Sunglasses that wear most of the ultraviolet eliminations. Ev ê ji bo ku hûn tengahiyê didin "lingên kû" û ji hêla çavên xwe ve girêdayî nehêle hestiyar biparêzin.
Ji bo alîkariya we çiqas hestiyar dibe her her sibehê moisturizer bikin. Riya herî çêtirîn ku vê bikar tîne, ew e ku ew li ser çermê damp bikin.
Ji bo rûyê xwe û destên xwe, bi tenê rûyê we re nesturizer bikin. Gelek moisturizers jî hene. Mixabin, bikaranîna kemirkirina moisturîzasyona tenê tenê şikilên ji bo şewitandina şikilî vekin û ev ê bandorek xurt nîne.
Nexwixwe . Ew hêsan e - hûn ê baş nebînin heger hûn gazî xwar bikin. Smokers ji hêla ne-smokers di çermê xwe de kelek û elastîn hene. Kolagen û elastin protein in ku çermê nexwaş û ji şewitandinê ne. Ji bilî, êşkêşiya ji dûmanê "lingên kû" an jî li ser çavên şewitandin.
Li pişta min radizin . Bi xewê an gavê xwe digerin ku pêdengên xewê dibe ku hûn bi şikilan veguherînin, ji ber ku hûn gava rûyê we bi balê xwe re bikişînin, peymana çerm di nav şewitandinê de. Heke hûn xweş bikin ku hûn bi paşê ve bêdeng bimînin, hingê hûn bi şikilên wê kêm bikin. Her weha, hûn dikarin dikarin bi rûyê rûyê xwe re zerarê kêm bikin an bi rengek şikil an rûnê rûnê bikar bînin.