Ji bo nails.
Wê nailsên tray ên germ û germê zêrîn ên xwe germ bikin. Di rûnê rûnê de, hûn hewce bike ku çend hûrsên juonê lemon zêde bikin. Herweha, bedena lemonê re di nav neyek derdora hawîrdanê de alîkar dike. Pêdivî ye ku hewceyên nails û pleya kelê bi tevlîheviya ku beşek yek ji kîm û yek ji çareseriyên olî yên vîtamên wekî A, D, E. têne xwar kirin.
Xwarinê Gelatin.
Dizanin ku neyînên zû zûtir dibin û dema ku gelatin bi kar tîne berbelav dibin. Gelatin, ku ji bo jellied, jelly û soz tê zêdekirin.
Pirrjimara xwezayî û kêfxweş e ku ji xwarinê weya xwarinê ji porkên germ, guh, bermê darê ye. Wê xwarinê dê por, hest û nails xurt bikin.
Dema ku nails
Heke hûn tiliyên nermî hene, hingê vê yekê nîşan dide ku strateum cornea nexweşiyê, ji ber beriberî û xwarinê. Dema ku di nav laşê we de nexweşî kulkumê nails canê veşartin. Amadekariyên kelşiumê bikar bînin, doktor dê ji we re hilbijêrin ku hûn hilbijêrin. Di xwarinê de hilberên dairyeyê, bi taybetî bi kincê.
Nails
Ew di çarçoveya kelê de karê zêrîn ya barkirina reş reş, rakêşkek sor, cranberries, lemon-leice û sûkê sifrê ye. Rûsya Lemonê dikare çermê kornê ya kelê xurt bike û wê ronahî bike. Divê dema ku nails ji zêr ve têne bikaranîn.
Hêzkirina hêzên nails bi çareseriyek vê komputerê re: 70 gramên av, 5 gram ji alum, 25 grams glycerin.
Ji bo şikandina pişikan dê bi alîkariya tevlihevkirina 5 beşên hîdrojen peroxide û 1 part glycerin tevlihev bikin.
Ji bo nails di bin bandorê de desthilatdar û destên ku di hawîrkek moist kêm de ne kêmtir eşkere nebin, hûn hewce ne ku pêlên pêlav bikî. Xwarinên paqij bikin û kulên xwe bişixînin, di yekem de ew bê xemgîn e, lê hingê hûn bi lez tê bikaranîn.
Wê rêbazên nails.
Firotin.
Wek ku xwê, hûn hewce ne ku hûn germî an germê deryaya ocean an jî bikar bînin. Bi avê germ, hûn hewce bike ku çermê rûnê bikin û di vê çareseriyê de, destên xwe ji 20 deqîqeyan bistînin. Ev şûşt dê, ji bo çerm, û ji bo nîvê karanînan be. Divê pêvajoya 10 rojan berdewam bike. Kurs dikare 30 rojan berdewam bimînin. Ji bo pêşniyarê dê heftek careke din hebe, ji bo vê şûşê ava bikin
Ji bo şevê bi kulê xwarinê re xwarinên xwe û destên xwe bişînin. Ji bo kişandin, qelikên spî yên xurt bûne û hewce ne ku ew hewce ne ku ji bo rûnê rûnê rûnê germ an lemon.
Masksiyonên toning
Maskeya Yolk-honey.
Zerik, zêrînek honey, tîştûnî ya oyatal û her tiştî bikişînin. Bi vê tevlîheviyê em ê destên xwe digotin û em ê li mas maselên xwe bişînin. Maskek ji bo pênc çend deqeyan biparêzin, avê bi germê germ bikin û hemî kişandina xwarin.
Bişkojka potatîkê.
Pêwîste 2-3 pîştê şîrîn. Û heta ku bi tevahî tûjandî, destên xwe bişînin. Rinse, û paşê karmendekê bixwînin.
Mask iodine-salt.
Pûçek mezin a mûçek mezin a avê di avêtina avê de û çend hûrên iodine zêde bike. Di vê çareseriyê de, gilê kincê germ, û paşê dişûre. Ev maskê ku piştî ku rûniştina deryayê ye.
Têkilî ji bo nails
Hûkê zehmetî bikişînin, hingê hûn hewce ne ku hûn zerikê jêbirin û bi rêkêşê ve bişînin. Di zeviyê de, 4 gramên bîzexê zêde bikin, ku di avê vexwarinê de şewitandin. Pêlê rûnê da ku heta vê tevlîheviyê rûnê bîhnînek wekhev e. Her êvarê hûn dikarin bikarhênerên encam ên bikar bînin.
Tea for nails.
Ji ber ku hûn te û xweyên xwe hez dikin. Dema ku sedemên nehêl ji ber kêmbûna vîtamîn û hêmanên trace, hûn hewce ne ku hûn pirtir û paqijên nû yên xwarinê bixwin. Û ji avên ku hûn hewce ne ku çêbikin, ku dê qeyran xurt bikin.
Gelek barkirina reş reş bigirin - sê parçeyan, nêtle - parçeyek, hevpeymaniya hevrêzek alî - yek beş. Û çilê şivan-êlek, perçeyek qirêjî ya xezebê - du beşan. A çîştûnek kolek, em ê germê avê avê bişînin, û ji bo 6-8 saetên ku em di thermos de nexşînin. Hingê paşê bikişînin, em ê di şeş sahayê çê, sê roj çar çar caran, kursa deh rojan.
Apple wrap.
Pêdivî ye ku apple Soft divê di nîvê şîn de bête veşartin û di nav çend çend deqan de diçin bedenê. Piştre li ser kûreyên kulikan bixwazin û wan biêşînin. Wek xemgîniya tilikê dê rûviya xwînê çêtir bikin û xwîna xwînê ya kelê zêde bike.
Nail massage.
Gelek qeyran ji xwîna germbûna xwîna xwînê dikişînin, ew zû zû, bêhêz, zû zû bibin. Ji bo ku ji ber fenomenek neyînî nerazî bibe hûn hewce nexweşîya xwe-mesûl bikin, ev amûrek hêsan û hêsan e. Divê hewce bike ku rojê sê caran pêk bînin, ev pêvajoyê tenê tenê çar deqîq. Ev pêvajoyê di dema rûniştin û rûniştinê de pêk tê. Heke hûn li wir rawestin, hestê gavê binivîse, heger hûn rûniştin, li ser hip an li ser masê xwe bişînin û xweş bikin.
Self-massage bi destê din ve dest pê dike, destê destek, ji ji tilikê ve dest pê dike û bi hev re hevbeş bi dawî dibe. 3-4 carîn. Piştre hûn jî hewce ne ku bi pişka palmiyê paqij bikin, 5-6 caran dubare bikin. Bi heman rengî re bikin.
Piştî mûzîkê, hilda xwe digerin. Gelek germên herdu dest bi mizgeftê veşartin, felangesên navên germên pêwendî bikin û wan dorpêç bikin, biçe fîlanxanê. Piştre piştevan berdewam bikin. Dema ku hûn vê tecrûbê dikin, hûn hewce ne, gava ku hûn pelên kûçikê germ bikin, hûn hewce ne ku pisîkên piçûk hûrbikin. Dema ku hûn fûlên navendê xwe hûrbikin, hûn hewce ne ku hûn pêlên xwe hûrbikin.
Hûn xweyên xweşikên ji bo qeyranên xweşikên fêr bûn, û hûn dikarin paşnavên xwe binêrin, ku her tim herdem herdem balkêş binêrin.