Ginger - sporê rojhilat, ku gelekî populer e. Lê germ tenê nexşeyê ye, ku xwarinên sophistication, ginger - tedbîrên dermankirinê dide. Xweserkirina nirxên ginger bi bi pirrengiya wê re bandor dike. Û hemî ev yek di yek çandek, yan jî li ser riya vê çolê tête.
Properties of ginger for loss of weight
Herweha, ginger ji bo windakirina giran tê bikaranîn. Doktorên rojhilatê xaniyê zirav - "xwîna xwînê." Ew e, amadekariyên li ser bingeha germî amade kirin, pêvajoyên metabolîk ên ku di bedenê de amadekirî de, dema ku avê û avêtin hucreyên zêde zêde dibin.
Herweha, ginger li ser pergala digestivek baş e, ew alîkariya xwarinê digire.
Ew ji bo vê rastiyê dide ku no slag new tune.
Ginger xwedî bandorekek hûrgelî heye, ku, bêbawer, ji bo giran û hemî tendurustî winda dike, ji ber ku ev alîkarî ji bo ku ji bo laşê ji bedenê ve veguhestin ye. Ji bo nimûne, eger hûn hilberînek li ser xwarinê berî xwarinê bikişînin, paşê bedenê wê ji xwarinên zûtirîn xilas bibin û xwarinê wê dihêle. Dabeşkirina vê hilberê: Ginger li ser paqijek mûçik, 1 teaspoon, 2-3 bermîlên lemonê, lehnek piçûk. Hemû tevlihev û xwarinê, hewce ne hewce nexwarin.
Ginger ji bo winda giran
Ginger dikare xwarinên cûda cûda bikin û bifikirin ku ew ji hin hinek bikar tîne. Lê belê, her çalakiyek tenê di pergala karanîn e, pir bi rêbazek dirûşmet bi bi zincê germê vexwarinê ye. Ev vexwarin bi bedenê, berbiçav û dilxweş in. Pêwîstî li ser germê germê metabolîzmê, pêvajoyên navxweyî veguhestin, hucreyên zirav û zûtir bêtir azad.
Taybetmendiyên tedawî yên germê ji bo winda giraniyê: qaîdeyên ji bo bikaranîna vexwarinan
Berî vexwarinên xwarinê, ji bo karanîna wan bikar bînin.
- Drinks on a ginger on a day 3 times better.
- Piştî ku hûn kursiyek ku vebaweriya pîvanê didin, hûn dikarin carinan bi carî bi "bîr" têne bîra xwe "vekin û dest bi xebata leztir dibe.
- Hûn dikarin bi zincê bikar bînin, çayê gelemperî bi piçûkek piçûk. Belê, heke hûn li çiyayê rengê lemonek din ên din.
- Bi şevê bi şevê bi şevê vexwarinê vexwarin, ji ber ku ew taybetmendî bikişîne, hûn nikarin şewitandin.
- Ji bo bandorek baş e ku hûn hewce bike ku rojê 2 gramên zincîran vedixwe, lê hûn hewce ne di êvarê.
- Ji bo çîna germek tendurustî, ji bo 2-lîbero thermos ji bo çarçoveya çar sîteyê ye. Piştî ku çayê bikişînin divê were şandin.
- Ew çêtirîn e ku hûn di sibehê de çayê bikin, paşê wê her rojê dixwe, vexwarinên cuda hene.
- Çîçek çîn ji bo morgên piçûk e.
- Heke hûn ji ber xwarinê berî xwarinê vexwarinê, paşê birçîbûna wê kêm e û li gorî wê, hûnê kêm kêm bibin.
- Heke hûn ji hêla herbal te hez dikin, hingê ne ji bîr nekin ku pisîkek germê bi çepê zêde bikin, wekî ku bandora wê ya berbi zêde dike, da ku ewê çayê wê du caran bibin.
- Tea-lice-lice-lice-lemon-lice-lemon-lice-lemon-lice-juice-lice-lice-lice-juice-lice-lice-lice-juice-lice-lice-lice-juice-lice-lion
Tiştên ku vexwarinên vexwarinê ji bo winda bûne
Çayê xwê bi zinc û garlicê
Peel û 4 cm germê zeviyê, 2 kevirên lûksê jêbirin. Putin laş û germ di thermos de û 2 litersên avê avêtin, du saetan didomîne, paşê vekin û dîsa li nav thermos. Tevahiya rojê bi kulên biçûk vexwarin.
Çîçikek çayê ji bo deryaya nehengî
2 cm zeviyê zêrîn, 1 têr. l. mint û 1 pişkiya dilamom û di nav blenderekê de tevlihev bikin. Di encamkirina encamên avê de yek lîpa avê avêtin û nîv saet ji bo çapemeniyê. Piştî hilberê, piçûk kurt û 85 ml zêde bike. lemonê û 50 ml. juê orange. Hûn dikarin şîrîn bikişînin. Ev vexwar e ku baştir dibe û sar di havîna havîn de çêtir e.
Çîçek bi kulikê û kûçikê
Brew 1 kûçikek kulikê bi kulikê, di bin 30 deqîqeyan de di bin nappayê de çayê bin, paşê tengahî û şêr. Hûn dikarin şîrîn bikişînin. Ev çayê ku di cesedê de gelek pir mûçik e. Ew karûbarên kûrsên normalîn dike û sedsala ji paqijê veguhestin dike.