Milkshake ji bo taştê

Pêkenîna tewrê heta ku ew tarî dike (bêguman bêyî neftê). Kişandin :

• Groats of oatmeal - 25 grams
• Strawberries - 150 grams
• Milk kêmtir-fat-lactose-450 Milliliters
• Germên sirûştî an qezencê - 50 gram
• Rêzdariya zehmet - 1 Art. çerm
• tîrêjê çerm - 1 parçek

Rêber

Pêkenîna tewrê heta ku ew tarî dike (bêguman bêyî neftê). Whisk mixer bi bi şîrê, şehfê an jî şewitandinê, strawberries, omezel û honey. Bi çarçoveyên kûrtailê dûr dûr bikin û wê bi mintê xweş bikin.

Serving: 2