Paqijkirina pêşniyarên ku di qonaxan de pêk tê pêşniyar kirin. Yekem, ew pergala pergalê digerin. Di dermana gel de gellek dermanên gelemperî û hêsan e ku ji bo lemons û lûklicê, yên ji bo taybetmendiyên antîmanî û bactericidal yên navdar ên navdar hene. Her weha ew li vitamins hene, ku bi karanîna hem ciwan û kal in.
Pergala digestive.
Asta yekemîn - paqijkirina kolanan, ji bo çar rojan tête kirin. Berî beriya xwarinê, divê hûn her tim li pey rêzê, yekem şehrekî piçûk hinek şermê germî vexwarinê û tenê hinek lemon xwarin.
Bi leztirîn û encamên zûtir û hêsantir bide ku dê ji bo xwarinê rast bikin, ew e ku divê ji xwarinê, bi kêmî di dema pêvajoya paqijkirinê de, fatty, termî, xwêkirî, û kêmkirina zêrîn, û hebe heger wê gengaz bibe bi honey. Di vê pêvajoyê de çêtir e ku li ser herî zêde hilberên xav, tomatoes, kûçik, mîkrobxaneyê û bêguman, greens. Herweha hêja çêtirîn sûdê (hilberîn, brokoli, kulîllo, herweha wekî cûrên spî, carotên) di nûçeyê de û nûçeya nûçandî. Pêşniyarên ku ji bo xwarinê vexwarina xwarina xwarinê pêwîst e, pêwîst e ku ew ê ji bo ku ji bo ji bo hest û lezgîn a girîng girîng dike.
Pergala cardiovascular.
Roja girîng di karê laşê de pergala cardiovascular ve tê lîstin. Gava ku şirketên hêjayî xerîb û wastiyan piçûk dibin, tevahiya çalakiyê ya pergala cardiovascular veguherîn e, li ser tevahiya bedenek hestir, xemgîniyê û hestiyarên din jî hene.
Dermanê rêbazek kevneşopî pêşkêş dike ku ji bo pêşîgirtina tendurustiyê bêhtir asteng dike - paqijkirina lîmon û herweha garlic. Çeş lîmon û çar serê garlic têne avêtin, garlic pêşî paqij e, ew dikare pêvajoyek xwarinê an xwarinê di xwarinê xwarinê de vedigere, paşê pelê ya Pende bi sê lîberên germê germ bi hev re tevlihev kirin û sê rojan bisekinin. Piştî 3 rojan, tevlîhevkirinê tête kirin û mîna, hemî tûrîzan, di cih de cihekî tomar kirin. Pê vexwarin e ku di nava rojê de kêm sê caran nîvê kulê (ne kêmtir, hewce ne encamek erênî ye) pêwîst e. Û di dawiya dawiya çaremîn de hûn ê çawa xwe çawa werdigirin ka hûn rewşa tenduristî û moodê biguherînin.
Di dema me de, atherosclerosis (nexweşiya vaşkera zerojî) jî di nav ciwanan de jî pir gelemper e. Di dermanên gel de, gelek xwecihan ji bo pêşveçûn û pêşîlêgirtina pêşveçûnê ya nexweşiya vascular.
Ji bo nimûne, tîrêjiya garlic - amûrekek baş e ku ji bo paqijkirina firotanê. Li dora sê sed gram lûkul bike, divê ew paqij bike û li ser germê herî biçûk. Û gava ku gravê encam dibe juice, ew pêdivî ye ku bi kincê vexwarinê û bi heya heya alkolê wekhev vekin, bi xwarinên sealkirî dan û di nav deh rojan de, paşê hewce ye ku hewce ye ku çend rojan bêtir tengahî û berdewam bike. Ev tê wateyê divê bi xwarinê bêne xwarinê: Di roja pêşîn de dema nîvê sibê de rûniştin, du xwarin, di xwarinê de sê, û hingê di dawiya hefteya pêşîn de. Di şevê heftemîn de xwarinê, divê hûn bîst-pênc xeletan bistînin - ji bo hejmarek, û heya dawiya meha bisekin. Piştî dawiya kurs, hûn hewce bike ku berbiçav bikin, û paqijkirina lûksiyonê dîsa dîsa dubare bikin. Her wiha, vê helwestê ne tenê ji bo paqij û rejuvenî tevahiya bedenê nebe - nehêzkirina xwîna xwîna xwînê çêtir, metabolîzmê vedigire. Têkiliya lûksiyonê ya lûksiyonê jî di tedawiya peptîk, bronî ya kevnolojî, pneumonia û germên din de nerazîbûn e.
Û dawiyê
Hûn dikarin encamên mezin yên ku hûn bi lemons û garlic ve bi şîrînek bizanînê paqij bikin, ku ji bo bedenê derxistina belgeyên zindî gelek pirr, berbiçav û nehf e.
Ji bo karûbarê tevahî ya zindî, ji bîr nekin ku dema ku bedena paqijkirinê, wê hewce ye ku her roj perçeyek mûçê tête kontrolkirin.