Smoothies of kiwi

Ew hêsan e, tenê mîna du-sê. Berî ku hûn hewce ne ku çiyayê bisekînin - Ez bi vê alîkariyê bi alîkariya Yekbûyî re bikim :

• Kiwi - 4 parçeyan
• Natural Doz - 250 Gram
• Juice Orange - 1/2 cup
• Honey - 1 st. çerm
• Ice - 1 Glass

Rêber

Ew hêsan e, tenê mîna du-sê. Berî ku hûn hewce ne ku qirêjê şewitînin - Ez bi wê bi blenderek gerdûnî re bikim, lê hûn dikarin bi xwe bi dest bi xwe re bikim, tenê çiyayê biçûk parçeyên piçûk. Di kulikê ji bo blenderê de em meşandin û kisê kiwî, sirûştê, zêrîn û zêrîn anîn derxistin. Heta ku hêsan. Di çarçoveya me de şewitandin, em embarên serfiraziyê li ser zû û davêjin. Kêfxweş

Serving: 1-2