûkan de têne pêşkêş kirin: Rojên ji bo "ronahî" û Maxi, dema ku parastina taybetî pêwîst e. Pelên çerm û kevir ên ji hêla materyalên xwezayî ve çêkirine ji bo çermê herî pir kêfxweş in, û kemer-balm bi derheqê zelal, ku di nav gasketsan de tê de dibe alîkar e ku ji ber zextê bigirin. Bi alîkariya xwezayî ji alîkariya fînansên ji Piskê Naturella-pispor di zeviya çermê xwezayî ya nêzîk de bimînin! Girîng!
5 ji bo çareseriya spî ya herî baş
Ji bo bedew û ciwanan radigire, divê hûn lênêrîna tenduristiyê bidin. Dibe ku pirsgirêkên ku hûn herî zêde tirs dikin. Û hingê ji xemgîniyên hûrgelan û ronahî ji xwe veşartin!
Di her rewşê de, ew hêsantir e ku pêşniyarê nîşan bide paqijkirinan. Berî her tiştî, tedbîrên xwe bidin û dema ku di çarçoveya vekirî de vekirî ye. Her weha tenê ji bo çend rojan de rûniştin li roja şevê, hîsek bi tûjên mezin re veşartin, karmendên bi faktorê parastina bilind li dijî tewrê bikar bînin. Berhemên xwarinên xwe yên bi antioxidants (Vîtamîn E û C, çayê kesk), ku ji bo avakirina avêtina hûrdanê, xweya radîkal ên li ser çermê asteng bike.
Şîretên baş
Sedem: Sun, agahdarên dijwar ji bo şuştinê, zelalên gelemperî jî.
Çareseriyê Ji kerema xweşikên nerm-nermal-tewlîn bikin. Ew ê çermê hûr bike û şîretên kêm kêm xuya dike. Ne xirab, heke exfoliant dê retinol bibe, hilberîna hilberîna kolonyayê li çermê. Ew girîng e ku ji bo parastina ji çermê ve ji barkirina germê biparêze: Hin kemerên we yên felotê hene ku felal in. Ji bo mêjûyek dostan e ku "şewitandin" di nav şîretên nû de, bi rûyê rû-rengîn (gymnasticsê ji bo rûyê xwe) tevlihev dikin. Lê belê ew çêtir e ku hûn ji jina xwe veşartin an devê xwe hûrs bikin.
Ji şewata pêşîn û şermezarkirina yekem "Codaya Ciwanan" ji L'Oreal dê ji bo we bedena xweşikî, çerm û ciwanek lûksûr bimînin.
Porrên dirêjkirî
Pêdivî ye ku ji ber pizîşkek pîşesaziyê dûr bikin. Heke nîşanên mêjûya hê jî bimîne, hûn hewce ne ku hûn li ser wextê dest pê bikin.
Bêwikên pispor û kemên bi kar bînin ku ji xemgîniyê xilas bibin ku hûn bi lez û zûtirîn çermê xweşikî xweş bikin.
Çimkî ciwanên te
Çiya çermê çuçê we çêdibe? Vîtamînek kelekek nermal nekin! Riya hêsan a ku hûn xweşfxweşiya xwe bistînin, ji bo seb û fê xwar e. Bi taybetî bi citrus, bi di vitamin C, dewlemendiya fîkolê de dewlemend in. Ew herweha lîmonoîd hene ku astengkirina hucreyên nehênî yên berbiçav. Di vê rêzê de pir balkêş e, lime nêzîk "nermal" ya lemon e. Ev citrus kesk ji bo dil, xwîna xwînê, diranan û gûman e. Lime wek beşek rûvên masksan tê bikaranîn - ew çermê hûr dike û hilberîna kolagenê. Fêwirîn ecêb zindî dike û rêbazên varicîk derman dike (slûkên qeçaxê ji bo herêmên pirsgirêkên pirsgirêk têne bikaranîn).